原来,红烧肉的最佳拍档是它!好吃到死。
2016/7/1 吃货宝典

    

     分享新鲜、时尚、幽默、天下美食、吃货攻略、有趣的生活信息~美丽生活因有你而更精彩,关注吃货宝典,把自己的生活点亮!

     虽然秋冬是吃芋头的好时节

     但是一年四季都是吃肉的好时节

     芋头是一种很好的碱性食物

     和肉搭配正好平衡营养噢

    

     食材:五花肉,芋头,八角,桂皮,料酒,姜,色拉油,老抽,盐,糖

     做法:

     第一步:

    

     五花肉切块。

     第二步:

    

     芋头去皮洗净切成块。

     第三步:

    

     锅放油,放入姜和八角、桂皮。

     第四步:

    

     放入五花肉炒出油。

     第五步:

    

     炒至出油,加入白糖炒一分钟,再加入料酒。

     第六步:

    

     加入老抽炒匀。

     第七步:

    

     加水淹没五花肉,大火烧开后转小火焖半小时。

     第八步:

    

     待汤汁剩下三分之一时加入芋头,放少许盐,改大火炖十至十五分钟即可。

    http://www.duyihua.cn
返回 吃货宝典 返回首页 返回百拇医药