原来它才是让你变成黄脸婆的凶手,而你一直都忽略了!
2016/9/27 保养护理

    

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     You are the princess

    

     “ 你就是女王

     * you are the queen

     无需凭借别人的光。

     * don't need to rely on other people's light”

     ◆ ◆ ◆ ◆ ◆

     导语:女人的天性都是爱美的,谁也不愿意自己成为面如土色、毛孔粗大、皮肤松弛的黄脸婆,所以越来越多的人都在注重抗老啊,补充胶原蛋白,可是你真的知道它们之间的关系吗?

    

     胶原蛋白流失

     胶原蛋白是一种高分子蛋白质,丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。随年龄增长,人体胶原蛋白含量会逐渐流失,网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性,当真皮层的弹性与保水度降低,表皮即形成松垮的皱纹。

    

     有一句话是这么说的“人的衰老的过程,就是胶原蛋白流失的过程”,所以,皮肤老化的主要对象就是胶原蛋白的老化!

     胶原蛋白在我们皮肤起到支撑的作用,胶原蛋白充足的时候,我们皮肤是这样的:

    

     但是随着我们不断的长大,会经历很多伤害皮肤的事情:紫外线照射、空气污染、接触化学制品、吸烟、汽车尾气、抽油烟机、压力大、乱吃东西特别是高糖分的蛋糕饮料零食……等等等等。再加上年纪慢慢大了,身体的多项机能在达到峰顶之后,开始走下坡路。

    

     大概在我们23岁左右的时候,胶原蛋白开始慢慢流失。千万不要以为抗老离自己还很遥远啊喂!

     皮肤会慢慢开始变得没有光泽,变少的胶原蛋白,和地球引力对抗起来,越来越力不从心,皮肤开始往下垮,水分慢慢开始流失;于是,松弛、下垂、细纹,就这样出现。

    

    

     如何抗衰老

     1食补

     吃富有胶原蛋白的食物,例如海洋鱼类、鱼皮、燕窝、猪蹄、鸡脚、牛蹄筋等等。

    

     2防晒

     防晒简直就是老生常谈了嘛,做任何护肤的前提都是做好防晒,不然用再贵的护肤品都白搭。

     3口服保健品

     现在市场上很有多有口碑的抗氧化抗糖化和补充胶原蛋白的保健品,我们只要选择其中我们需要的就好啦。

    

     4认真护肤

     做好我们每天基础的皮肤的护理工作,可以大大延缓我们皮肤衰老的时间,除了基础的水乳之外,还要根据皮肤状况定期的敷面膜才行~清洁、补水保湿样样都不能少!

    

     看到这幅图了吗?所以一定要认真对待抗老哟~祝各位小仙女永远十八岁!

    

    

    

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