?上半身是女神,下半身惨不忍睹:郑爽柳岩范冰冰都躺枪!
2016/7/5 教您做好女人

     点击上方

    
蓝字
教您做好女人!

     女人认识自己,教你做一个内外兼修的好女人,男人读懂女人,让彼此更心有灵犀!点击上方蓝字“教您做好女人”和小编一起来做个好女人吧!完全是“免费”哦,请放心关注!

    

     导语:

     都说娱乐圈美女如云,这个“美”字,大多指的是脸蛋和上半身,不知道大家发现了吗?许多号称女神的明星,都不太敢放全身照,因为她们的美仅限于上半身而已。所以小编奉劝大家一句,千万不要迷信明星的自拍以及写真,是不是真美女,得看抓拍的无PS现场照~

    

     1.钟欣桐

     阿娇的美貌一度被大家称赞“惊为天人”,每次在微博放出自拍都能迷倒一大片,即使是素颜也能拿得出手。

     但实际上,阿娇本身腿短,小腿粗,有时候还穿些奇怪的鞋子,全身照真是有一点惨不忍睹啊。

     样子美美哒

    

     全身就……

    

     和阿SA合影的时候,对比就出来了,腿不好看可不是穿高跟鞋就可以补救的哦~

    

     2.萧亚轩

     萧亚轩号称“男神收割机”,交往过的男友不是帅就是有钱,要么就是又帅又有钱,不知天后收割男神靠的是什么,很多人觉得反正不是靠身材。

    

     天后的腿原来也是挺粗的,再加上比例不好,所以不太好看。

    

     3.柳岩

     柳岩的美胸不知道迷倒了多少人,虽然最近被媒体说脸僵整容,但说她漂亮,大家应该没有疑问吧。

    

     不过柳岩的腿也是不太好看,臀部也略宽了点。

    

     4.邓紫棋

     说到粗腿星人,小金鱼邓紫棋上榜应该是最没有争议的。明明人家已经很努力的健身了,但腿依然是瘦不下来,尤其是在她最爱的皮裤包裹下,小粗腿完全暴露。

    

     小粗腿来了……

    

     不过她喜欢穿,然后又敢穿出来,这份忠于自己的自信小编还是很欣赏的~

     5.范冰冰

     范冰冰一直被视为女神的标准样板,她的脸蛋甚至是整容医院的模板,不过,女神也致命缺陷——腿粗屁股大。

    

     范冰冰对此倒是看得很开,屁股大好生养啊,腿粗穿长裙来遮啊。

    

     不可否认范冰冰是非常会穿衣服的,无论街拍还是红毯,都把自己的缺陷隐藏得好好的,但是小编还是为大家找到了冰冰的粗腿照~~

    

    

     今天说了一堆腿粗的女明星,那么,腿细就一定好看吗?

     未必!

     请看看郑爽,妹子的腿细得被大家称为“牙签腿”,每次看她的全身照都捏一把汗,好像风一吹腿就要断啊。

    

     这样不健康的牙签腿小鸟腿神马的,你说你喜欢?

     下面小编就为大家找来了瘦腿动作,

     为了我们的美腿,

     加油吧!

     01

    

     高抬腿,左右腿交叉练习,腹部用力

     02

    

     分腿蹲,两脚分开,腿部下蹲呈直角

     03

    

     蹲步起跳,缓慢下蹲之后快速跳起

     04

    

     双手手指撑地,小腿弯曲,向上用力抬起

     05

    

     手扶支撑物,腿部伸直向后抬起,臀部用力

     06

    

     手扶支撑物,手臂弯曲,小腿弯曲向后抬起

     07

    

     手臂合拢于胸前,下蹲之后迅速跳起,展开双臂

     小编结语:

     坚持做完整套动作,大汗淋漓的你,赶紧照照镜子,发个自拍,一天天见证翘臀和瘦腿的产生。不过要提醒各位了,要想获得翘臀和瘦腿,真相只有一个:坚持!只有大量且长期的力量训练,才可以有效刺激到臀部和腿部肌肉的哦~

    

     版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!

     小编有话说

     以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信,不同类型,不同内容,希望给你的生活添加别样的风采!

     ★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注

     ▼ ▼ ▼


     教你轻松瘦下来

    

     微信号:jf3990

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:四月不努力五月徒伤悲,腿粗穷三代;腰粗毁一生;脸大不是病;肚大要人命;赶紧关注,轻松减肥,轻松瘦到90斤!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     每天健康菜谱

    

     微信号:cp3380

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:每天不知道做什么菜好,毫无新鲜感? 10万道家常菜做法,关注我,每天推荐一道特色私房菜,家常菜,以及各种美食攻略教你成为做饭高手!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     学点穿衣打扮

    

     微信号:cd3880

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:女人穿衣搭配也是一门学问,想要学点穿衣搭配,让自己穿出自我,想要把自己打扮的漂漂亮亮的就赶紧关注我,教你学会最潮流行搭配!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     女人养生秘笈

    

     微信号:jkqq55

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:年轻不养生,老来养医生.养生是一种生活态度,使你增强体质,预防疾病,拥有健康,享受快乐!关注养生,百病不生!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     扎头发很简单

    

     微信号:tfqq66

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:教你扎1000种头发,一个发型,一种心情!每天新发型,焕发青春活力!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     财运风水大师

    

     微信号:kx3360

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介【风水】 第一认证平台,揭开风水的神秘面纱,每天学点财运风水,让您顺风顺水掌握财运走势!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     潮流化妆师

    

     微信号:hzs880

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:世上没有丑女人,只有懒女人!这里每天都会分享当下最美最火的化妆教程还有你不知道的化妆技巧知识!关注我你想不美都不行!!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     懂点美人心计

    

     微信号:nnbb987

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:男人征服世界,女人征服男人,不了解男人的女人“嚣张”一阵子,了解男人的女人“嚣张”一辈子.女人,你了解男人吗? 官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     每天学点护肤

    

     微信号:hf3990

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介: 每天教你做最好的护肤技巧,美白知识,皮肤保养秘诀,问题肌肤处理,减肥方法,做您最贴身的美丽保镖!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     每天健康美胸

    

     微信号:nsf3380

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:女性丰胸专区,教你如何快速丰胸、、最好的丰胸技巧、丰胸精油秘方,让您的胸部丰满起来, 让你拥有令人羡慕的身材!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     女王说话宝典

    

     微信号:nw3390

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介:如何成为女王?15%靠智慧,85%靠沟融,关注女王说话宝典,成为你自己的女王!官方认证,免费订阅!

     -------------------------------

     居家生活助手

    

     微信号:nb3990

     ▲长按二维码“识别.”关注

     简介生活小助手,专门搜集生活中的实用小常识、小智慧、小窍门、 偏方大全、养生健康等信息,为您的生活提供更多帮助与便利!官方认证,免费订阅!

     如何关注

     ① 长按复制“微信号或灰色ID”,在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。

     ② 长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。

    http://www.duyihua.cn
返回 教您做好女人 返回首页 返回百拇医药