跑步的人都很傻很天真
2016/2/26 跑步者说
原题：我的跑步慢生活
房价疯涨，诱惑无休，欲壑难填。这是一个急剧变化的时代，这是一个浮躁的社会。人心浮躁，信仰缺失，我们在生活的急流中迷失，对未来恐慌而急功近利。我们在偶像剧里过别人的生活，却静不下心来看一本书；我们在网络世界海阔天空秀恩爱，却静不下心来与身边的人好好谈谈；我们疲于电商各种促销不断买买买，却静不下心来看看自己究竟需要的是什么；我们执着于外在的装扮，却静不下心来修炼自己的内心。
而跑步带给我的是什么呢？
穿上鲜艳的T恤短裤，登上轻快的跑鞋，女汉子一样奔跑在路上。脚步快点快点再快点，想看前方的风景，想被风吹拂我的发。刷一刷朋友圈，看看谁更快，膜拜一下；看看谁比我慢，不由地自嗨一下，啊啊啊，根本停不下来呀!快些!再快些!大多数时候，我们的生活也这样无休无止的一路狂奔。
所以：跑步慢生活，这是一个好纠结的题目。也许慢生活和跑步根本是矛盾的两端吧？慢生活该是悠闲地喝一杯咖啡，而跑步该是风风火火地大汗淋漓？
可是你知道吗？当我跑过春夏秋冬，跑过2000多公里，跑过欢笑汗水，我的心，却慢慢沉淀下来。当我完成人生第一个十公里的时候喜不自禁；当我完成人生第一个半马，我欢呼雀跃；当我挑战人生第一个全马，我以为我会热泪盈眶，可是我没有。我的平静令自己意外。为什么会这样呢？慢慢走回家的路上，我问自己。这才意识到：跑步，已经潜移默化地改变了我。
早上5、6点钟，趁着城市还未苏醒，起床、热身、拉伸、开始慢跑。一步一步来，有什么可急的呢？上帝仿佛多赐予晨跑的孩子两小时，只管从容享受就好了。跑完步，精力充沛，安安心心投入一天的工作，也不怕忙中出错。会和情投意合的跑友越走越近，不用浪费时间疲于应付人事。你知道吗？每一次奔跑，一开始都会心跳加速，呼吸急促，而后慢慢平稳。跑步就这样融入我的身体，内心深处，我知道每一次出发都只是个新的开始，也就不以物喜不以己悲了吧。
因为经历了漫长的奔跑，体会过精神上和肉体上各种痛苦，你的内心强大而温暖，会善待自己，也善待他人；体会过那种跑到快要奔溃的无力感，对逆境中的人，更易生出慈悲心；因为经过那些汗水的洗涤，心灵也变得更纯粹，生出更多的爱与关怀；因为有幸认识优秀的跑者，就会离骄傲而谦卑。
刚跑步的时候，特享受别人夸我是女汉子，觉得特努力特牛逼，可是我想说：跑步没有使我成为女汉子，而是让我更感恩与喜乐。如果非要说是女汉子，我希望是优雅的女汉子。成千上万次单调重复的奔跑，早已磨灭我的急于求成，42.195公里的历程绝对会教会你欲速则不达。你的脚步由沉重变的轻盈，你的心也由浮躁变的安宁。你跑过的每一步都踏实而坚定，你洒下的每一滴汗都浇灌你的心灵，奔跑是一场修行，生命因此而充盈。生命很长，所以，我就会静下心来，听孩子讲他的困惑，试图去理解他犯的错，与青春期少年的代沟因跑步而平复；会慢慢放轻松脚步，欣赏路边的野花或是尽情沐浴明媚的阳光；也会静下心来，慢慢地揉面，安心地等它慢慢发酵，静静地看它在烤箱里蓬松成型。奔跑的人儿，就这样享受跑步慢生活。
有没有发现：跑者都很傻很天真？简单而善良，天南海北，瞬间就因跑步结缘，因跑步而不再陌生，因跑步而拉近彼此的距离，不在乎对方的年龄职业，跨越万水千山却心灵相通。我们用轨迹图问候，用里程表达爱，用配速赢得荣誉。我们逃离了世俗的金钱地位，有一天，我们或许见面了，什么都不说，“我们，一起跑步吧!”就是世界上最美的相遇。奔跑的人儿，独爱这单纯的美好。
世界纷纷扰扰，跑步却让我们单纯美好。
像阿甘一样无欲地奔跑，优雅到老。
?老虎闲谈
我在奥森跑步的时候时常会观察那些跑步的女孩，不论是跑得缓慢还是飞快的，不论是臃肿还是苗条的，不论打扮土气还是时尚的，她们在跑动的时候都有一种强烈的生命力在向外流淌，像是在诉说生活的不容易，也像是在昭告自己的不屈从。正如今天封面图所传达的那种感觉一样，面对生活中的浮躁、恐慌、失意、困苦所带来的一切不如愿时，伸展腰肢、迎风而上的画面才最让人心动心安。
我认为这样的女人是最了解自己的女人，她懂得如何把握自己的节奏以及生活的分寸，懂得怎样在纷纷扰扰的世间，独自品味慢的生活，任凭屋外山风呼啸，内心静守一片安宁。在我们的一生中，稀罕的是遇到了解。别人的了解，以及对自己的了解。
你要问我跑步的时候为什么喜欢盯着女孩看，那我问你，我看男的干嘛？
我是老虎
跑步、写文章是我的职业
通过跑步，我减掉了30斤肥肉
通过写字，我开始体验身心自由的生活
我发起了坚持100天跑步计划“百人百天”
希望带动10万人养成跑步的习惯
欢迎关注我，并爱上跑步
“百人百天”是跑步者说发起的一项坚持100天跑步计划，活动开始前需缴纳200元的契约押金，每完成一周返还相应金额，14周全部完成者可以全数领回200元契约押金。具体规则请点击：百人百天跑步挑战赛规程。下期“百人百天”将于4月份开放，敬请期待。
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第六期百人百天将在2016年4月份启动，如果你也想坚持跑步100天，那就点击阅读原文报名吧，4月份春天来到的时候，我会通知你来。
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