【健康】3分钟！了解“癌症”是如何产生的！抗癌第一菜竟然是……
2016/5/14 广东卫生信息

    

    

    蒲蒲

     天天说癌!但是癌是怎么产生的你知道吗？有很多文章非常详细的列出了各种患癌的原因，但是作为一个“懒癌”患者，我真是一看到长篇大论就头疼。。。

     所以!不妨来看个简单轻松萌萌哒小视频，让你秒懂癌症的产生过程!

     我们经常在新闻里看到，有些人因为“加班熬夜”“抽烟喝酒”“化学污染”等各种各样的问题和各种各样奇怪的原因，患上癌症，但是，它们之间真的有因果关系吗？

     癌症，到底是怎么产生的呢？

     看完癌症产生的过程，是不是有点担心呢？快来看看抗癌食物压压惊!

    

     (1)南瓜：被誉为“神瓜”

     在某些国家它被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜，以表示对南瓜的谢意。但是，在我国，现已很少种植。

     南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

    

     (2)茄子：“ 霜打茄子”是好

     中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于 治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。

     另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能 力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药，古代就有秋茄根治疗肿瘤的记载。

     茄子还含有丰富的营养成分，除维生素A、C偏低外，其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多，而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。

    

     (3)地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆，过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻，随着经济条件的好转，有调查表明，我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。

     地瓜：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

     来源：@囧知道、健康圈

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