挑墨镜只为修脸型？你这是在作死！
2016/6/11 麦迪睿

    

     夏天来了~又到了戴(坳)墨(造)镜(型)的时候了!

    

     夏季太阳毒辣，不仅伤害皮肤，也会对眼睛造成不良影响，许多人挑选墨镜来阻绝紫外线，偏偏市售太阳眼镜品质参差不齐，买到不合格的太阳眼镜，反而更伤眼。

     UV-A及UV-B 恐导致眼睛病变

    

     紫外线依波长可分为UV-A(320至400nm)，UV-B(280至320nm)和UV-C(100至280nm)。一般而言，波长越短能量就越高，伤害性也越大，能量最强的UV-C在大气层就会被隔离掉，主要最造成眼睛问题的紫外线为UV-A及UV-B，UV-A是导致白内障及黄斑部病变主因，也会造成皮肤老化、变黑，UV-B波长较短相对能量比UV-A强，易造成眼翳及光角膜炎。

     挑选UV400镜片 保护眼睛有保障

    

     太阳眼镜另一个主要功能，是降低可见光强度，让人不会觉得光线太亮，看东西对比度也会比较好，以免视网膜被刺激过久，造成眼睛疲劳。，若能到光学眼镜行，或购入较大厂牌的太阳眼镜，会比较有保障，最重要的是挑选UV400抗紫外线镜片，隔绝波长400nm以下光线。

     场合不同 太阳眼镜就不同

    

     在一般室内环境、开车、或是在城市内走路散步，选择可以滤掉50%～60%可见光的太阳眼镜就足够，大型品牌会标明光学太阳眼镜滤镜程度，约选第二级至第三级即可，若无数据标示，最简单的判断方法，就是戴上太阳眼镜后，对著镜子大约可以看到眼睛轮廓。若要前往海边、登山、或滑雪，因为这些地方紫外线较强，建议选择可以滤掉80%～90%可见光的太阳眼镜，也就是滤镜程度第三级到第四级这个区间，这个级别的太阳眼镜戴上去之后，是看不清楚眼睛细部轮廓。

     别戴劣质太阳眼镜

    

     品质较差的不合格染色镜片，只能滤掉可见光，并无法阻隔紫外线的伤害，戴上这样劣质的太阳眼镜，反而比不戴更伤害眼睛，因为在正常光线下，瞳孔会有保护机制，瞳孔会缩小，让可见光及紫外线进入眼睛比例降低，劣质镜片只滤掉可见光，瞳孔会以为现在光线没有那么强，此时瞳孔放大，反而让紫外线长驱直入视网膜及水晶体。

     来源：微医说

     作者：文妹耍花枪

     【本文为转载，麦迪睿不保证其准确性、可靠性、完整性，不对其观点负责。】

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