左眼跳财，右眼跳灾，这是真的吗？
2016/9/7 养生保健

    

     自古以来民间就有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，所以当人们感觉到眼皮跳动时，只会下意识地往那句话上套，而不会认为这是一种病态。

     那么，眼皮跳到底是怎么回事呢。

     其实眼皮跳的学名是“眼睑痉挛”，是属于神经内科疾病的一个症状。

     眼皮之所以能跳主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉，叫作眼轮匝肌。

     当眼轮匝肌由于某种原因导致痉挛而反复舒缩时，就会出现眼皮跳。引起眼皮跳的原因可分为两种，一种是生理性的，一种是病理性的。

    

     生理性眼皮跳

     生理性眼皮跳往往是一过性、间歇性的，发作时间短，跳动程度弱。

     多半是因为用眼过度，或者身体劳累、精神紧张、压力过大，青少年比较多见。

     如果有长期睡眠不足、烟酒过量、着凉、生活缺乏规律、患神经官能症的人也是会出现眼皮跳的情况的。

     但是这种眼皮跳并不会影响我们的健康，只要注意休息，保证充足的睡眠，这样就会缓解眼皮跳。

    

     病理性眼皮跳

     病理性眼皮跳可能由于眼睛屈光不正，如远视、近视、散光;眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等引起。

     颅内疾病如肿瘤、血管异常也可引起眼皮跳动，发生率在1%左右。

     这种眼皮跳一般持续时间长，眼跳幅度大，大多发生于有心脑血管疾病的老年人。

     由于血管硬化曲张，与之并行的支配眼睑肌肉的面部神经受压迫，产生持续的异常兴奋从而导致肌肉持续收缩，形成眼跳。

     所以经过上述的描述，眼皮跳和吉凶是没有关系的。出现眼皮跳可能是预示着我们的身体存在某些疾病。

     对于眼皮跳动，中医认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。

     若是心脾两虚引起的，并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症，可以用中医方子“归脾汤”加减药味治之;

    

     若是因血虚生风引起的，并常跳动不止，且与眉、额、面、口角相引而不能自控，则以“当归活血饮”加减药味治之。

     专家称，最常见的眼皮跳为眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”，每次跳个几秒到几分钟;

     正常的情况只要过一段时间后，便会自动恢复，也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠，来缩短眼皮跳动的时间。

     专家表示，如果你的眼皮跳个不停，就应立即找医生诊治了。

     假使你的眼皮跳动，是连同半侧面部肌肉、眉毛及口角皆抽动的话，则可能是颜面神经受到刺激所引起的痉挛现象。

     应积极治疗，否则将会出现口歪眼斜之症。

    

     如何缓解眼疲劳

     1.眼睛感觉到不舒服或者是疲劳的时候，可以用热毛巾来敷。

     把毛巾沾热后拧水后，然后大面积把自己的眼部盖住，这样，能让眼睛四周的血液活跃，并能带动其新陈代谢，从而达到缓解疲劳的作用。

     2.倒一杯菊花茶水，记得要用滚滚的水，然后冲茶，趁冒热气的时候，把眼睛保持一定的距离放在茶花水下。

     然后用热气去熏自己的眼睛处，这样也能起到很好的缓解疲劳的作用。记得不要伤着眼睛了。

     3.经常有眼疲劳的人，可以在大量使用眼睛的时间内，隔半个小时或者是更短的时间内，就把眼睛从专注的地方里挪开。

     望向远处或者是看一些绿色的植物，这样，能让自己的眼睛平和，而不一直处在紧张状态中。

    

     4.常备眼药水，不要选择功能性的眼药水，而是直接选择那种缓解眼疲劳的就可以。

     每隔两个小时的时间就滴一次眼药水，这样也会短时间内改善自己眼疲劳的问题的。

     食物护眼。眼睛对于维生素的需要，还有红萝卜素的需要是很大量的，平时多吃红萝卜对于眼睛的保护也是有作用的。

     还有多吃一些动物的肝脏，对于眼睛也是有帮助的。虽然不能快速缓解疲劳，但是能明目和护眼。

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