? 身体这些“小痛”千万不能忍！
2016/7/13 道医

    

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     身体这些“小痛”千万不能忍!编辑/中国道医研究院

    

     在日常生活中，我们经常出现一些小疼痛。如果你有以下症状，一定不要大意。

     耳朵疼痛，原因多多

     1外耳道炎

     外耳道发炎是引起耳朵疼痛的原因之一。外耳道发炎一般还会伴有灼热感，且疼痛感比较强烈。外耳道发炎的主要原因是由于洗澡或者游泳的时候，水进入外耳道未被及时擦干，从而开始腐蚀外耳道的皮肤，导致外耳道发炎。

     2中耳炎

     中耳炎前期的表现主要就是耳痛，有时还会感觉到耳朵受到压迫。一般中耳炎在耳朵产生疼痛感2-3天之后会流出脓液或者出现听力明显下降。中耳炎如果得不到及时的治疗还会引起一系列的并发症，例如头痛、听力下降，更加严重的后果是中耳炎将会影响大脑的健康。

     头疼不只是小毛病

     很多人认为头疼只要睡一觉就可以得到缓解。睡觉之后疼痛会得到一定程度的缓解，但“治标不治本”，真正的病因还是没有解决。

     1血管扩张

     头部血管扩张通常会表现为头痛。头部患有某些炎症的时候就会出现血管扩张的现象，血管扩张对脑部的影响是非常之大的，血管开始扩张，血液流动速度就会减慢，脑部会出现缺氧现象，严重还会导致脑部血管阻塞。

     2脊椎病变

     头部和颈部的肌肉过于紧张或者发生痉挛都会引起头部疼痛。脊椎病变将会直接反应为头痛、脖子痛。脊椎与大脑相连，脊椎发生病变将会反射性地引起脖子部位的肌肉紧张，最终反应为头疼。

     3头部器官有炎症

     眼睛、耳朵、鼻子、牙齿等头部附近的器官发生炎症或者病变之后都会危害到大脑的健康，因此大脑会及时发出“疼痛”信号。

     流鼻血

     通常认为是天气干燥或食物上火造成流鼻血，但是突然的出血可能是因为高血压所致。当你的鼻腔内的细小血管破裂时，高压力会把血液向外推动，从而出现流鼻血的症状。

     膝盖疼痛

     进行完剧烈运动后，膝关节出现吱吱声并伴有疼痛是很正常的。但是，如果疼痛持续时间超过2小时，很有可能患有关节炎。

     咽喉痛

     咽喉疼痛大多数由细菌感染引起，如果不及时治疗，容易使细菌侵入扁桃体、淋巴结和周围组织，导致脓液无法外流而造成气管堵塞。

     水泡

     水泡的产生是因为过量的运动导致的皮肤摩擦。水泡会使皮肤产生伤口，容易被细菌侵袭。水泡产生后，应该在睡前用温盐水泡脚，擦干后在患处涂上杀灭真菌的药物。如果情况得不到缓解，就需要到医院进一步诊断。

     疙瘩

     身体上产生小疙瘩，这在很多医生看来是身体的警报。很多不明原因的疙瘩都是基底细胞癌变的产物。当发现身体长出疙瘩且不会消退时，应尽快到皮肤科检查。

     腿痛

     腿部发生抽筋疼痛，很有可能是因为心血管出现问题。腿部通向心脏的血管堵塞，导致腿部肌肉供血不足并且缺氧。想要预防，需要戒烟，并减少反式脂肪的摄入，同时要摄入更多的高密度脂蛋白胆固醇和叶酸，这能有效降低动脉堵塞。

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