女人都该吃点这个！排毒养颜！滋阴补水气色好！
2016/9/20 经期保养排毒
百合不止有美容功效很多，而且其他的药用价值更多。女性想要美容养眼，身体健康可以选择这物来养生哦!
功效一：控油美颜
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。
功效二：滋阴补水
百合可以滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。你可以用：百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵着吃。
功效三：祛黑淡斑
祛黑淡斑：百合粉+红枣；百合粉5克，红枣5颗. 将百合粉用开水冲泡开加入红枣，搅匀后配合下午茶进食1杯。
补水亮肤：百合粉+红糖；百合粉5克，红糖一勺； 加入240毫升开水冲泡.早晚喝一杯。
功效四：抗皱驻颜
抗皱驻颜：百合粉+绿茶；绿茶包1个，百合粉5克. 加入240毫升开水冲泡，10分钟后饮用，早晚一杯。
功效五：美白滋润
美白滋润：百合粉+苡仁；苡仁一勺，百合粉5克； 将百合粉用开水冲泡开，把捣碎的苡仁渣浸泡在里面，5分钟后饮用，每天一次。
功效六：防细纹
百合粉加牛奶敷脸；调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉，可防细纹产。
功效七：助眠驻颜
将百合和酸枣仁、茯苓、枸杞子、桂圆和小麦搭配，能给女人一个好睡眠，延长深睡眠时间，提高睡眠质量。睡得好，气色自然好。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系!
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
精品号关注
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
穿衣服饰搭配
lirenzg
简介：分享最时尚最潮流的搭配技巧,服装挑款师教你如何搭配出最美的自己!免费订阅哦~
女人经期排毒
jqpdvip
简介：关爱女性健康，有效调理各种月经问题，做你贴心的闺蜜!
民间老偏方秘笈
guifur
简介：祖传长寿秘方一网打尽!收集整理最全最好的民间治病偏方，祖传秘方，免费秘方…
女人夏天扎美发
meifa997
简介：女人不一定要漂亮，但一定要会扎头发!教你几百种扎发编发方法，喜欢折腾头发的就关注我吧!
教你时髦搭配
shimao23
简介：三分长相七分打扮，还在愁怎么穿衣服么？还在愁怎么挑款么？马上关注，每天分享穿衣挑款技巧，教你穿出一个时尚范儿!
卵巢保养常识
zdwomenxin
简介：分享专业的健康卵巢护理知识和调理宫寒的护理方案，健康女性，从关注这里开始~
教女人扎美发
mfvip89
简介：发型对了怎么穿都很美!美发师教你几百种扎发编发教程，让你一周不重样!
卵巢健康妙招
luanchao66
简介：分享专业的健康卵巢知识和调理宫寒的护理方案，健康女性，从关注这里开始~
http://www.duyihua.cn
返回 经期保养排毒 返回首页 返回百拇医药