101人21天跑步6440公里：携手穿过半个地球
2016/5/12 跑步者说

     ---百人百天六期12班：前三周感动回顾

     百人百天这个活动我去年春天就偶然得知了，随后关注了公号，在大约一年的隔岸观火期间，自己一个人摸索着迈开脚步，从快走不超过1000米就歇菜到慢慢能跑3、5公里，这样断断续续积累了一百五六十公里的跑量，成果呢？

     从心态来看帮助甚大。当有什么枯坐已久却还是想不通的事儿，或陷在手忙脚乱怎么都做不完的活儿当中，就暂且搁下出去跑跑，投入天与地，欣赏树木与花草，邂逅邻居的狗和流浪的猫，路过表情各异的人……几圈回来，就觉得什么情况都能翻篇儿了——就为这我想继续跑下去；

     从形态来看呢，除去多出了点儿汗和去年夏天比往年更黑了以外，体重至今一斤没减，身材用肉眼观测也似乎没啥变化——这让小女子不免有些怅然。归其原因，我觉着肯定是对自己的要求还不够高，力度还不够狠。遂决定拿出些银两，报名参加这个活动，鞭策一下自己。

     我是3.24报的名，进班群没两天就因为活泼话多，被推举成班里的支书。据我理解这就是每天抽空耍耍嘴皮子自嗨带动众嗨的一种义务职能，心想正好我也一向奉行独乐乐不如众乐乐，那就在100天里跟大伙一起乐呵乐呵呗。后来听说当了班委还能在下一期免费跟班活动，多少有了点儿责任感。所以从4.11试跑开始就和班长和组长大人们化身勤劳的小蜜蜂，在为活动应运而生的几个微信群里寻(了)花(解)问(情)柳(况)，奔走动员，不亦乐乎。

     自打4.18正式开跑，到现在满了三周，期间有时觉得日子飞快(比如某日时间管理不善还没来得及去跑跑一天就过去了)，有时几小时煞是煎熬(比如已经最后一天的后半晌了本周规定任务尚未完成的童鞋还没联系上啊啊啊)。。。

     我们这个班，算上精神领跑(我喜欢叫她精灵姐姐)共101个小伙伴，首次参加这个活动的占了90%以上，其中包括班长+我+组长共7人的全部班委阵容，一水儿的生瓜蛋子。可是，我们这个班以往三周的成绩单，是每周完赛率100%。因为天天浸淫在六期16个班的班委群里，个把月以来各种糟心事儿听闻太多，各种吐槽目睹了太多，所以我心里知道这三个100%是有多贵重。

     16个班，每个班都容纳了100来号五湖四海、性情各异的人。当我们班满员之后我点开成员名单一看，都觉得眼晕(跑团后台的数据列表昨晚我有幸见识了下，秒瞎)——100人的100天，谁都有谁的个性，谁都有谁的难处，这就是为什么至今已经开展六期的百人百天活动，史上从未有过14周完赛率百分百的班级。但至少，我们班是目前第六期前三周仅存的三个一直保持完赛率百分百的班级之一!

     16个班，经验丰富的老学员、神级跑者数不胜数，而我们班，每周的跑量排名都几欲垫底——我忘不了第一周一直NO.16的我们，在最后两小时，几位不甘接受垫底之名的亲摸黑出门去刷跑量，精灵姐姐更是冒雨跑了8公里。在最后半小时变成NO.15；第二周，出现跑伤默默完成任务的童鞋，感冒发烧打点滴也没请假的童鞋，出差回来赶任务的童鞋……第三周，外出休假不忘带跑鞋的童鞋、身体不适还在坚持的童鞋、加班到夜里11：00用奔跑洗尽疲惫的童鞋、身怀六甲跑半马的童鞋(这个绝对是我大12班的骄傲啊啊啊!)……我记得在每周日的最后那些自愿守在群里彼此陪伴安慰的小伙伴，那些一边等候着还没完成任务的小伙伴打卡，一边谈着天说着地，又焦虑又困倦又美好的小时光……

     16个班的班委群里，汇聚各行精英，生活达人。就单单讲班级管理，他们天天都能一套一套地说，我就一套一套地听，再一次一次地点赞(反正看热闹不嫌事儿大，时不时还能捡到红包)~~咱们的班长，干脆练成了沉默是金大法。相比之下，班里几位新手班委的能力和作为，无疑是走在高大上的另一边——然而，当100天过去了四分之一的此时此刻，我们却还坚守在16个班中区区3个连续三周完赛率百分百班级的宝贵位置上。(此处应有掌声)

     情绪酝酿至此，预感这个回顾总结要变成感谢信了。

     感谢老虎和其他班的班委，他们不仅提供很多妙招和帮助，还接纳各种吐槽，给我许多小红花儿和抱抱。偶尔还有红包。最妙不可言的是让我关于生活的阅历见识更丰富了，嗑瓜子更有滋味儿了……

     感谢班长、组长和精灵姐姐，这几周以来的共同经历有你们真心好暖。班长是个Excel小能手，天天制造各种黑名单让一用数据说话就露怯的我得以狐假虎威；1组5组的组长本是青春无敌萌妹纸，却任劳任怨干着居委会大妈的活儿；2组长是个运气很好的妹纸，从我潜伏在这个组多日的感受来看，这个全体成员安安静静神游不忘跑步的小团伙是12班谜一样的存在；4组长态度很低调，但打卡很高调，身教胜过言传；阳光帅气的3组长头像可是老友记里我最爱的小钱钱呢!我们班的精灵是一位特别励志的大姐姐，她一来就把自己的经历赤诚地分享给我们，告诉我们“她能做到、我们也能!”热心指导刚跑起步的童鞋如何避免或缓解跑步伤痛，还指点我们几个新手班委一些往期带班经验～真的是受益匪浅!——这活动中有你们，让我很期待未来~~咱们不煽情，还那句话：路遥远，我们一起跑。跑啊跑啊就跑进下一期了哈哈!

     感谢班里各种大神，不管精神层面的还是实力层面的。精神层面：咱班的班委助理、组长助理实在是很给力的。这几周我发现了不少让我自惭形秽想要让贤的人才啊!之前我曾说，经过几周的磨合，相信在培养跑步习惯兼完成任务方面大家肯定会越来越默契。如今，各位热心肠的助理童鞋给了我足够的安全感。真的非常感激你们。实力层面：诚然，我们班能跑的大神并不多，但有几位绝对具备打虎潜质，我们全班都是你们背后的啦啦队!!!奔跑吧英雄~~~

     感谢12班小伙伴，三周蝉联完赛率百分百的荣耀咱们每一个都有份儿!接下来的11周也要一个都不少的跑下去!尽管到现在我还记不住你们每一个的ID(特别是完全不用操心一直默默自觉完成每周任务的大多数)，但我会每天都在班群里用发公告的方式为你们加油，@每一个。当嫌烦的时候，请务必记得这就是我向你表达感谢和鼓劲儿的方式啊喂!^^

     以上

     写在100天刚过四分之一的2016.5.9

     by：12班小支书A.J

     PS：据说，地球半径为6376公里哦～顶多再过三周，累计跑量就会相当于我们12班一起从地球这边穿越到对面那边儿去了耶!想想就感觉棒棒哒～不说了，跑步去!

    

    

     百人百天预报名

     百人百天是跑步者说发起的一项坚持100天跑步计划，活动开始前交一部分契约押金，每完成一周跑步任务返还相应金额，直到坚持跑步100天。现已进行到第六期，每期平均完赛率在90%以上。第七期“百人百天”将在8月29日正式开启，你可以点击左下角“阅读原文”预报名，我们会在8月中旬提醒你正式报名。

    http://www.duyihua.cn
返回 跑步者说 返回首页 返回百拇医药