口臭、牙齿变黄、皮肤粗糙？三分钟搞定！
2016/8/19 梵心佛语录

    

     1、酸奶

     用途:口臭

     有研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。酸奶中的“有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌，并为口腔创造一个健康的环境。

    

     2、糖

     用途:打嗝

     吞下一茶匙干的白糖，可以立刻停止打嗝。糖具有修改神经肌肉动向的作用，也就是可以命令隔膜内肌肉进行持续性收缩，阻止打嗝的继续。但不要过量，糖会让你上瘾，吃太多有碍你的健康哦。

    

     3、苹果

     用途：牙齿增白

     在咀嚼脆脆的水果和蔬菜时，具有等同于刷牙的小作用。它们天然的清洁行为可以去除牙釉质上面的牙斑。

     尤其是，苹果中含有的温和苹果酸还有助于溶解牙斑。

    

     4、小苏打

     用途:尿路感染

     刚一出现症状，就可以用250毫升水加入1/4茶匙小苏打饮用。在医生出结果，使用抗生素之前，一天一杯的饮用。小苏打让膀胱呈碱性状态，降低细菌的繁殖能力。

    

     5、木瓜

     用途:令肌肤光滑

     木瓜属于热带水果，含有木瓜蛋白酶。皮肤表面的死细胞会让皮肤看起来无光泽、粗糙、出现裂纹。而木瓜中这种酶类正好可以分解死去的细胞。一月两次，它让肌肤更柔软，细腻，有光泽。

     做法：将两大汤匙经过清洗、去皮的木瓜放入食品加工机中，再加入一大汤匙干燕麦。

     将混合物在干净的皮肤上敷10分钟，然后用温热的毛巾擦除。木瓜中的酶很温和，对于敏感肌肤人群也是非常理想的疗法。然而为了安全起见，第一次使用时，先在耳后进行测试。

    

     6、橄榄或柠檬

     用途：晕车

     晕动病让你的身体分泌过多的唾液，产生恶心想吐的感觉。橄榄中的化合物单宁酸，可以清除口腔内多余的唾液，帮助消除作呕的感觉。只要感觉身体不适，就立刻吃上两颗，柠檬汁也具有同样效用。

    

     7、冰淇淋

     用途：烫伤

     口腔内上膛的组织只有几毫米厚，因此它对热的食物非常敏感。如果你等不及就把刚出炉的匹萨放入嘴巴，那么一勺冰淇淋或者冷冻酸奶可以帮助你抚慰烫焦的嘴巴。冰凉感可以带来暂时的缓解。

     含一大口冰饮或者冰块也可以，但要确保在感觉疼痛之前吐掉冰块。

    

     8、薄荷或者肉桂口香糖

     用途：上班拥堵压力

     薄荷可以让开车族的疲劳与焦虑感下降了20%。薄荷和肉桂都可以把挫败感降低25%，把机敏性增加30%，让行程好似缩短了30%

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 梵心佛语录 返回首页 返回百拇医药