第五期百人百天招募精神领跑者
2015/12/30 跑步者说

     “精神领跑者”作为百人百天的保留曲目，必须要压轴出场才能显现其重要性，可以说，一位精神领跑者的精神状态，直接决定着一个班级的荣辱胜败。所以，第五期百人百天，我们对精神领跑者的要求非常严格：

     1、一定要坚持到最后(这是最基本的条件)

     2、100天跑量不低于1000公里(必须在之前相同的时间段跑过1000公里，暂时不接受想靠这次活动挑战自己一下的)

     3、能经常抽出时间和班级里的同学聊聊天，给大家加油鼓劲(不能一朝入群深潜水，不管不顾不言笑)

     4、在跑步方面要有自己的故事(包括身心方面的变化，越明显越有机会中选噢)

     5、文能提笔安萝莉，武能上马当赤兔。(小姑娘小鲜肉往往比较娇气，过了新鲜劲就跑不动了，精神领跑不能一骑绝尘，要时刻关怀后进生。能坚持下来的下一个战场都是马拉松了，你当然要义无反顾地给他们当私人兔。)

     6、特别欢迎往期特别受人敬重的精神领跑者，以及往期表现优异的百人百天成员

     7、每位精神领跑者，将得到跑步者说纪念T恤一件。

     根据以往成员的反馈意见，决定第五期百人百天精神领跑者的跑量(竞赛班)和完赛率(挑战班)，将和班级同学一样，纳入考核体系。但不参与最后的奖项评选。每个班级如果有合适人选，可以自请外援，但需提前告知老虎以及班主任。

     请有意向成为精神领跑者的朋友微信联系老虎，并付上自己的一段上岗宣言。(因为我的微信已经加满了，每次加好友都要删几个脸生的，所以还没有加老虎微信的朋友想竞选精神领跑者的，请在微信群里找我，申请加好友时并注明原因。)

    http://www.duyihua.cn
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