姨妈光顾，没带卫生巾？教你四招轻松不尴尬！
2016/8/21 教你瘦瘦身
点击上方
蓝字 教你瘦瘦身
点击上面的蓝色字体“教你瘦瘦身”再点击“关注”，并点击“置顶公众号”，这样您就可以每天观看教你瘦瘦身最新资讯。完全是免费订阅，请放心关注!
来月经没带卫生巾怎么办?这恐怕是所有女性都碰见过的事情，尤其是对于那些月经不调又容易健忘的人更是如此，因为月经不调的人往往算不准自己月经来临时间，很容易出现没带卫生巾的囧事，那么没带卫生巾怎么办呢?下面提供几个办法供大家参考，希望对大家有用。
1
寻找卫生巾的替代品
寻找卫生巾的替代品是来月经没带卫生巾怎么办的第三个办法，但须注意的是，卫生巾的替代品最好以餐巾纸和抽纸为宜。在换的时候，也请先洗手，保持手上干净。
因为无论是上班的时候，还是上课的时候，随身在办公桌和课桌里备有卫生纸应该都是人之常情，如若前两种情况都不允许，比如说，工作地点附近没有超市，没有商店可购买，那么，就用餐巾纸或抽纸缓一时燃眉之急，记住，这种办法只能缓一时燃眉之急，而且最好在纸巾中选用餐巾纸或抽纸。
这是因为相较于卫生纸来说，餐巾纸或抽纸即使在开封后是有包装物包装的，而卫生纸一旦开封，就暴露于空气中，可能会令卫生纸不干净，而罹患阴道炎等妇科病症。 不建议使用报纸、作业纸、本子上撕下来的纸张，这种纸洁净度度难以保证，且报纸上有铅字，更容易让女性罹患妇科病症。
这对于头一天来月经的人来说，不失为一个没带卫生巾的有效解决办法，一般来说，月经头一天，经血量并不多，如若未能借到或买到卫生巾，那么就只能用卫生巾的替代品来缓一时燃眉之急，这是不得已而为之的最好办法。
事实上古人来月经的时候，也并不是用卫生巾而是用细软的白布，但是，随身携带白布的几率要比随身携带卫生巾而对几率更小，且相比于抽纸及餐巾纸，卫生条件也很难保证。
SEE MORE →
2
不要做增加腹压的动作
来月经没带卫生巾怎么办还必须谨记的是，既然已经无有利的物质条件，那么就不要做一些增加腹压的动作，因为增加腹压的动作往往会使经血流的更多，更快，而令本身垫的卫生巾替代品容易浸湿。而一些常见的增加腹压的动作是大笑、咳嗽、打喷嚏等。这些动作在没带卫生巾的时候千万不能做。没带卫生巾时请不要咳嗽。
SEE MORE →
3
尽量保持坐姿
突然的站立或坐下都可能导致经血流出过多，因此，来月经没带卫生巾时，请在去厕所换完卫生巾的替代品以后，尽可能的保持坐姿，以免经血过多流在裤子上。
SEE MORE →
4
一旦下班下学请立刻回家洗澡
一旦下班下学，有了足够的时间购买卫生巾的同时，也一定要牢记，立刻回家洗澡，冲洗阴道，以避免卫生巾替代品上的细菌停留时间太长而滋生阴道炎等妇科炎症。
SEE MORE →
事实上，来月经没带卫生巾常发生在月经不调的女性身上，因为她们并不知道自己的大姨妈多长时间会来，而提前做好准备，因此，在此事发生后，一定要留心自己每次的月经来潮情况，用笔或手机做好记录，让自己根据月经来潮情况，而提前备好卫生巾是最好的办法。
来月经没带卫生巾想必是很多女性都遇到过的囧事，上面所述办法只是尽可能的把疾病发生危险降至最低，把尴尬降至最低，对于那些月经不调又容易健忘的女性，请牢记，上面的方法虽然可行，但是，及时的纠正自身疾病，及提前预备卫生巾是最有效的措施。
版权归原创者所有，如有侵权请及时联系!
小编有话说
以下是小编为大家挑选的2016年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采!
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注★
▼ ▼ ▼
教你美胸技巧
微信号：kkp271
▲长按二维码“识别.”关注
简介:女性丰胸专区，教你如何快速丰胸，让你拥有令人羡慕的身材!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你扎美发
微信号：kkp476
▲长按二维码“识别.”关注
简介:分享上百种扎头发方法，发型对了怎么穿都好看!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你穿衣搭配
微信号：kkp752
▲长按二维码“识别.”关注
简介:漂亮是一种态度,三分长相,七分打扮,爱时尚,爱美丽从穿衣搭配开始免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你学化妆
微信号：kkp491
▲长按二维码“识别.”关注
简介:教你快速学会定妆、画眼线、修眉画眉，画唇彩，教程详细。关注我教你画出大眼睛，鼻梁高，脸小!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
美食菜谱分享
微信号：kkp482
▲长按二维码“识别.”关注
简介:快速掌握好吃又简单的家常菜做法，是你学习做菜的超级导师!这世间，唯有爱和美食不可辜负免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你护肤养颜
微信号：kkp490
▲长按二维码“识别.”关注
简介:教你如何健康美丽，青春期，育龄期，更年期基本常识，护肤美容小知识，一些保养小技巧天天分享免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你快速瘦身
微信号：kkp481
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天免费提供瘦身知识，让每一个女人都蜕变成靓丽的美女，爱美的姐姐妹妹一起美起来吧!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你做完美女人
微信号：kkp473
▲长按二维码“识别.”关注
简介:漂亮是天生的,气质却是可以培养的!加关注,修炼气质，做个精致的女人!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
教你瘦成90斤
微信号：kkp427
▲长按二维码“识别.”关注
简介:世界上最动听的话不是‘我爱你’而是‘你瘦了’平胸穷三代，腰粗毁一生。免费订阅哦
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
一句话心情签名
微信号：kkp438
▲长按二维码“识别.”关注
简介:总有一段心语，痛彻心扉。一句、一生、一感悟!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
美体瑜伽操
微信号：kkp378
▲长按二维码“识别.”关注
简介:传播瑜伽知识，分享瑜伽心得!为喜欢瑜伽的瑜伽爱好者提供一个精神家园!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
女人心计学
微信号：kkp471
▲长按二维码“识别.”关注
简介:做个说话有心眼，办事有心计的女人，关注幸福女性有心计，让你轻松游走于男人世界。免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
疼到心碎的句子
微信号：kkp462
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天与你分享美文佳图，治愈你的心灵。免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
每天一首好音乐
微信号：kkp297
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天一首好音乐，让你放松心情，享受人生，邂逅好音乐，聆听好故事。好的电影，好的音乐。好的心态从新再开始吧!免费订阅哦~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
财运风水学
微信号：kkp265
▲长按二维码“识别.”关注
简介:每天学点风水学，用老祖宗的智慧梳理现代都市人的人生万象，解答生活困扰。免费订阅哦~
如何关注
① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。
② 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
http://www.duyihua.cn
返回 教你瘦瘦身 返回首页 返回百拇医药