怀孕了，真的不能吃螃蟹吗？
2016/8/27 丁香医生

    

     螃蟹 = 滑胎，薏米 = 滑胎……什么都能滑胎!要丁当说啊，孕妈干脆什么也别吃了……

    

    提问者听说吃螃蟹会滑胎，导致流产，是真的吗？

    

    丁当当然是假的!

     民间流传着螃蟹会让人流产的说法，但实际上是没有根据的。

     螃蟹能吃的部分主要有两个，蟹肉以及蟹黄(蟹膏)，其中的主要营养成分就是蛋白质、脂肪、矿物质等。这些都是人体必需的营养物质，适当食用对人体没有害处，更不可能有流产的效果。

     其实你仔细想想，如果吃螃蟹就能流产，那以后一旦意外怀孕还需要做人工流产吗？解决起来简直不要太简单，来几只大闸蟹，既饱了口福，又能流产，简直是神器嘛!

     其实在营养专家眼里，孕期应该关注营养够不够、全不全，而不是每天担心哪些食物是「禁忌」「滑胎」。

     只要食材卫生，你老公能吃的，你就可以吃，没有那么多「忌口」。合理的多样化的饮食，才能提供均衡的营养，让孕妇和肚子里的宝宝真正受益。

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