宝宝初春做了这些准备,一年都不会感冒了!
2015/2/17 健康云婴儿退烧快速问医生

     宝宝外出活动增加后,还要注意减少交叉感染的机会,少带宝宝去人多拥挤的场所。外出回来后记住你自己和宝宝都要洗手。家人和朋友抱宝宝前,也一定请他们先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及时通风。如有必要,感冒的家人要戴口罩并减少和宝宝接触的机会。

     4、水果、果汁来帮忙。

     已经添加辅食的宝宝可以适当多吃些水果或者喝果汁,特别是深色的水果。因为它们富含抗氧化剂,可以增强宝宝的免疫力。

     5、室内通风。

     密闭的空气,反而会降低宝宝的抵抗力,因此即使是冬天,也别将门窗关死,要保持室内通风。才能让宝宝更健康,更不易受病毒感染。

     6、多喝水。

     可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果;此外,假如宝宝真的感冒了,多让宝宝喝水,可以补充体液,让宝宝更快恢复健康。

     7、巧用小妙招

     【姜汁可乐】

     给成人喝的姜和可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试。凉温后,加入适量冰糖或白糖,每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺,1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底,两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。

     【搓鼻子】

     在带孩子出门前给他搓搓小鼻子,长期坚持,会很少流鼻涕,很好的预防感冒发烧。

     【按摩小脚心】

     脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强宝宝的免疫力。

     8、带宝宝打流感疫苗。

     9、宁可少吃不要多吃。

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