几个很灵的解酒方，不伤肾！(快点告诉男朋友和爸爸...)
2015/2/28 养生保健

    

     泡浓茶叶醒酒的人，赶紧住手!~因为茶中咖啡碱可迅速发挥利尿作用，导致乙醛过早进入肾脏，会让肾脏受损的!想要快速解酒，你可以参考这8个方子，超好使，还提神!快给老爸和男朋友存一份~

     玫瑰柚子茶

    

     食材：玫瑰花15g、柚子茶适量

     做法：1)柚子茶和玫瑰备好。

     2)煮锅烧开水，大约500ml。

     3)放入玫瑰花。

     4)开锅后小火大约煮7分钟左右，水变色，玫瑰花褪色，关火。。

     5)水晾到温，倒入凉杯，同时捞出玫瑰花。

     6)放入两勺柚子茶。

     7)拌匀就可以饮用。

     糖渍橙皮茶

    

     食材：糖渍橙皮丝10g、开水适量

     做法：1)准备橙皮和清水。

     2)把清水放壶内烧开。

     3)将橙子皮放入水杯中。

     4)然后把开水倒入装橙子皮的水杯中。

     5)再用筷子拌一下即可饮用。

     桂花酸梅汤

    

     食材：乌梅20g、甘草20g、山楂20g、陈皮10g、洛神花10g、糖桂花适量

     做法：1)准备好原材料， 并将它们用清水冲洗一下;

     2)将原料全部放入一次性调料包袋中;

     3)烧锅水， 将调料包放入;

     4)大火煮开，再转为小火煮上30分钟--40分钟;

     5)让调料包一起泡着， 放凉， 再捞出来;

     6)温热时加入糖桂花搅拌均匀即可;

     7)完全摊凉后再放入冰箱中冷藏一个小时味道更好。

     牛蒡玉米茶

    

     食材：干牛蒡茶15g、玉米碎300g、蜂蜜适量

     做法：1)准备原料

     2)玉米碎

     3)将玉米放入炒锅中

     4)炒至金黄

     5)取几片切片烘干的牛蒡，加入2汤匙炒过的玉米碎，倒入开水中冲泡，代茶饮

     百合绿茶

    

     食材：百合花3朵、绿茶5g、方糖适量

     做法：1)准备原料

     2)将百合花、绿茶放入茶壶中

     3)冲入开水、泡3分钟

     4)放入适量方糖即可

     龙眼菊花茶

    

     食材：龙眼干5个、胎菊5朵、枸杞8个、开水适量

     做法：1)1人份的材料，我选择带壳的干桂圆比较干净一点

     2)把菊花和枸杞放杯子里，用开水快速冲洗一两遍(洗掉尘啊那些，消毒一下放心)

     3)倒掉冲洗的水

     4)桂圆剥去壳去核

     5)再重新冲一杯开水，把桂圆放下去，(泡出的桂圆有甜度了，也可以加点蜂蜜进去)

     6)泡20分钟左右，泡两三回后可以吃圆桂肉。

     7)泡出味搅拌均匀就可以喝了，这是冲泡的方法，也可以把材料都放锅里煮，不过在办公室或学校这样冲泡法也不错

     枸杞菊花茶

    

     食材：枸杞8g、菊花8g、开水适量

     做法：1)准备枸杞和菊花

     2)放进茶壶中

     3)开水冲入壶内

     4)第一泡的水洗茶倒掉

     5)重新泡入开水

     6)泡好即可饮用

     甘蔗荸荠水

    

     食材：甘蔗1段、荸荠7个、水500ml

     做法：1)准备好去皮甘蔗一段，荸荠去掉上面的小芽，洗干净待用。

     2)将甘蔗用到劈成小长条，长短根据自家容器调整。

     3)将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里，大火煮开后转小火煮约20分钟。

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 养生保健 返回首页 返回百拇医药