? 芦笋能养心?是真的......
2016/5/18 道医
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芦笋能养心?是真的......编辑/中国道医研究院
芦笋是常用菜肴,因其肉质鲜嫩、爽脆可口而受到人们的欢迎。很多人吃芦笋只是因为它好吃爽口,但其实芦笋除了美味之外,还富含维生素和微量元素,对于防治心脏疾病甚至肿瘤都有一定的作用。
夏季吃芦笋能够生津止渴、清热解毒,冬季吃芦笋可以养心护心,提高免疫力。
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