男人失眠是什么原因，是什么原因致失眠
2016/2/29 焦虑怎么办

    

     失眠多梦是现在很多人都会出现的现象之一，有很多人都会认为这是一种很普通的现象，没有必要引起重视。可若是每晚都这样的话，就很有可能会引起失眠症的加重，甚至是噩梦频繁发生了。因此，对于失眠多梦我们就得进行及时的了解了。

    

     解析：失眠多梦的原因

     一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。

     二、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

     三、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

     四、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

     五、不良的环境和习惯：不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

     成都安定医院助您摆脱失眠多梦

     成都安定医院是一家经卫生部门审批成立的，是一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流于一体的二级精神专科医院，是西南中医治疗精神疾病的定点医院。我院在2012年六月分别被相关部门批准为成都市未成年心理咨询协作医院 ，四川省睡眠障碍课题研究临床医院，中医“鬼门十三针”定点医院。

     疗法：“AD脑神经平衡疗法”

     成都安定医院所采用的“AD脑神经平衡疗法”避免了单纯应用药物无法达到最为理想的效果，在祖国传统中医“五脏平衡”调理理论的指导下，通过“物理外透”和“中药内调”双向治疗失眠症，有很好的治疗效果。“AD脑神经平衡疗法”自2012年在成都安定医院用于临床以来，从研发至今有约3w多名精神疾病相关患者用这种特殊新颖的治疗形式，恢复了正常生活和工作。

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     关于我们：成都安定医院研究院

     成都安定医院研究院是一家经卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、康复、科研教学和对外交流于一体的二级精神专科医院，医保定点单位。

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     我院地址：成都市青羊区光华大道一段西(地铁4号线蔡桥站B2口)

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