老医生告诉你:男人女人回春四秘籍
2014/11/10 养生保健

     秘籍一、养颜养发补肾篇

     肾是青春永在的最强有力的武器,肾脏不好,极易衰老.

     此方的调配源于《本草纲目》与《千金方》记载。

     坚持三月后,白发的地方没有复发,而且一根也没有啊。不仅白头发不见了,而且皮肤也会变白皙和光滑了好多,气色也比原来好多。

     配方:核桃(2个)黑豆(1小把)黑芝麻(1小把)小米(一把)枸杞(1小小把)山药(2小片)黑米(1小把)

     做法:下锅熬粥。(黑豆煮前需浸泡两小时,枸杞最后五分钟再下。)

     用法:坚持喝上两个星期以上,掉发现象即可得到明显改善,头发恢复光泽,面容姣好,肤色红润,都是肾好排毒排得好的功劳。

     此方除了针对上述肾虚的现象有非常神奇的调养作用,以后可留着用,脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官——就是肾脏。

     如果实在挤不出时间煮粥,还有一个懒方法,淘宝上有款六谷园核桃黑豆粉, 卖得非常火,这款粉粉的配料是核桃、黑芝麻、黑豆、枸杞、山药、黑米,科学配比,食用方便,每天早上用开水泡开就可以直接代替早餐喝了,非常适合那些既想养好身体,又实在挤不出时间煮粥的朋友们购买!(由于现在出现很多仿冒六谷园的假货淘宝店,要上淘宝搜:六谷园旗舰店 才可以购买到六谷园正品哦!)

    

     养好肾脏则骨骼强壮,骨髓充盛,脑子反应快而且聪明,听力好,还有一头乌黑的头发;如果肾虚的话,则会感觉到智力衰退,头晕耳鸣,失眠多梦、畏寒怕冷、腰酸、燥热、盗汗、虚汗、眼袋重、黑眼圈,头发早白。害怕了吗?还有更可怕的——如果肾脏能量不够的话呢,就会导致乳房下垂,毛孔粗大,皮肤松垮,头发脱落,脸会变形,黑眼圈就不用说了,肯定非常严重!反应也会迟钝起来,总之一句话,肾脏不好,就会提前衰老!而对于大多数人而言,最不能忍受的莫过于黑眼圈大眼袋,及聪明“绝顶”了。

     眼袋重,熊猫眼 如果你发现:你那沉沉的眼袋,不管怎么睡都补不回来,那可能不是眼袋,而是下眼睑的浮肿。眼睑浮肿也是肾虚的信号,说明你的肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,所以才会造成水肿。

     掉头发 中医认为,头发与肾关系密切。如果出现掉发、头发干枯稀疏、没有光泽,少年白发,有可能肾功能出现了问题。肾虚也是可以引起头发的原因之一,这个体内肾气的盛衰在体外的一种表现形式。肾脏分泌的性激素变少就会引起脱发现象。

     肾虚型脱发的治疗不提倡使用内服药物的治疗方法。因为肾虚引起脱发是一种内分泌不足型的,所造成的脱发其实是一个缓慢、循序渐进的过程。通过服药去调整肾脏的分泌的失调也是一个艰难漫长的过程。虽然可以到医院吃药治疗,但是药三分毒,但还是建议使用一些健康的食疗方法。

     秘籍二、月经不调,补气血篇

     气虚的女性脸色惨白,脾虚的女性脸色黄,血虚的女性脸色发青发黑。

     月经不正常,肝肾亏虚的脸上一定有斑,因为身体毒素排不出来,你的月经不正常,结果从皮肤排。卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑,因为它跟你的卵巢有直接的关系,你怎么美白都没用,只有把身体调过来,身体调好了,你自然就美白。很多女性不知道怎么美,其实唯一的方法就是把你的月经调正常了。

     此配方在中国有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”。

     补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。

     配方:当归、熟地、川芎、白芍各15克。

     做法:在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。

     用法:早晚空腹饮用,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。

     只要坚持吃上两三个经期,脸上的气色一定会好很多,痛经也消失了。

     很多白领说每天要上下班,熬汤太辛苦,而且也很难长久坚持下来!确实,熬汤是挺繁琐的一件事情,没时间熬汤的姐妹,淘宝上有款桂花黑糖四物汤,用的是著名老中医的独家方子,使用方法也非常简单,用开水冲泡就可以直接喝了,再加上特制的黑糖,不仅口味更佳,而且效果更好;我从去年就开始喝的,一直喝到现在,快一年了。原本我皮肤很黄,没有血色,而且很粗糙,就算是大夏天手脚也是冰凉冰凉的,现在皮肤不再黄黄的了,取而代之的是细腻,红润有光泽。(由于现在淘宝出现很多茶小芳的假冒产品,要上淘宝搜:店铺:茶小芳 才可以购买到正品哦!)

    

     四大主角介绍

     当归:当归的首要功效就是补血调经,泽颜润肤。

     熟地:与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

     川芎:治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

     白芍:它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

     为什么女生要喝四物汤?

     四物汤不但能帮助人体活血化瘀、排除血块,还可以减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不易冰冷。而且还有助于气血顺畅,所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑,减缓生理机能老化,看起来年轻好几岁!四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

     秘籍三、妇科护理篇

     几乎每100个女人当中就有99个有妇科问题。

     因为妇科疾病而烦恼怀孕问题的女性不在少数。普通阴道炎一般分为:细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等,导致外阴异常瘙痒,时有灼痛感,阴道分泌物增多,并且伴有些许异味,这些是阴道炎的典型症状,阴道炎是女性生殖系统的常见疾病之一这些小炎症时常导致女性私处的不适。

     总让女性有“难言之隐”。如果放任不管这些普通的炎症,它们会发展成皮肤湿疹状糜烂,疼痛,白色脓疱,严重时还会发生外阴溃疡等症状。更甚者还会上行感染导致盆腔炎、附件炎等更严重的妇科病,这些绝对不是小毛病,对小炎症掉以轻心最终的结果是导致女性不孕。如果因为小小的妇科疾病的不及时治疗而导致了不孕。

     这里提供一个方法:人为的改变阴道的酸碱度,可用苏打水(碳酸氢钠)灌洗阴道来改变私处的酸碱度来治疗女性阴道炎和怀孕生男丁。

     配方:小苏打,水,重碳酸钠粉。

     做法:用小苏打兑200ML的水,加入一小匙的重碳酸钠粉。浓度掌握在2%—2.5%之间。

     用法:每日早晚冲洗外阴、阴道各一次。

     此方的提供者是一名执业中香港西医师兼教授,他的父亲也是“妇科圣手”。(就是传说中许多明星妇科疾病、预怀男胎都必找的那位)这个方法不仅可以有效的治愈这些妇科病还能帮助女性顺利怀上男丁。

    

     不过这个古方子很难把握,调的浓度大了会灼伤阴道,小了又起不到效果。不过,有个专业做护理液的娇妍的老牌子,出了一款“孕前调理洗液”的护理液,产品成分是深海藻类提取成分——甘露醇,是最天然的碱性材料,是碱性成分最高的植物,蕴含独特的pH8配方,最主要的是他的浓度是调配好的,使用非常的方便。既可以预防和治疗阴道炎,还能帮助女性顺利怀上男丁。这个品牌线下卖了20年了,沃尔玛,屈臣氏、药房等有一定知名度的连锁商超才会卖他家的产品。很少见他们打广告,但听说最近开了天猫旗舰店,好像双十一购物还有免费送果六的活动。据说这款新品只在娇妍旗舰店有卖,正好趁双十一屯点货。(由于现在出现很多仿冒的孕前调理洗液或者苏打水替代品的假货淘宝店,要上淘宝搜:“孕前调理洗液”、“娇妍”或“娇妍旗舰店”才可以购买到弱碱性孕前调理洗液的正品!)

     秘籍四、护肤美容篇

     皮肤好不好,最重要是看皮肤的修复能力!

     有些人皮肤光滑细腻富有弹性,给人感觉就是特别好,而且长痘留痘印很快就能自行消去。但有人一样长痘,就算没用手去挤过也会留下痘印,而且痘印过很长时间也消不掉,这就是皮肤修复能力的差异!有一个方子简直可以说是“复颜秘方”。可以提高皮肤修复能力、让肌肤细致、提亮、保湿,甚至可以修复脸上的痘印痘疤。

     配方:赤芍、甘草、北美金缕梅、角鲨烷(即深海鲨鱼肝油)

     做法:将上述草药切碎混合磨粉,然后取混合好的中药粉1小匙,加入角鲨烷,清水(皮肤偏油性加酸奶,偏干性加牛奶,必须是脱脂的)适量调成糊状即可使用。

     用法:直接涂抹在脸上,敷约20分钟,敷后用清水清洗,每周两三次。我自己用到第三周的时候,痘坑就开始扁平了,红红黑黑的痘印也变淡很多。

    

     这个方子能够很好的改善肤质,提高皮肤修复能力来达到祛除痘印的效果。

     如果觉得制作麻烦,调配方子觉得有难度的话,也有一个方便的办法。当然如果觉得制作麻烦,我知道天猫有一家店有售,到天猫搜店铺:WIS就能找到,我很多朋友都嫌制作麻烦都直接购买现成品使用。 这款凝胶卖得非常火选用的材料主要选用草本植物,比如北美金缕草、角鲨烷、甘草、赤芍、金银花、芦荟等等,做工非常用心严谨。而且使用也非常方便,每天早晚涂抹一点到痘印处就OK了。我坚持了两个月,皮肤提亮了而且也光滑了好多,就连一年前留下的痘印都消得差不多了。整个人看起来一下子就年轻了好几岁!(由于现在网上出现很多WIS的假冒产品,要上天猫才可以购买到正品哦!)或者加一下他们家的微信号: wisxiaoxi不管上班下班的时间,都会有专业的美容顾问解答皮肤上的问题。一个品牌做到这个份上,不点32个Good都觉得不人道了。

    

     配方并不随便搭配一起,每个选材都有它的特定作用:

     北美金缕梅:紧实和收缩毛孔的效果,它还能止血止痒,对一些发炎的皮肤病有很好的疗效。可抑制皮肤过剩分泌并防止毛孔堵塞,促进细胞再生,增强肌肤代谢能力。

     赤芍:消除毒素,活血化瘀,促进肌肤角质层更新,抚平痘印。

     甘草:抗炎止痛,天然抗敏感,具有修复,协同美白。

     角鲨烷:又叫深海鲨鱼肝油,对皮肤有很好的亲和性,抗过敏抑菌,并能加速皮肤吸收能力,改善肌肤修复能力。

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