9种食物是天然抗癌药
2015/1/28 养生保健

    

     研究表明，癌症与饮食密切相关，平时在家中最不起眼的饮食习惯就是人体是否健康的关键所在，今天就为大家介绍9种具有抗癌养生功效的食物。

     1.大蒜

     许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油，能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力;还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞的作用。

    

     2.牛奶

     牛奶含钙和维生素D，在肠道内可与致癌物质相结合，从而削弱致癌物质的有害作用。

    

     3.酸奶

     酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。

    

     4.蜂蜜

     蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。

    

     5.蜂乳

     近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。

    

     6.茶

     茶含儿茶素，能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益康复。茶还可以防龋齿。

    

     7.香菌等真菌食品

     含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的疗效。

    

     8.坚果

     杏仁可提高机体的免疫功能，抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用，但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的患者不宜食用。乌梅也有抗癌作用，枣能抑制肿瘤细胞生长。

    

     9.粗粮

     粗粮如山芋中提取类固醇物质，能抑制乳腺癌的发展;玉米粉能抑制肿瘤生长，减轻抗癌药物的副作用;薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。

    

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