船难逃生，你需要谨记的12条准则
2015/6/2 中国医学论坛报
据新华网报道，6月1日晚，一艘从南京驶往重庆的客船在长江中游湖北监利水域沉没。出事船舶载客458人，其中内宾406人、旅行社随行工作人员5人，船员47人。另据人民网微博消息，截止2日15时10分，已经有19人被救出，其中14人生还。目前搜救工作仍在继续。
图片来源：凤凰资讯
失事船舶为重庆东方轮船公司所属“东方之星”客船，船籍为重庆万州，额定载客534人，1994年2月建造。当日，该船上行至湖北监利大马洲＃44过河标水域(长江中游航道里程299.9公里处)，突遇龙卷风，船舶向北岸翻沉。据武汉航道局扫测，沉船位置已找到，事故水域水深约15米。据中央气象台消息，事故发生时，监利大马洲江段正刮大风，风力达12级，瞬间掀翻船只。已被救起的船长和轮机长均反映，船舶在航行途中突遇龙卷风瞬间翻沉。根据中国天气网的数据，截至今天凌晨4时，过去24小时，轮船倾覆地湖北监利降水量达150.6mm。
游轮沉船事故屡见不鲜，从泰坦尼克到太平轮，沉没原因不尽相同，但逃生方法却有共通之处。从上船开始，记住下面12条准则，你成功逃生的概率会大大提高!
1.办妥登船手续及到达房间后，房间内一般会展示摆放救生衣的位置和穿救生衣方法，亦会有平面图和逃生路线图，大家应该熟知。
2.救生衣放在易于拾取的地方，固定好，以免掉落船外。
3.当遇到风浪袭击时，不要慌乱，要保持镇静，不要站起来或倾向船的一侧，要在船舱内分散坐好，使船保持平衡。
4.若水进入船内，要全力以赴将水排出去。
5.如果乘船时遇险了，要在短时间内奔到通向甲板的最近出口，尽快跑到甲板上。
6.当船身发生倾斜，尽量抓住栏杆，缓慢前行，避免滑倒，小心周围可能使你滑倒的物体。尽量躲避在大型固定的物体后，以免受到伤害。
7.保持冷静，听从船长指挥。记住船长撤离信号：一声长长的号角声过后紧随七声短促的号角声(一长七短)，迅速赶到救生艇或救生筏处。
8.如果发生翻船事故，应该立即抓住船舷并设法爬到翻扣的船底上，等待救援。
如果你是在游轮上，保持冷静至关重要。恐慌容易导致推挤，践踏，从而导致他人受伤，譬如骨折和脑震荡。研究表明，70%的受伤者是由于事故发生时惊慌失措导致的，15%的乘客举止反常，而只有15%的乘客在事发时保持冷静和警觉。救生艇一般由悬挂在船四周的吊艇柱放入水中。国际海事组织发出指示，要求在三十分钟以内将所有聚集在甲板上的乘客转移到救生艇上。
你需要记住的救生筏中必备物品手电筒
信号灯
手表
纯净水
粮食
反光镜
防晒油
电池
无线电
火柴
急救药箱
急救工具箱
等等注意：有些东西(如火柴、手表等)尽量装入塑料袋中，避免被海水打湿。
9.根据一般原则，在最初24小时内应该避免喝水、吃饭，培养自己节食的耐力。同时要承受精神上的考验，坚定信念，不放弃希望!
可能出现的身体不适中暑、晒伤和脱水。中暑现象：体温升高精神状态混乱心跳加速呼吸困难头痛恶心如果你或同伴中暑，请执行下列操作：
移动到阴凉处(最好是救生筏有遮蔽物，这样也可以避免晒伤)用湿布擦拭身体用扇子扇风饮用凉的淡水当然还有脱水：严重脱水时会出现无尿、口干、眼睛干涩凹陷、心跳加速、困倦且急躁，注意识别是否有冰冷的蓝灰色皮肤，更严重的脱水将导致休克。所以，最好供给自己定量的水，任何情况下都不要喝海水。
10.若不幸在水中漂浮，如果没有现成的漂浮物，可以利用穿在身上的衣服做浮袋或救生衣。
可以使用的有：大帽子、塑料包袱皮、雨衣、衬衣、化纤或棉麻的带筒袖的上衣等，甚至可以将高筒靴倒过来使用。注意不要将衣服全部脱掉，以保持正常的体温。
具体方法是：在踩水的状态下，用皮带、领带或手帕将衣服的两个手腕部分或裤子的裤脚部分紧紧扎住，然后将衣服从后往前猛地一甩，使其充气。为了不让空气漏掉，用手抓住衣服下部，或者用腿夹住，然后将它连接在皮带上，使它朝上漂浮。
如果用裤子做浮袋，将身子卧在浮袋上，采用蛙泳是比较省力的；如果穿着裙子，不要把它脱下来，要使裙子下摆漂到水面上，并尽力使其内侧充气。
11.要通过一切可能的手段，将自己遇险的具体情况(时间、地点、遇险性质、所需帮助等)和报警求救信号发送出去。
一般可通过甚高频电话(VHF)、DSC、GMDSS卫星通信系统、应急示位标、单边带等船用救生设备，在条件允许时，也可直接用手机拨打水上遇险报警电话：城市区号“+12395”求救。
12.漂流是你寻找陆地的唯一希望时，漂流的越久，你找到陆地的希望就越大。
大多数救生筏配备有抛锚装置，以帮助稳定船只。平稳的救生筏对你来说是有利的，但是会减缓在水面的漂移速度。风平浪静的时候将锚收回，起风的时候再将它投入水中。以两海里的航海率，救生筏每天可以漂流50英里，在风平浪静的天气里，即使不用抛锚，也可以在合适的位置上下浮动几个小时。
实习编辑赵薇根据网络资料整理
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