?这么多年的土豆都白吃了！土豆还能这么做，太香了

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2015/11/11 教你做好女人

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     自制非油炸薯片1.土豆切成薄片，泡在水里去掉淀粉；

     2.控干水分，两面涂油撒盐，放在盘子上不加盖，微波炉900W高火5分钟；

     3.取出后，如果背面还有水分，就再翻面高火1-2分钟即可。

     培根土豆饼1.土豆洗净，表面切十字，不要太深，放锅中大火煮熟捞出，剥皮压泥；

     2.培根和洋葱切末。锅中倒油，大火至4成热，放培根煸炒出油，再放洋葱，待洋葱成透明盛出；

     3.培根和洋葱倒入土豆泥，加盐和黑胡椒拌匀；

     4.手中倒油，把食材揉成饼；

     5.锅中热油，7成热时，下小饼炸至金黄即可。

     DIY薯条1、土豆切筷子粗细的条；

     2、水中放盐，土豆放进去煮两三分钟；

     3、捞出过冷水泡一会；

     4、两种方案：一，放在筐子里晒到没有水用干淀粉撒上去晃匀。二，有冰箱的，放冰箱里冷冻到硬。随时吃随时炸；

     5、七成热油，炸金黄即可。

     葱香煎土豆1.土豆洗净，不需要去皮，葱白、葱绿分开切小段；

     2.装到盘子里，撒少许盐，上锅蒸熟；

     3.取出，用刀轻轻的压一下，压扁；

     4.锅子加少许油，将土豆放入煎；

     5.用筷子翻面，煎至两面有点微微的焦；

     6.锅中再加入少许油；

     7.放入葱白爆香，大火，晃几下锅子即可；

     8.再加少许盐，放葱花，继续晃几下锅子，即可。

     香煎土豆饼1、土豆隔水蒸熟，放凉后去皮，土豆用勺子压碎，黑胡椒和盐化在牛奶里；

     2、牛奶和土豆泥混合拌匀，土豆泥做成大小均匀的饼，放入加了橄榄油的平底锅，小火煎至两面金黄即可。

     芝心薯球1、中等大小的土豆2个，洗净加水煮熟，去皮后用勺压成泥；加入奶粉1大勺，糯米粉50克，适量盐和胡椒粉，揉成不粘手的面团；

     2、将和好的土豆面团等分成均匀大小的剂子，把三明治芝士片每张分成四小份；每个剂子包入一份芝士片，搓圆后均匀滚上面包糠；

     3、油锅烧至五成左右热，轻轻放入土豆球，小火炸至表面金黄色、外壳稍硬即可，捞出后用厨房纸吸去余油，乘热吃口感最好。

     鱼香土豆1、锅里放油烧热后，放入切好的土豆块，小火炸熟，捞出；

     2、锅中放油烧热，放入蒜茸爆香，放入辣椒粒、芹菜粒炒均匀将炸好的土豆片倒入

     3、放入生抽、白糖、胡椒粉、鸡粉、豆瓣酱、醋、料酒，翻炒均匀，加入花生米加葱花，快速翻炒均匀，即可上碟。

     麻辣土豆丝饼1、土豆去皮洗净切丝,用极少的油湿湿锅,烧至5成热,下土豆丝.盐炒至断生；

     2、土豆丝团拢用锅铲轻轻按压,从锅边入油煎炸,不能搅动；

     3、边煎边用铲子按压土豆丝,使土豆丝成饼；

     4、当一面煎黄后，翻面继续煎呈金黄色；滤去油后装盘，撒辣椒粉、花椒粉、味精即可。

     DIY韩式土豆饼1、土豆洗净去皮，切厚片蒸熟过筛压成泥备用；

     2、将鸡蛋打散，加入牛奶、砂糖、盐、糯米粉搅拌均匀；

     3、将调好的蛋液拌入土豆泥中，调节至适宜软度，再分成大小均匀的小团，压扁；

     4、平底锅中放入少许油加热，放入土豆幷撒少许葱花，煎至底部焦黄翻面，另一面也煎至焦黄即可。

     西班牙土豆煎蛋饼1、土豆去皮切成薄片，用清水冲去土豆片表面的淀粉待用(如果不马上做，要把土豆片浸泡在清水中防止变色)。洋葱切丝，鸡蛋加盐打散；

     2、小点的平底锅放油烧热，放土豆片下去慢慢煎到边缘微微焦黄即可出锅。

     脆皮土豆泥1.土豆带皮蒸熟，剥去皮捣成土豆泥，加入牛奶、黑胡椒粉、盐拌匀；

     2.虾放沸水里煮熟捞起，剥去头和壳；

     3.春卷皮对半切开，取半张春卷皮，放上土豆泥和虾，卷起来，放油锅里用中高火炸2、3分钟即可。

【夺命土豆泥】

     用料

     土豆、牛奶、沙拉酱、盐、火腿、青豆、玉米

     做法

     1.俩中号偏大的土豆切块儿加半碗水放微波炉高火转个10分钟

     2.青豆和玉米粒也加半杯水微波炉中火3分钟夺命土豆泥的做法步骤2

     3.土豆拿出来尽情用木槌儿捣成泥，再加牛奶，三勺沙拉酱，盐，火腿粒，加入刚才微波好的青豆玉米粒。倍儿好吃

     小贴士

     如果有青柠味或者菠萝味的沙拉酱会更好吃

     【土豆火腿早餐饼】

     用料

     土豆一个、香肠一根、胡萝卜半根、小香芹一小把、面粉、盐

     做法

     1.胡萝卜、香芹和香肠切小粒备用

     2.土豆洗净切片，放锅里面蒸熟

     3.压成土豆泥

     4.把胡萝卜、香芹和香肠粒放入土豆呢搅拌均匀

     5.再加入适量面粉和盐，和成比较软的土豆面团

     6.手上抹一些油，取鸡蛋大小的土豆面团揉圆，再按扁

     7.锅中抹少许的油，锅热后放入土豆饼，小火慢煎

     8.翻面，煎至金黄即可出锅

     【烤薯角】

     用料 (1大勺≈15ml 1小勺≈5ml)

     土豆3个，约400g、食用油1大勺、红椒粉1/2小勺(Paprika)、盐1/4小勺、黑胡椒约1/4小勺

     做法

     1.土豆刷净(去不去皮根据洗好，我没去)，切成船型块。用厨房纸或者布擦去水迹

     2.装入食品袋。然后倒入一大勺食用油。(看着一大勺实际炒菜都不够)

     3.倒入红椒粉

     4.继续放其他调料(盐，黑胡椒粉)

     5.抓紧袋口，shake shake shake吧~~不过表把袋子shake坏了撒一地哈。这个步骤为了把土豆块均匀滚上调料

     6.倒入烤盘。摆放均匀，不能贪心放很多，要留些空隙哟。烤箱需提前预热到220度，中上层。烤约35分钟(根据你切的土豆块大小有可能有差异哦，所以尽量切均匀比较好)

     小贴士

     1.越是圆形的土豆切块越漂亮，如果土豆是长椭圆，先懒腰切然后再切也ok啦，实在不行做成粗条也可以。

     2.洗净后一定要擦干水分，不然表皮烤出来不那么好吃~

     3.我觉得不去皮烤更有香味，吃的时候可以剩下皮。不过这个根据个人喜好即可~

     4.红椒粉在做奥尔良烤翅也经常用到，是一种可以增加色泽及香味的调料，实在没有可以用不太辣的辣椒粉，5.不爱黑胡椒可以用其他的，孜然什么的，中式烧烤味儿也给劲儿滴。

     6.烘烤的时候我是四层，所以放在中上层。上面是上层下面是中层。这个需要根据各家烤箱火力情况调整，如果火力很猛的烤箱，也不能离发热管太近哈。

     【芝士焗土豆泥】

     用料

     土豆1个、马苏里拉奶酪50-100克、洋葱20克、胡萝卜20克、肉末50克、青红椒若干(点缀用)、黑胡椒1克、盐1克、黄油20克

     做法

     1.将土豆去皮切小片，装入碗中

     2.盖上保鲜膜，入微波炉转3-5分钟，注意看护，防止转过头；或者可以直接蒸熟，就不需要微波炉了

     3.将洋葱、胡萝卜和肉都切成末

     4.炒锅烧热，放入黄油

     5.融化后，将洋葱、肉末和胡萝卜用大火炒1分钟

     6.将炒好的洋葱胡萝卜肉末倒入微波炉转好的土豆片中

     7.待冷却到不烫手状态，加入黑胡椒和盐，带上一次性手套，将所有材料抓匀捏碎，捏成混合土豆泥

     8.将马苏拉奶酪丝铺在土豆泥上，再撒上点青红椒末

     9.入烤箱，180度，中层，上下火，10分钟左右，注意观察，看到芝士表面上色了，即可马上关火；如果没有烤箱，用微波炉也是可以的，大概3-5分钟，但是一定要注意看护，以免转过头

     小贴士

     1、芝士必须选择马苏里拉奶酪，才会有拉丝的效果；

     2、黄油没有，可以用色拉油代替，但是口感气味上会差很多；

     3、烘焙最后时刻可以将上下火改成上火设置，这样芝士表面会迅速有略焦的感觉，很漂亮，香气也更浓郁。

     【麻辣小土豆】

     用料

     小土豆、调味辣椒面、盐、葱花、孜然粉

     做法

     1.土豆洗净，不去皮，切成块状蒸熟

     2.用不粘锅煎蒸熟了的土豆至表皮有点皱皱的

     3.加入孜然粉、调味辣椒面、盐翻炒入味

     4.出锅前撒葱花

     小贴士

     1、调味辣椒面从老家带回来的，里面有海椒面、五香粉、花椒粉和芝麻。味道超级zan!

     2、土豆最好蒸熟再煎，如果直接煎的话可能外皮都焦了里面还没有熟哦~

     3、辣度和麻度按自己的需要来放调味料就行~

     【鸡蛋土豆丝饼】

     用料

     土豆1个(中等大小)、鸡蛋3个、面粉120克、黑胡椒粉、盐适量

     做法

     1.土豆洗净去皮擦成细丝，用清水冲掉淀粉，沥干。再打入鸡蛋，调入白胡椒粉和盐，搅匀

     2.倒入面粉拌匀

     3.拌匀后再倒入少许水，调成能流动的面糊

     4.平底锅中抹一层油，小火，倒入面糊。转动锅饼并借助铲子使面糊平摊在锅中

     5.盖上盖子，表面凝固的时候翻面，煎至金黄。

     土豆，是我们饭桌上十分常见的一种家常蔬菜。不仅因为它物美价廉，做出来味道可口，而且，土豆有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，此外，土豆中还含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。喜欢吃土豆的朋友注意了，今天教你土豆完美做法大全，保证让你流口水。

     土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效；能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压

     一、拔丝土豆 主料：土豆(黄皮)300克

     调料：植物油40克,白砂糖100克,淀粉(豌豆)20克

     拔丝土豆的特色：松脆，焦香，甜美。

     拔丝土豆的做法：

     1. 将土豆去皮洗净，切滚刀块，拍上干淀粉；

     2. 锅置旺火上，放入植物油，烧至五成热时，下入土豆块炸透，至色泽金黄时捞出，沥干油；

     3. 锅置中火上，放入少许油，下入白糖，慢慢熬至糖液溶化；

     4. 呈浅棕色时，下入土豆块，颠翻均匀，出锅装入抹有油有盘中；

     5. 上桌时配一小碗凉开水即可。

     二、土豆泥 土豆泥胚子制作：

     1、土豆削皮切块，煮。一般来说用老土豆，因为比较容易烂，也比较粉，不用煮太长时间。

     2、煮好用漏勺捞出，浸水。据说要浸冰水，起码也要冷水，因为这样可以把空气逼出来，味道好。

     3、搅泥。这可是件力气活，要搅到很匀才可以。

     材料：黄油、盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水、土豆泥。

     做法：

     1、热锅化黄油。最好是黄油，有一股奶香味，味道才正宗。

     2、盐、鸡精、豆粉、黑胡椒、水调成味汁。

     3、油热倒下味汁，略炒到稠，浇在土豆泥胚子上即可。味道基本上和KFC一模一样呢。

     三、西班牙土豆鸡蛋饼 材料：鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油

     做法：

     1、鸡蛋、土豆和洋葱。

     2、土豆去皮洗净后切成小薄片，然后用清水冲去表面淀粉沥干待用，如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。

     3、洋葱去老皮洗净后切小块。

     4、锅中放入足够多的油(能将材料没过)，烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气)，放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄，洋葱的香味出来，这个过程大约需要5-10分钟的时间，需要时不时地搅拌一下，防止土豆粘锅。

     5、在炸土豆的时候，将鸡蛋打成鸡蛋液。

     6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。

     四、可乐饼 材料：中等土豆2个、洋葱小半个、肉末100克左右、鸡蛋一个、面粉适量、面包粉适量、盐、黑胡椒粉各适量。

     做法：

     1、土豆洗净去皮，放入蒸锅隔水蒸熟，为了更快的蒸熟，我把土豆切成了厚片，把土豆片或土豆直接放在蒸屉上蒸，至土豆熟透。

     2、将蒸好的土豆取出放凉，放置室内风干约2小时再捣成泥，之所以要这样做，是因为土豆蒸软后，还饱含水分，先让它自然风干两小时，等水分少一些了再做可乐饼就更易成功，也更好吃，但其实风干后的土豆并不太容易压成泥，所以这点你可以随意，不风干直接捣成泥也是没有问题的。

     3、将洋葱切碎。

     4、炒锅倒入少许油，烧热后下入洋葱碎炒香，炒软后倒入肉末，继续翻炒，肉末变色后加入少许的盐，再加入一些黑胡椒粉调味，拌匀后即可关火。

     5、将炒好的洋葱肉末倒入土豆泥中拌匀，馅料与土豆泥的比例可以为1：1。

     五、凉拌土豆片 材料：土豆250克。

     调料：酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克、盐少量、葱花适量、炒香的白芝麻适量。

     做法：

     1、将土豆的皮去掉，洗净，切成大小合适的薄片，尽量薄些，或者用工具擦成薄片。

     2、将土豆片用清水冲净表面淀粉，浸入清水中防止变色。

     3、锅中烧热适量的水，放入土豆片煮熟，注意不要煮得太软。

     4、捞出煮好的土豆片，立即放入冰水中浸泡冷却，然后捞出沥干，用佐料拌匀，装盘，撒上葱花和白芝麻即可。

     六、土豆黄酱鸡 主料：鸡腿碎肉500克、土豆2个

     辅料：花雕酒2大勺、黄豆酱2大勺、酱油2大勺、糖1勺、盐1勺、蒜瓣3瓣

     做法：

     1、鸡腿碎肉洗净，放入沸水中焯烫一下，放入冷水中冲洗，除多余杂质，沥干水分待用

     2、蒜瓣切片，待用

     3、土豆洗净，去皮，切厚一些的薄片，待用

     4、热锅，放入底油，7、8分热，放入土豆片，中火，煎至两面金黄，待用

     5、热锅，放入焯烫好的鸡腿碎肉，翻炒，放入蒜片，继续翻炒至出油，放入花雕酒、黄豆酱、糖、酱油，继续翻炒，放入至煎好的土豆片，翻炒至汤汁浓稠，放入盐调味，即可

     PS:

     1、鸡腿碎肉上面鸡皮比较多，会出油，在炒制过程中不用放底油，用不粘锅直接炒就可以

     2、鸡腿碎肉比鸡胸口感好，如果怕油腻，可以选择鸡胸肉，或者鸡翅、琵琶腿都可以

     3、没有花雕酒可以用料酒代替，口感略有不同

     4、土豆在煎至的过程中，一定要用中火，用大火煎出来的土豆外面都焦了，里面还是夹生的，煎过的土豆在炒制过程中不会碎。

     七、咖喱土豆浓汤 原料:

     土豆400克，洋葱100克，咖喱粉10克，大蒜2瓣，辣椒粉、辣酱油、糖、姜丝、鸡粉、盐适量。

     制作过程:

     1、将土豆削皮后切成适当大小的块；洋葱切片；蒜切片。

     2、锅中放油烧至五成热，下土豆炸至结壳黄亮时，捞出沥干油待用；

     3、炒锅放少量油烧热，加洋葱、蒜片、姜丝炒香，放入咖喱粉炒出香味，加入少量水，放入土豆块，加鸡粉、盐、辣酱油、辣椒粉、糖烧沸后即可。

     八. 土豆烧肉 原料：土豆、五花肉。

     做法：

     1、土豆洗净，然后刨子去皮。

     2、切块，如果先用不到土豆的话，可以用水加点盐先泡起来，待用。

     3、锅中水烧开，倒入切后洗干净的肉块，捞出浮沫，，川烫个3到4分钟捞出肉，沥干水份待用。

     4、锅中放油，油七层热时，放沥干水份的土豆块，为防止有油溅到身上，用漏勺轻轻放土豆块。大概炸个4到5分钟，颜色金黄可以捞出待用。

     5、锅中留底油，油七层热，倒入沥干水的肉，加姜片，葱白煸炒一下。

     6、加人酱油、精盐、绍酒、味精，再加水(以淹没肉块为度)待沸再转小火烧个10分钟。

     7、开大火，加土豆块，烧开后转小火，烧个20到30分钟。

     8、大火收汁，撒点葱末。可以装盘了。

     九、土豆西红柿面疙瘩 面疙瘩材料:

     土豆1个、鸡蛋1个、奶酪粉10克、黑胡椒盐少许、高筋面粉80-100克(适当调整)。

     汤汁材料:

     番茄2个、洋葱小半个、番茄酱1大勺、鸡高汤(或水)1碗、意大利综合香料少许。

     面疙瘩做法:

     1、土豆连皮煮熟，趁热去皮压成泥状，过筛备用。

     2、将土豆泥、鸡蛋、奶酪粉、黑胡椒盐充分拌匀。

     3、加入高筋面粉揉拌成不沾手的面团。

     4、将面团搓成细长条，再用切面板切成约1-2cm的小段。

     5、用叉子在表面压出沟纹，比较容易沾附酱汁。

     6、将面疙瘩放入滚水煮至浮起，捞出备用

     汤汁做法:

     1、番茄切十字刀用开水烫一下去皮想知道自己一生的姻缘如何，结交大师：db3380 免费给你测姻缘!。

     2、去皮的番茄切小块备用。

     3、锅内放少许油，爆香洋葱粒。

     4、加入番茄丁拌炒至软。

     5、加番茄酱继续拌炒。

     6、加入1碗高汤煮滚。

     7、最后把煮熟的土豆面疙瘩放入拌匀。

     8、起锅的时候撒一点意式香料。

     十. 牛柳土豆丝 材料：牛肉一块，土豆一个，青、红尖椒各一只。

     做法：

     1、牛肉洗净沥干水分，先逆纹切片。

     (小窍门：猪肉顺纹切，牛肉逆纹切，这样吃起来肉就比较嫩，不会觉得柴或老；牛肉事先稍微冷冻一下拿出来，会更容易切得漂亮)

     2、再切成丝(条)。

     3、切好的牛肉加少许生油、一点盐、一点生抽、一小勺白糖、一小勺淀粉，拌匀，腌制一会儿。

     (小窍门：这样处理过的牛肉口感比较嫩滑，也较入味；如果你有正喝着的或剩余的啤酒，也可以倒一两匙进去)

     4、土豆切丝，用清水洗去淀粉质沥干水分(小窍门：大概换洗一到两遍的水吧，这样的土豆丝吃起来才爽口)。

     5、青、红尖椒切丝。

     6、中火热锅，放油，先将腌好的牛肉放入炒一下。

     7、炒至牛肉变色出汁水，即连肉带汁一起盛起，放一旁备用。

     8、重新热锅放油，炒尖椒丝。

     9、爆出香味后加入土豆丝一起翻炒，加一点盐调味。

     10、转大火，将刚才的牛肉连汁一起倒进锅里，和土豆丝一起快速翻炒均匀，即可关火起锅。

     编后语：看完之后，是不是才知道土豆的做法原来可以这么多，而且每一种看起来都那么美味呢？喜欢吃土豆的和想学做饭的人，可要努力学习了，美味可口的饭菜，不仅可以提升自己的本领，而且可以让家人吃着健康，还等什么呢，赶快行动吧!

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