第五期百人百天金史密斯“跑步机班”开始招募
2015/12/21 跑步者说
第五期百人百天常规班的报名工作已经结束了，但是有一个声音一直在耳边响起，“北方的冬天太冷，空气又不好，我只想在跑步机上跑，可以参加百人百天吗？”
今天，金史密斯智能跑步机给出了答案：可以!
金主大大开了口，福利自然少不了，参加百人百天跑步机班的同学，你将得到：
1、一件价值649元的压缩上衣。
2、金史密斯订制版专属T恤和臂包。
除了以上两件标配的装备，你还有机会获得如下奖品：
1、跑量最高者可以获得3000元的现金奖励
2、班级内的优秀跑者(活动结束后投票产生)可以获得3000元的现金奖励
奖品如此超值，那如何参加跑步机班呢？
一、报名
1、准备购买金史密斯智能跑步机的人群
只需花购买跑步机的钱即可加入“百人百天跑步机班”
2、已经拥有金史密斯智能跑步机的人群
报名费：598元，其中包括200元的契约押金和398元的报名服务费用。其中200元契约押金会根据跑量完成情况进行返还，具体规则请点击了解：第五期百人百天跑步挑战赛规程
二、福利
(1)准备购买金史密斯智能跑步机的人群
针对没有跑步机的人群，可以购买金史密斯智能跑步机的参加活动，成功购买后即代表报名成功，成为“百人百天”跑步班成员，除了可以得到跑步者说提供的价值649元的压缩上衣外，还可以额外得到金史密斯的T恤和臂包。具体按照下文金史密斯智能跑步机的返现规则进行返现。
活动规则：
金史密斯智能跑步机推出“晒跑量返现”活动，面向全国限量招募跑友，参与智能跑步机半价优惠体验，R1、Tron460两款型号可选。
报名时间：2015年12月21日-2016年1月1日
活动规则
1)还没有金史密斯跑步机的跑友需要预先支付产品全款：R1机型4999元，Tron460机型3999元。(扫描文末二维码直接购买)
2)晒跑量返现：使用金史密斯智能跑步机链接益动GPS，将当天跑步数据分享至微信朋友圈(如下图)，并将朋友圈分享页面截图转发至本次活动的指定微信群。金史密斯返还10元现金。
3)参与者每天最多可享受1次返现，对每次分享的跑步里程不做要求，不受时间限制，直至半价返完为止，R1最高返现2500元，Tron460最高返现2000元。
4)每半个月核对并集中返现一次。
5)参加本次体验活动的用户，使用跑步机后，在跑步者说微社区撰写并发表一篇不少于1000字的使用感受，金史密斯联合益动将赠送联名款跑步夹克一件。
KingSmith&益动联名款跑步夹克
(2)已经购买金史密斯智能跑步机的人群
在活动前已经购买金史密斯的用户，同样可以参加活动，报名费用为598元，除了可以得到跑步者说提供的价值649元的大礼包外，还可以额外得到金史密斯的T恤和臂包。具体按照挑战班(即100天不低于210公里)的活动规则进行奖罚。
注：跑步机班的所有成员完成挑战任务后均有完赛奖牌发放。
2、活动考核体系
(1)跑步机返现：
通过本次活动购买金史密斯智能跑步机的通过跑步机返现规则进行，需要下载益动app与跑步机配对链接，活动期间产生的跑步数据由金史密斯工作人员从后台调取并在跑步者说上定期公布完成的任务。
(2)红包返现
在本次活动之前已经购买金史密斯智能跑步机的跑友按照“百人百天”的返现规则进行，即每完成一周任务，即可返还相应金额的现金红包，具体的以益动App跑团的形式考核跑量，由跑步者说志愿者负责统计。
注：考核形式虽然不同，但同属于跑步班，属于一个班级团体。
3、奖品发放
金史密斯提供的2台跑步机将作为跑步机班最高奖品进行发放，具体规则为：
跑步机班的第一名，可获得3000元的现金大奖。
跑步礼班的最佳跑者(后期由班内投票产生)，可获得3000元的现金大奖。
1、准备购买金史密斯跑步机参与活动的同学，请扫描以下二维码，购买成功后联系QQ:82632118进行报名。
2、金史密斯跑步机的老朋友报名请扫描以下二维码填写表格，或点击左下角阅读原文报名。
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从菜鸟到全马，我偏偏靠它做到这一切!
▏文章作者星辰，金史密斯上海跑团跑友
同时他也是金史密斯跑步机用户。从菜
鸟到全马，一次从内而外的蜕变，大部
分人会通过长期坚持户外训练实现，而
他却偏偏选择了一种不一样的方式实现
了华丽转身。
从14年10月底开始跑步，我也记不清当初为什么跑步，也许只是因为想改变一点什么。
在很多跑友看来，路跑才叫跑，训练效果也最有效，而对于我来说却并非如此。从菜鸟到全马，我的经历有些反常规，然而正是偏偏靠这次“不合群”的经历让我彻底的改变了自己!
说起我的“非常规”蜕变之旅，还要追溯到去年11月8号。那天偶然地在益动论坛上看到金史密斯厂家的跑步机试用贴，一共80台跑步机试用。“国内首款蓝牙智能跑步机，跑步机数据可以通过蓝牙同步到益动GPS上并可分享至朋友圈。”
说到这我得插一句，相当一部分跑友对跑步机存在认识上的误区和偏见，觉得训练效果不好还容易受伤，而且枯燥乏味。而金史密斯跑步机独特的社交属性无疑为当时刚开始跑步的我扫除了忧虑，虽然当时立即报了名，可那时自己只是一个跑步菜鸟，没有被选上也是很自然的事情。
然后我在贴子里留言，问这个跑步机在什么时候可以买到。11月底突然接到一个北京的电话(后来知道是磊哥打来的)，说金史密斯跑步机众筹上市了，TRON400，当时是2699元，3个月跑满300KM返1000元(后来实际返还了1500元)；在和厂家确认返的是真真正正的钱而不是返还购物券后，购买了一台TRON400。
所以我这台机器是自己掏钱买的，不是厂家送的，这篇文章也是源自内心之作，不是那种因为收到厂家免费的试用产品而一味鼓吹的软文。
刚开始在跑步机上跑有点不习惯，毕竟不像路跑这样随心所欲，不过很快就习惯了。有了跑步机以后跑步开始有了规律和计划，也更有动力(每公里都是钱啊)。冬天跑步方便了许多，魔都的冬天虽然不像北方这么冷，可是风大，吹的人脸疼。有了跑步机以后，我在家里跑步都是短裤薄衫，有时甚至只穿内裤赤膊上阵(爱暴露的怪叔叔即视感)。管他屋外寒风阵阵，我在屋内香汗漓漓，哦不对，挥汗如雨。跑步时静音效果应该还可以，反正放在客厅里跑了几个月，楼下住户从没找上来说过。众筹了跑步机以后磊哥把我拉进了金史密斯全国跑友交流群，这里大神云集，有全国各地到处奔跑不知疲倦的磊哥，有心脏里装了支架还经常越野数十公里的西风，有年龄接近我妈却依然青春洋溢身材火辣全马能跑进330的米花姐(唉呀不好意思米花姐不心暴露了你的年龄了)，有每次打卡动不动就是一个半马以上的兰州拳手......让我这菜鸟绝对大开眼界了，叹为观止的同时也指引了方向。群里的气氛非常好，大家对我这个菜鸟提出的各种问题都悉心解答，后来我爱上跑步后又加过各种各样的跑步群，又因为嫌群多信息杂浪费时间都一一退出了，唯有这个群一直保留在我的通讯录。
由于工作和天气原因，这半年大部分的时间我都是在跑步机上完成训练，通过半年的跑步机使用，个人觉得跑步机主要有以下几个好处(为可耐的跑步机君正名!)：1、不惧寒冬、雾霾和下雨，可按计划完成跑步训练。
2、能养成良好的跑姿，因为跑道窄，只能小步高频，且身体不可乱晃动，现在我跑步时步频在180，就是在跑步机上练出来的。
4月26日，参加了世纪公园的跑者世界跑步节10km，这是第一次参加跑步比赛，完赛时间45分43秒(APP实测距离只有9km)。
5月31日第一次挑战半马，用时2小时7分钟40秒。
9月20日北京线上半马，第一次半马跑进2小时，1小时57分29秒。
5月到9月平均每月跑量在140KM左右，半马及以上距离LSD共5次，其中最长一次31k。10月份为了备战马拉松，跑了一个半马，一个25k，一个35k，跑量208KM。
上马报名后在群里看到金史密斯有组织上马跑团活动，有统一装备(T恤、腰包、头巾、雨衣、凡士林)发放且返回100元报名费，更有专业摄影师全程拍照。可惜我平常没怎么关注群聊，等知道有这活动时，报名人数已经满了。这时我跟金史密斯香香说活动我参加不了了，但是我会穿金史密斯的衣服跑，给我多拍几张照片，结果香香说了一句让我很感动的话：“你想参加的话，我帮你想办法，如果我们的活动连自己的用户都不能参加的话，那还有什么意义呢？ ”(大意如此，请香香纠正)于是我便通过香香的“裙带关系”加入了金史密斯上马跑团。
10月24日陪朋友参加了崇明半程马拉松，1小时56分轻松完赛，一路上看到了4处跑友晕倒，后来又听到合肥跑友跑马猝死的事件。让我对这次马拉松期待的同时，又多了一丝担心。
上马开始时，原计划是按6分配速跑，安全第一，结果一出发人太多，手机APP的报数完全听不清，又不敢贸然太快，只能跟着人流慢慢跑，逢补给站必进，也许因为前期配速较慢，后期没有出现撞墙，跑完后感觉还比较轻松，最后净成绩为4小时19分。
跑完后第二天开始在各大网站上找照片，在爱燃烧上看花了眼睛也没找到一张，还好报名了金史密斯跑团，帮我留下了上马的瞬间。
如果没有这款跑步机，也许去年冬天这次跑步计划也许会和以前的很多次计划一样虎头蛇尾。如果没有在金史密斯跑团见识到全国各地的优秀的跑步者，也许我的目标可能止步于10KM，也就不会有后来的马拉松。
跑步这一年，除了我自己养成了坚持运动的好习惯以外，也影响了许多身边的人开始运动，也许这才是最可喜的改变!我爸爸也受我的影响开始跑步，每天5KM，坚持的比我好多了，现在跑步机也寄回家了给他在用。
从零开始到完成马拉松，跑步机让我真真切切地收获了健康和快乐，感谢这一路上有金史密斯的陪伴。其实无论是路跑还是跑步机，都只是一种形式，形式是其次的，唯有坚持才是那把金钥匙!
不知不觉，一年又要过去了。希望跑友们在冬天里充分利用起自己的跑步机坚持训练，跑向新的一年、新的开始!话说，魔都最近气温骤降，阴雨绵绵、雾霾重重，我又开始怀念我的金史密斯跑步机了。
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