产后胖了20斤，她默默把最肥的照片设为手机屏保，奇迹发生了……
2016/6/7 19楼
这个方法是孩子妈(19楼ID：玩太极的)妹子发现的，她有个可爱的女儿，却在产后开始发福。然后，她把自己最肥最丑的照片设成了手机壁纸!每次一打开手机，满屏的肥肉，满满的刺激啊!!
以下内容转自19楼网友“玩太极的”：
应邀来发个帖，说说我的减肥故事!
话说怀孕前我也是个身材凹凸有致、小肉感但不肥腻的主。
身高162，体重一直在105-110斤之间徘徊。
生完小囡，120斤，正常，生孩子哪个不胖啊…………
直到许久后的某一天，我看到我老妈无意间给我拍的全身照，直接奔溃!
这是肉小排直接晋升五花肉的节奏：巅峰期125斤。
我第一个反应是删照片。
然后我仔细想了想，又把这些照片从垃圾桶捡回来了。设成了手机桌面。
没错，我要刺激自己，减肥!
我开始控制饮食，适量运动，从125减到120斤，然后就进入痛苦的停滞期了。
15年9月，在19楼看到很多茜尔维亚的成功案例，心一狠，得，我去专业的产后机构花点钱减肥吧!
在茜尔维亚店长指导下，做了体质测评，结果如下：
一言蔽之：体重过重、腰过粗!妈妈臀(就是腰部和臀部中间的那坨肉)比较严重。
人会说谎，机器是不会说谎的。这张单子我就贴在梳妆台前，天天照镜子的时候就看着……
对了，科普下茜尔维亚：他们家是专业做产后修身的机构，有十几家门店，我去的是深蓝广场店。里面都是具备专业中医知识理疗师在帮顾客做全身经络疏通、推拿。用的是全天然的橄榄油，不是瘦身精油，她们家完全是靠手法加进口仪器来游离脂肪的，比较健康和安全，这点也是我看中的，减肥决不可以牺牲健康为代价。PS：我有轻微强迫症，环境和消毒做的挺好的：
茜尔维亚家有种各样对付脂肪的仪器。我肚子的肉特别多，针对腰腹塑性的机器，理疗师会拿个大圆棒会吸啊吸的。据说是吸细胞缝隙之类的，有塑形减肥效果。最后还在肚子上绑了会发光的仪器。完!全!高!科!技!做完现场量尺寸，刚开始几乎每次都能轻1-2斤，腰围少1-3公分，曲线明显出来了。而且每次在茜尔维亚做完身体就和做SPA一样，通体舒畅，常年在办公室久坐的身体也轻松了很多。
坚持了半年左右，体重顺利从120降到了110斤。期间没有特别控制饮食，只是不喝饮料、不吃夜宵了。对我来说，不难，我整个人的美貌度也着实提升了好多。
手机屏保还是没有换~~~继续坚持。
肉减下来以后，理疗师就开始让我着重塑性啦!
我一开始以为减肥就是减重量，现在才发现自己原来多傻。
围度、体脂率、腰臀比、皮肤紧致都极其重要。
胖过的人应该都知道：橘皮组织有多难看，
茜尔维亚家各种收紧皮肤的仪器上起来!!
同时我也开始做一些简单的器械运动，一周二次。
这个是我最新的体重：107.3
附上最近在茜尔维亚做的的体质数据表：
腰臀比在标准范围，体重不算特别轻但对我而言很合理，肌肉含量也不错!
最重要的是：体脂百分比只有21.3%!健康指数也有87.6!
和最开始相比，从身材到体质都好了很多很多!!!
最后附上昨晚拍的一张腰部照片。再次强调：茜尔维亚家做线条真的很灵很灵!我原来是水桶腰好么!!!
姐妹们，加油吧!一起瘦瘦瘦!
瘦了以后我精神了很多，我记得我有一次去接小朋友放学，代课老师硬是不让我带小朋友走，说我太年轻了不像孩子妈妈。要知道，我胖的时候还曾经有10几岁的小姑娘叫我“大姐……”!!
女人什么时候开始瘦都不晚哦!瘦子的世界真的是开挂的!!!
你也想和帖主一样变成美丽又健康的瘦子？
你也想去体验这家在19楼口碑非常好的修身机构：茜尔维亚？!
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内含：全身瘦身、腰腹部收紧、局部塑形SC、手法纤体排毒各一次。
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