【热热热】烧烤模式开启！防晒霜没涂对竟会导致骨质疏松？！真相是……
2016/6/22 广东卫生信息

    

    

    蒲蒲

    如果我问，你觉得防晒霜和骨质疏松是什么关系？你会不会打我？!这种问题只能用“不可描述的关系”来回答!但事实是，这两个还真有那么点关系呢!

     南京市第一医院骨科孙强 孙强 副主任医师

     夏天到了，涂抹防晒霜是很多女性出门前会做的一项工作女性爱美怕晒黑，喜欢涂抹防晒霜本没有错。但如果过度涂抹，使得身体接触太阳的时间大大减少，则会埋下骨质疏松的隐患。

     南京市第一医院骨科曾接诊过一位女白领患者。每天24小时涂抹防晒霜!

     她每天早晨起床洗脸穿衣，出门前必然在裸露在衣服外面的皮肤上涂抹防晒霜。晚上回到家，第一件事就是洗脸洗澡，然后，继续在脸上手臂等，露在外面的地方涂抹防晒霜。

     晚上回到家，你为什么还要涂抹呢？这位女士笑着说：“除了阳光之外，家里的灯光也会让人变黑。”

     可是，她却面临一个新的问题——骨质疏松。

     第一医院骨科孙强孙强副主任医师表示，近年来，该科接诊了不少骨质疏松的患者，其中多以65岁以上的老年人为主，其中也不乏二三十岁的年轻人。

     年轻人患骨质疏松多半与生活习惯有关，例如，每天喝上两杯咖啡，出门涂抹防晒霜过多，接触太阳太少，缺乏运动等有关。

    

     提醒：过度防晒影响钙质吸收

     过度或长期涂抹防晒霜，或对人体自身维生素D的合成有影响，而体内的维生素D含量直接影响人体对钙质的吸收。他表示，骨质疏松发病的原因尚不很明确，但每天过量饮酒、喝大量咖啡确实会影响人体对钙的摄入。

    

     注意：这些是骨质疏松的表现

     骨质疏松第一种表现是“痛”，疼痛主要集中在腰部、背部、胸部，因为骨质疏松很容易引起腰椎和胸椎的骨折。

     第二种明显的症状是体力下降，走路走不动。

     第三种是身高缩短，如果一下子发现自己的身高“矮”了2-3厘米，甚至有些驼背倾向，那可就要当心了。

     第四种常见的是易骨折，也叫低暴力骨折，即从低于身高的位置跌倒而骨折，临床上也叫脆性骨折，就是骨质疏松引起。

     来源：金陵晚报

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