喝这一碗，排便一爽到底、咽痛一夜转好。
2016/5/5 中医养生
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在21世纪，人们的生活方式发生了改变，吃的不规律吃的精，熬夜压力大等等一系列原
因导致了便秘。便秘一直是日常生活中一个难以根治的难题，时间一久对身体伤害非常巨大。便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。便秘的危害你不得不了解一下!
便秘的危害：
影响美容
便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
导致肥胖
毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
产生体臭
毒素的聚集可引起口臭和体臭。
引发痛经
慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
并发疾病
便秘病人可并发肛肠病，如痔疮 、肛裂 、直肠 脱垂和结肠憩室。
诱发癌症
便秘的危害有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌 。
造成猝死
特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
便秘引
便秘的并发症：
1. 便秘常引起人们情绪的改变，心烦意乱，注意力涣散，影响日常生活与工作，并与下述很多疾病的发生发展有关。
2、便秘常可导致肛结直肠并发症。长期的便秘易诱发癌变。便秘引起肛周疾病如直肠炎、肛裂、痔等，可直接引起胃肠神经功能紊乱(如食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等。)
ps：痔疮：
去天猫买一种叫缇妍堂断痔膏的药膏，直接涂于患处，一般患者使用一支就见效，6天内痔明显变小；轻度患者2-3个疗程可以完全根除。
便秘秘方：
目前治疗便秘大体使用含泻药成分的药材，但这不是长久之计，不只对身体不好也没有从根源上解决问题，一些食疗偏方完全可以治愈便秘。
中医认为蜂蜜与麻油都具有润肠通便的功能，它们是几千年有中药纪录以来最天然、绿色的治疗便秘的食物。接下来帮大家介绍怎么用蜂蜜+麻油
【原料】蜂蜜250毫升，麻油100毫升。
【制作】将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。
【用法】日服两次，每次10毫升。
【功效】润肠通便，清热解毒，可治疗重度便秘。
早晨空腹饮用。蜂蜜补虚润肠，与香油同用润肠之功更大。
【注】喝汤。每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显着疗效，也可每餐喝热紫菜汤，加少许醋疗效更好。
蜂蜜麻油冲蛋花蜂蜜30克，麻油15克，鸡蛋2个。水烧沸，打入鸡蛋呈蛋花汤，用此汤冲蜂蜜、麻油，搅匀。每服1剂，日2次。功能养血润燥通便。适用于阴血虚之大便秘结，面色无华，心悸头晕等症。
在口臭口臭不仅让自己感觉到难受、恶心，还会让你失去人缘，让人们都远离你，而且严重的还会有一些疾病发生，该如何是好?
检验口臭的方法
用手罩住你的嘴，向手心用力哈气，闻闻看，如果有恶臭，那么那些和你谈话的人肯定受波及。你也可以用牙线检查，将牙线伸入牙缝中拉出，闻闻牙线所剔出的残垢，如果有恶臭，表示口气不清新。
祛口气的方法
1、保持口腔清洁干净。
2、养成喝茶的好习惯。
3、日常饮食注意清淡，不能吃的过于精细，早晚饮用永兴合山药百合粉，注意杂粮的摄入；
4、丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。
5、将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
6、早晚喷上缇妍堂祛异味喷剂，保持口腔的清新。
便秘影响美容
便秘它的危害是不可忽视的。女性便秘会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
女人便秘怎么调理？
1、坚持喝上述的蜂蜜麻油茶，培养定时排便的习惯；
2、在皮肤抵抗能力差，瘙痒的时候，采用滨趣面膜保养，补充皮肤天然屏障，恢复健康；
3、每天运动30分钟，帮助分解体内宿便；
4、脸上长斑的，早晚涂上滨趣嫩白肌肤净，长期坚持，恢复肌肤光洁；
5、保持心情愉悦，好的心情让肠道抵抗病毒能力增强；
6、青春痘的朋友，日常大量喝水，晚上睡前涂上滨趣芦荟凝胶再睡觉，淡化痘印带来的皮肤色素沉淀；
7、多吃粗粮，麦类、谷类食品；
为什么便秘导致肥胖？
1、 便秘了，排泄物就会滞留在肠道内，体内的老旧废物与毒素原本应该与排便一同排出的物质，此时也跟着积聚，血液也就再次将其吸入，毒素渗入到血液中。
2、宿便都是积聚在肠道内，肠道的蠕动能力下降，除了进一步减慢新陈代谢，无论你怎样加强运动，热量的消耗效率只会越来越低，从饮食中摄入的物质也更容易被身体吸收，连喝水也会变胖!
3、肠道积聚着废物与毒素，蠕动能力下滑，消化系统也开始进一步崩坏，食物进入体内后，会比平常更难消化，多出来的糖质与脂质由于无法进一步分解，此时就不仅仅是积聚，而是会被身体吸收，逐渐“壮大”体脂肪的军团。
便秘导致体臭？中医观点：私处异味、腋臭、脚臭、口臭、汗臭……异味的真正来源在于我们体内有湿热，体表孔窍成了散味的“门窗”。如果对湿热，疏通体内代谢，让身体孔窍自然清香起来。
1、吃：荔枝。荔枝是所有水果中芳香身体效果最佳的，经常吃可以让身体隐隐的散发出一种淡淡而持久的体香。
2、泡：脚臭患者，生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。每天晚上配合使用缇妍堂护足组合，连用7-10天。
3、浴：玫瑰花蕾、白檀香木各100克。这种玫瑰在药铺中买到的玫瑰花蕾，有浓郁的芳香气味。把这两种材料加水煮好，倒入浴池，芳香的精华就可以恣意浸入体内了。
4、用：每天出门前，喷上滨趣祛异味喷雾，能够锁住前一晚的香味，清爽一整天。
5、按：私处有异味的，使用缇妍堂女性护理液洗护，采用三阴交穴(脚踝内侧最高的骨头，向上量四横指，胫骨外侧)，用棉花蘸薄荷和佛手柑的混合精油，放在穴位上，然后轻轻缠好薄膜即可。
便秘会引起痛经
中医观点：痛经的原因有很多，但最根本的影响在于子宫及周边的经脉不通，导致疼痛。压力大、饮食不洁、作息不规律等原因，都会导致便秘体质，让你身体有毒排不出，而这些恰恰是导致痛经的理由!所以女性不单止要在经期保护好自己，平日也要好好护理好自己，才能远离痛经，身体健康。
1、吃：茴香、龙眼、生姜、永兴合阿胶糕。一般而言，痛经大多因为宫寒和气瘀，这三种芳香食品多具有温热性质，长时间食用，可以温和地疏通血脉，芳香开窍，让痛经逐渐减轻。
2喝：玫瑰花蕾、佛手。玫瑰花有芳香、活血、温宫的作用，经常饮用玫瑰花茶会让你感觉到血块在变小变少，痛经的程度逐渐减轻。佛手可以很好的调整血脉气血，孙悟空的本领再大也逃不过如来的佛手，你的痛经也不例外。建议用量：每次玫瑰花蕾9朵，佛手9克左右。
3用：选用缇妍堂卫生巾，负离子活性卫生巾，加速血液循环，及时清除血管囤积物，帮助祛除痛经。
4浴：檀香、鲜松针、丁香。取檀香100克、鲜松针50克、丁香50克，直接用开水冲泡，然后兑入浴水中即可。檀香在浴后可以捞出反复使用。
PS：月经期间，是丰胸的好日子哦!
经期间吃什么可以丰胸？
材料：黄芪皮15克，红枣5枚。
做法：
将上述药物一并放入沙锅中，加入适量的清水，用武火烧开后。
改用文火煎煮约15分钟即成。可代茶饮用。
晚上睡前，使用滨趣紧实霜对胸部按摩20分钟，很快见效哦!
蜂蜜配绿茶可以减轻喉咙肿痛
代茶饮治疗喉咙肿痛，将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中，用300毫升的沸水泡之，加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁，待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜，搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下，一般此茶饮完之后就能见效。爱美之人必看!1、鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗，敷上缇妍堂修护甲膜，7天即可。
2、鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上缇妍堂祛茧素，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。
3、鼻炎：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，之外，喷上缇妍堂蛇胆喷剂，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍。
4、湿疹：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，睡前涂一次，出门的时候涂上缇妍堂护肤乳膏，在缇妍堂旗舰店有的买，天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因为一时不注意买错过，记住要忌花椒、胡椒。
5、斑秃秃顶：洗头的时候在洗头水上加上2滴康达泰增长中草液，洗完头之后吹干，用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.
6、红鼻子：将新鲜荸荠洗净后，横切成两瓣，反复地涂擦酒糟鼻上，把荸荠的白粉浆涂满患鼻表面。一日5-6次。 之后，涂上氏云堂酒糟鼻，这个早晚各一次就行，淘宝可以买得到，酒糟鼻很快就会祛除。
7、手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。针对足部粗糙，搭配使用天猫上卖的滨趣薰衣草足膜，一周敷3次，一般7次克愈。
8、男性功能减退：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。每天早上坚持一碗永兴合小米枸杞粉，针对排湿清体和壮阳补肾方面效果非常好。
9、劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。睡前贴上氏云堂消痛贴，每贴12-24小时，具有缓解各种疼痛引起的各种不适。
10、睫毛增长：睡前，用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，推荐绿茶。等茶叶水干了之后，涂上滨趣纤长增长素，再去睡觉。一段时间后，睫毛会又粗又长，给你电眼效果。淘宝就有的买。
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