? 李时珍称它为流传千年的“妇科圣药”,每个女人都需要它
2016/7/9 道医
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李时珍称它为流传千年的“妇科圣药”,每个女人都需要它编辑/中国道医研究院
它被称为“妇科圣药”,名字很诗意,这种药声名远播欧美,台湾把它称为“生机饮食”,即可补血又可养颜!它就是当归,是古人最爱用它做女性滋补药材——十方九归。堪称“妇女之友”。
《中国药典》:补血活血、调经止痛、润肠通便,当归补血男女皆可。
当归红枣粥
做法:当归15克,红枣5克,适量粳米,一起熬粥。
功效:补血调经、活血止痛、润肠通便。实用于气血不足、月经不调、鼻镜通经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
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