跑步的人就是矫情:不服来辩?
2015/11/27 跑步者说

    

     你们这些跑步的人啊,真矫情:

     1. 你们说跑步伤膝盖很疼,于是就有了上千元的专业跑鞋;

     2. 你们说不知道跑了多远,于是就有了上千元的运动手表;

     3. 你们说稍微一跑就口渴,于是就有了各种专业补水装备;

     4. 你们说跑步还想带手机,于是就有了跑步腰包啥都敢放;

     5. 你们说跑起来没推背感,于是就有了压缩装备包裹起来;

     6. 你们说跑步很容易疲劳,于是就有了吃能量补给的吃货;

     7. 你们说跑步的人都寂寞,于是就有了各种亮骚拉风装备;

     ……………………………………

    

     直到有一天我也加入了跑步行列,经历了各种磨难后才懂得:不是跑者太矫情,而是跑步真没那么容易,有太多的潜在危险存在。只有合理的锻炼、科学的装备才能让我跑的更久、锻炼的更好……

     我可以锻炼肌肉,我可以提高耐力、我可以控制消耗,可是有一个器官,你怎么锻炼都没有用,而又经常被你忽视的器官,那就是 --- 眼睛!

    

     【危害一:白内障】

     经常在户外运动,紫外线的辐射也就更加严重,而紫外线正是白内障产生的最主要的原因!可能现在你感受不到,觉得无所谓,告诉你一个惊人但是很真实的数据,紫外线对眼睛的伤害是可以累计的,白内障在老年群体里的发病率应该算作100%,而且最早40岁就会发病。

    

     白内障在早期视力微昏不清,往往自己不能察觉出来,只是双眼视力同时逐渐减退,只有到视力减低到一定程度时才引起重视,而这种你看到、感受不到,只有在多年后才能发现后果,潜在危害性最严重!

     【危害二:异物撞击】

    

     眼睛是一个即脆弱又精密的器官,在跑步过程中,很容易受到外界影响:比如飞来的异物、或者在你摔倒时碰到的尖锐物等等都会对眼睛造成伤害,而往往我们在跑步时摔倒,都是有一定的加速度,所以风险会更加严重;

     【危害三:红肿发炎】

    

     虽然跑步是一件很痛快的事情,可是汗水的侵蚀、小飞虫、甚至是迎面吹风都容易导致眼部红肿甚至发炎,眼膜炎,睫膜炎这些平常的眼科疾病都是来自生活中这些不留心的小细节。

    

     所以,你的装备里,至少需要一副眼镜,能够给你足够安全和保护的眼镜,而且必须成为你常用的装备:

     那么一款好的运动眼镜应该具备哪些特点呢?

     我们就以:美国连续四年销量第一的运动眼镜--- Tifosi跟大家一起了解一下。

    

     1. 100%防止紫外线(UVA/UVB)伤害,所以跑友在选购眼镜的时候,一定要看准防紫外线指数;

    

     2. FOTOTEC 动态光感科技:能够根据外界光线的强弱,自动调整镜片的透光率:即早上外界光线较弱时,镜片呈现较高透光率,保持清晰视野;等到中午或午后外界光线增强后,镜片会自动变成深色,保护眼睛,不会刺眼;傍晚或晚上光线降低,镜片则又恢复成高透光率;一副眼镜完全适合一天的运动所需,无需更换镜片;

     3. 弧形包裹设计:运动眼镜和普通休闲眼镜在外观上很大的一个区别就是镜片的包裹性,Tifosi加宽的镜片设计,能够提供更多的保护范围;

    

     4. 高清晰度:Tifosi镜片全部采用高清光学镜片,提供最佳的视觉感受;

    

     5. 抗砸/耐磨/防刮:能够阻挡意外沙石,或者是在你前进道路上那些会对你造成潜在伤害的石头啊、树枝啊等等;

    

     6. 偏轴光学:通俗的话来说,就是带上弧形的镜片,成像不失真,不会头晕;

     7. 轻、韧:整体重量在27g左右,即使佩戴时间很长,也不会有压迫感,让你享受运动乐趣;

    

     8. CT冷却通道:专为运动眼镜雷射的CT冷却通道,根据风洞设计模拟,将运动过程中,脸部产生的热量即使导走,降低眼部区域闷热感觉;

    

     我们不是矫情,我们只是爱运动,同时更爱惜我们的身体!

     Tifosi团购正在进行中,原价799,全网最低价559元,只限周六周日两天,11月30日正式发货。购买请扫码。

    

     或者直接点击阅读原文

    http://www.duyihua.cn
返回 跑步者说 返回首页 返回百拇医药