喝牛奶女人与喝豆浆女人,真的差好多!
2016/4/22 中医养生

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     经常有女性纠结,女人是喝牛奶好还是喝豆浆好?有一种说法是:女人应该多喝豆浆,少喝牛奶。这种说法对么?我们来看一下,喝牛奶的女人和喝豆浆的女人有什么不同吧。

     喝牛奶的女人

     1、长喝牛奶的女人皮肤白嫩光滑不易长斑。

    

     牛奶富含维生素A,多喝牛奶可以防止皮肤干燥。而牛奶中的乳清可消除黑色素,还可减缓黑色素的沉积,脸上长斑是件让人头疼的问题,平日里除了多喝牛奶,也别忘了用滨趣嫩白肌肤净涂抹脸蛋,可以去除脸上斑点,保持嫩白。

     2、长喝牛奶的女人头发有光泽,秀发更出众。

     牛奶中含有大量的维生素B2,它能促进皮肤的新陈代谢。多喝牛奶你会发现自己头发长的又快又漂亮哦,若是头发较为稀疏的可以在洗头的时候加入康达泰增长乌发素,有增长头发,强韧发质等功效。

     3、长喝牛奶的女人不易长痘痘。

    

     很多青春期的女孩被痘痘困扰,其实每天喝些牛奶可以很好的调节痘痘肤质。痘痘皮肤往往水油失衡,皮肤越干越出油,越出油越长痘痘。而牛奶能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,还能暂时提供水分,可保证皮肤的光滑润泽, 同时,在长痘的地方涂上滨趣芦荟凝胶,第二天就可以看到痘痘消下去了。

     4、长喝牛奶的女人身材好。

     中国女人为什么身材总不及欧美女性前凸后翘有线条感?除了先天基因上的差异,不得不说与饮食习惯的差别也分不开。欧美人从小就饮用大量的牛奶。牛奶中优质的动物蛋白与脂肪正式塑造优美体型不可或缺的营养,对自己身材不满意的也可以使用滨趣紧实霜按摩胸部,能有效促进胸部的发育。

     5、长喝牛奶的女人不易缺钙,骨骼好。

    

     女性相对于男性来说缺钙的情况更为严重。由于女人天生的生理特征,每当经期和妊娠期都会出现大量钙质流失的现象。牛奶中不仅含有大量的钙质,而且牛奶中的钙最容易被身体吸收,而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理,可以说喝牛奶是女人最好的补钙方式。

     喝豆浆的女人

     1、喝豆浆的女人更苗条,且不易得糖尿病。

    

     为什么说女人减肥要喝豆浆?因为豆浆含有大量纤维素,能有效的组织糖的过量吸收。女性大多偏爱甜食,饮食中往往过量摄入糖分,喝豆浆可以很好的减少糖分吸收从而保持苗条的身材。而控制糖分吸收又能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

     2、喝豆浆的女人不容易水肿,脸部线条更精致,还不易有高血压。

     豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。盐分摄入过多往往导致女性脸部及四肢出现水肿,看起来胖胖的。多喝豆浆可以很好的去除水肿现象。且钠是高血压发生和复发的主要根源之一,喝豆浆可以对高血压有不错的辅助治疗作用。

    

     3、喝豆浆的女人脑子更灵活,更聪明。

     豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很多的抗氧化功能,能使人体的细胞“返老还童”,特别对脑细胞作用最大。多喝豆浆的女人大脑不容易老化。

     4、喝豆浆的女人不容易便秘。

     由于生理特征的影响,女人比男人更容易有便秘的困扰。而豆浆中丰富的植物纤维可以很好的促进肠道的蠕动,带出肠道里不必要的废物和毒素。所以多喝豆浆的女人不容易便秘不怕变成小肚腩,女生一旦便秘,很容易会带来痔疮的烦恼,除了注意饮食,还要经常性运动,平时在患处涂抹缇妍堂断痔膏就不用担心痔疮的困扰了。

     5、喝豆浆的女人不易变老。

     为什么说女人适宜喝豆浆呢?因为豆浆中含有类似于对女性至关重要的雌激素的一种物质——异黄酮。它们具有若雌激素的活性,对于更年期女人来说,多喝豆浆可以部分弥补雌激素水平下降带来的种种问题,如皮肤弹性减弱、骨钙流失加快、心跳潮红、情绪烦躁等。

     此外,说到防衰老,这是女性一生的功课,各种写有抗老功效的产品都往脸上抹,胡乱用三无产品的后果便是加速衰老,小编吃永兴合正宗阿胶糕比那些保养产品要好得多,而且也不怕有副作用,过年过节就在天猫买了好几包回家送长辈。

     女人多喝豆浆少喝牛奶?

     错!

     豆浆虽好,可营养上还是相对于牛奶有一些不足的。豆浆钙含量低,喝豆浆远远无法补充女性对钙质的需求。那么女人

     喝什么最好呢?

     豆浆+牛奶

    

     很多人曾经错误的认为豆浆和牛奶不能一起喝。牛奶和豆浆的营养不仅不会叠加而损失,反而会因为互补而加强。从补钙而言,牛奶中有大量的钙,以及维生素D和乳糖,如果得到豆浆中的维生素K和钾镁的帮助,就可以更加有效地提高钙利用率。对于更年期的妇女来说,豆浆中的大豆异黄酮,可以在饮奶补钙的同时延缓钙流失,起到双管齐下的作用。

    

     女人变美急诊室

     蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。

    

     面膜的选择:许多女明星在分享自己的护肤心得时说有每天敷面膜的习惯,网上一直流传林志玲一年用1000张面膜,算下来每天要敷面膜将近3片。小编感觉不需要那么夸张,你只要做到不偷懒一周敷两张滨趣面膜就可以了,贵在坚持

     啤酒缩毛孔:一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟,取出棉纱,稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时,如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后,你会惊喜地发现,皮肤变得紧致了,毛孔也缩小了。

     细纹:要保湿、保湿、加强保湿!怎么样保湿都不过分!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。

    

    


     睫毛增长:永远不要选择反光又黑黝黝的一整副浓密型假睫毛,除非你是要上台表演。想要睫毛变长,可在睫毛上涂抹滨趣纤长增长素,每天涂抹就可以增长睫毛。长睫毛会让你看上去神采飞扬,假睫毛——很方便,但少戴为妙。

     卫生巾的选择:身为女生,每次都为选卫生巾烦恼,就一般超市货来说种类很多了,量多的时候或者不方便总换的时候要选厚一些的,不用用丝宝,贴身的、侧吸护围的;要是量一般或者能够及时更换,缇妍堂卫生巾也是不错的选择。棉质的比较温和,不容易摩擦皮肤造成皮肤痒,最重要的是不含荧光剂,安全,姐妹在这方面还是得对自己好一些。

    

     头发油多:那是因为肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了,泡到出汗效果最好了。

     鸡眼:预防发生鸡眼,应减少摩擦和挤压。鞋靴宜柔软合脚,鞋内可衬厚软的鞋垫或海绵垫,在相当于鸡眼处剪孔(有孔鞋垫)。足趾畸形者应进行矫治,患有鸡眼的可使用缇妍堂祛茧素,可以渗透皮肤,深层拔毒,去除鸡眼。

     鼻炎:除了天生遗传的鼻炎,换季也是最容易得鼻炎的时期,可经常用生理盐水清洗鼻腔,洗完鼻子后用缇妍堂蛇胆喷剂喷鼻子,可以清除鼻内分泌物,改善鼻腔通气,治疗鼻炎。

    

     红鼻子:将新鲜荸荠洗净后,横切成两瓣,反复地涂擦酒糟鼻上,一日5--6次。涂擦后勿用水洗,涂上的粉汁越厚越好,7天为一疗程,若不想这么麻烦,可直接涂抹氏云堂酒糟鼻。

     黑头:鼻尖的黑头不用花上百元的去角质按摩膏了,只要用一点盐每天洗脸时在鼻尖打转不到二十圈,就可以轻松除掉。

     湿疹:取少量茶叶用开水泡至凉,去除茶叶,将干净纱布,放在冷茶叶水中浸湿。再把纱布拧成半干湿,以水不会滴下来为度。然后把纱布,平整敷在发红的湿疹上可缓解湿疹,病情严重者建议上天猫购买缇妍堂旗舰店的缇妍堂护肤乳膏,治疗湿疹特别有效,一定要认准天猫网的才是正品,某些不良商家挂羊头卖狗肉,小编就因一时不注意买错过。

     黑眼圈:茶叶泡完以后用来敷眼睛,可以消眼袋和黑眼圈,对大眼袋的人很有效,最好在起床的时候做,最好是绿茶或红茶。

     死皮:手脚干燥易产生死皮,洗完澡,脚底的死皮和老茧被泡软后,用浮石进行打磨,要有耐心,千万不可用手去抠,或用刀片去刮,否则,会刺激脚底角质层的生长,若嫌麻烦,可每次洗完澡后用滨趣薰衣草足膜敷脚,可快速去除死皮。

     冰块去痤疮:痤疮、红肿的痘痘,是因为皮肤的炎症,有时候摸起来还会有硬块和疼痛感。用冰块冰敷是一个消除红肿的好方法,冰块可以帮助痘痘区域镇静舒缓,减少炎症,还可以缓解痘痘带来的疼痛感。将冰块包裹在保鲜袋里,轻轻按压在爆痘部位5到10分钟,可以达到很好地镇定效果哦。

     晒后修复:夏天在外晒了回家,脸发红发烫,不用贴晒后修复面膜了,用家里种的仙人掌去掉皮,用里面的肉捣成糊状,敷在脸上15分钟就搞定。

     妇科疾病:随着现在的生活节奏加快,各方面的压力也足见上升,女性不注意卫生易感染妇科疾病,一些妇科病对女性生命也造成了巨大损害,平时也要多加注意卫生护理,可上天猫购买缇妍堂女性护理液,可预防和治疗妇科疾病。

    

     男性尴尬解决所

     肾虚:肾虚大概是男性最尴尬的问题了,都说牙齿是肾的表象,牙好的人肾自然就好,一个人的牙齿怎么样就大概知道这个人的肾怎么样了,但是这个咬牙强肾不是随便什么时候都可以咬牙强肾的,最好就是在你小便的时候,咬住你的后槽牙,这样就是固守肾气,不让肾气跑掉了就是强肾,当然也不要忘了喝些永兴合小米枸杞粉进行食补。

    

     身体异味/狐臭:学会使用香水,去除体味!小S 有过一句极端之言:“如果我哪天没涂润唇膏出门,就感觉没穿衣服一样。”香水上瘾,何尝不是如此。若想完全去除狐臭异味,香水也只能掩盖一时,平时不妨在腋下喷一喷滨趣祛异味喷雾,可根治体臭腋臭。

    

     口臭:患有口臭简直是男女交往过程中的一大硬伤啊有木有!接个吻结果被女票发现有口臭简直要被嫌弃死,平时除了多漱口,吃些能清新口气的食物,也别忘了要随身带支缇妍堂祛异味喷剂,随时随地喷一喷就不怕有口气的尴尬了。

     香港脚:一般来说,男性患有香港脚的概率比女性的还要大,要注意经常更换袜子,保持清洁,泡脚对去除脚气也有一定的效果,若是患有香港脚,可上天猫购买缇妍堂护足组合,能很好的去除异味,根治香港脚。

     灰指甲:甲癣是甲部感染皮肤癣菌所致的,俗称灰指甲,在治疗灰指甲之前先用温水泡半个小时的脚,擦干后将缇妍堂修护甲膜涂抹患处,按摩直至肌肤洗手即可,坚持使用可根治病甲。

    

     工作压力大:现在人精神压力大,运动量少,食物吃的过于精细,所需需要经常吃些粗粮、杂粮去调节中和,才能让身体维持在一个平衡健康的状态。老中医推荐永兴合山药百合粉,传统工艺制造,低温烘焙,锁住失误营养价值,不易上火;精细研磨,粉质细腻,营养三倍吸收。、

     颈椎/肩周炎/关节炎:口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。因此大多选择外用的贴剂,目前治疗颈椎病以及各类骨病效果比较好的有“氏云堂消痛贴”,药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层。如果是椎间盘或关节错位还是要进行物理治疗

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