人到中年：4点、3忘、1有
2016/4/12 中医养生
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时光荏苒，春去秋来。蓦然回首，不觉已人到中年。在不知不觉中走过了一个又一个年轮，脸上是否已写满沧桑？人到中年，若能做到下面4点、3忘、1有，你就会过得更轻松愉快。
健康一点
没了健康，家庭、名利、幸福都将是水中月，镜中花
糊涂一点让自己的心随风而动，随雨而下
大事明白，小事糊涂
潇洒一点
让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下
快乐一点让心自由的飞翔，忘记所有的痛与爱，做一个快乐的自己
忘记年龄
不要让自己的年龄成为自己变老的理由
忘记名利名利是身外之物简单平凡的生活才是最大的幸福
忘记怨恨恨一个不值得的人，是一件很愚蠢的事。
有个知己在寂寞的时候，让心歇歇脚朋友是你一生的财富
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