靓汤来了 (配方+功效)，不转我服你
2014/12/29 养生保健

    

     大家好，在这里跟大家说声不好意思的，因为信息量太多了，没能一一给大家回答相应的问题，但请大家多多关注我们的信息，我们会每天都更新一些新的内容给大家的，谢谢!!!

     1.石斛玉竹沙参煲瘦肉汤

     材料：石斛15克、玉竹15克、沙参15克、瘦肉200克

     功效：对舌头两边，舌尖及牙肉周边长期口腔溃疡病有辅助治疗作用

    

     2.椰子黄豆无花果田鸡汤

     材料：黄豆50克、椰子1个、无花果6个、田鸡750克、鸡肉350克、生姜3片

     功效：能宽中益气，利大肠，清热解毒，利水消肿，健胃，润肠、利咽、滋阴、补元气治脾虚

    

     3.猫爪草煲瘦肉

     材料：猫爪草20克、瘦肉150克、生姜3片

     功效：对乳腺结节能散坚软结

    

     4.杜仲补骨脂排骨汤

     材料：杜仲25克、补骨脂15克、排骨、生姜3片

     功效：对腰肌劳损能固肾旺气血

    

     5.淮山元肉炖水鱼

     材料：淮山25克、元肉25克、水鱼1只，瘦肉100克、生姜3片

     功效：滋阴潜阳，散结消坚，补劳损，壮阳气，可用于肺结核低热，痰中带血，脾肺两虚的慢性咳嗽，食欲不振，贫血，心悸，肝硬化，慢性肝炎等

    

     6.淮山莲子煲海龙或海马煲瘦肉汤

     材料：淮山40克、茨实40克、莲子25克、海龙五条、或海参马五瘦肉150克

     功效：对小便频繁，有夜尿，冬天晚上流虚汗，以固肾壮阳为主，该汤全家都可以喝

    

     7.番茄滚咸猪肉汤

     材料：番茄500克、红萝卜2个、咸猪肉300克、生姜3片、葱1根

     功效：能清热润燥，开胃消食，生津止渴，有健脾滋润下火的作用，适用于胃热或口腔溃烂，牙龈肿痛等

    

     8.川贝北杏炖鳄鱼肉

     材料：鳄鱼肉100克、川贝12克、北杏12克、瘦肉100克

     功效：治咳嗽，气不顺

    

     9.无花果茶树菇山鸡汤

     材料：茶树菇150克、无花果5个、红枣3个、山鸡1只，生姜3片

     功效：有益胃健脾，养阴益气的功效，无花果健胃益气，茶树菇助消化，健肠胃

    

     10.核桃淮山芡实猪展汤

     材料：芡实50克、核桃100克、淮山25克、猪展肉400克、生姜3片

     功效：有补肾固精，温肺止咳，益气养血，补脑益智，润肠通便，润燥化痰，补肝乌发的作用，对劳累或运动过度引起的肌膜炎有治疗作用

    

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