结实的双腿是战斗力的源泉！来练！
2016/9/9 一起健身

    

     健硕的双腿

     是我们远足、跑步、骑车的力量之源!

     简单的练腿动作

     活跃大腿、小腿肌肉群

     让步伐更有力!

     别怪健身菌没提醒，

     你的X生活也与它大有关系!

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     练腿这一套就够了

     超级有效

     谁练谁性感

    

    

    

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