? 道医学堂丨搓手心生“火”补阳;搓脚心补“水”滋阴
2016/6/27 道医
中国道医
搓手心生“火”补阳;搓脚心补“水”滋阴编辑/中国道医研究院
手心有个热性的穴位,搓手心可以生“火”,补阳。脚心有个凉性的穴位,搓脚心可以滋阴补水,用热的手心,搓脚心,可以使水火交融,阴阳平衡,很多人的失眠就是这样“搓”好的。
搓手心生“火”
手心的穴位叫劳宫,手握拳时,中指下的那个地方就是,这里是心包经的穴位,和心包经一样属“火”,性质偏热。有个“摩拳擦掌”的成语,一般是形容大干一场之前的准备,在大干一场之前需要鼓动阳气,所以会摩擦手心中这个热性的穴位。
很多道医按摩治疗都会用到这里,比如双手对搓之后按在腰上,腹部,眼睛,都是用它的热性来温暖有些虚损,疲劳的部位和器官。
经常用搓热的手心温敷双眼,等于给疲劳的眼睛补阳气,增加能力。
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