早晨喝一次，脸上斑全没
2016/5/8 中医养生
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许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。
人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起"锈斑"。而生姜正是除"锈"高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。
实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
蜂蜜配生姜的妙处
一、蜂蜜姜汤做法：
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
1.身体变温暖，手脚冰冷的怕冷症体质明显改善。
2.体重可减轻约十公斤。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉，腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
生姜加一宝，堪比“还魂药”l、治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
2、治灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入生姜一整个，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，再喷上缇妍堂修护甲膜，天猫可以买到哦，7天即可。
3、治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。
4、治中暑昏厥：姜加水煮成姜汤，然后加入少许的醋和盐，拿干净的毛巾，浸泡在姜汤里，拧干后擦拭腋下，然后喷一喷滨趣祛异味喷雾，快速止汗去臭。
5、治风寒骨疼、关节疼：
①.生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
②.生姜数片放患处，用艾条灸之。
6、治鸡眼：茧(俗称鸡眼)是很恼人的皮肤累赘，将生姜捣碎后敷在茧上，然后用胶布贴住，经过一晚后，早上起来再用缇妍堂祛茧素对准长茧部位喷一喷，起到一个清洗消毒跟治疗的作用，如此重复7天后，茧会慢慢消失，认准天猫
7、治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
8、颈椎/肩周炎/关节炎：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤内服，一日2次，目前治疗颈椎病以及各类骨病效果比较好的有“氏云堂消痛贴”，药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，如果是椎间盘或关节错位还是要进行物理治疗。
9、治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
10、手藓、皮肤：把生姜切成薄片贴在患处就行了，10分钟后揭开温水洗净涂上缇妍堂护肤乳膏，草本萃取无激素，无任何副作用，天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
11、治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。
12、治脚臭、去脚气：生姜加水煮沸成姜汤，等温度适宜的时候用于浸泡双脚，泡完后用温水洗净，取缇妍堂护足组合均匀喷于非正常皮肤部位，然后取足部调理膏均匀涂抹，轻轻按摩至吸收，坚持一段时间脚臭可以消除。
蜂蜜加一宝，堪比"神仙药"蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富，还具有多种保健养生功效，是老少皆宜的好东西，是老百姓家中常备的营养食品。
1蜂蜜加一宝，青春不显老
蜂蜜+芹菜
清热解毒、利尿消肿
做法：用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次有助于清热解毒，去病强身。尤其是肝火过旺，皮肤粗糙及鼻头出油红肿(酒糟鼻)的人可适当多吃些，平时也可以用氏云堂酒糟鼻轻抹鼻头、鼻翼部位，能消肿止痛跟去除黑头收缩毛孔，使你的鼻子看起来平整细腻，干净不出油。
蜂蜜+丹参、首乌防治脱发掉发
做法：丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服。洗发水里掺入适量康达泰增长中草液，洗澡的时候多搓搓和按摩头皮，能刺激头皮毛囊，使头发迅速生长并稳固发根，不但养发还防脱。
蜂蜜+核桃养护皮肤
做法：用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，然后加入蜂蜜，用来擦脸洗脸可以控油跟去除脸部角质，用来洗手洗脚也有利于润泽肌肤，保持细胞活力。当然想更全面快捷护肤护脚，还得去天猫找找滨趣薰衣草足膜，只需要使用两次，就能轻松去除足部老废死皮、角质、老茧、异味等问题。
蜂蜜+金银花清热解毒、治月经不调
做法：用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜。女性生理期间选择用缇妍堂女性护理液，有卓越的缩紧作用，能长效滋润24小时，改善异味、痛痒、灼热、白带；平衡PH环境，提升免疫力，促进益生菌生长、抑制有害菌，抗击炎症。清洗液各大药房、天猫都有售!
蜂蜜+牛奶美白祛斑、增强皮肤弹性
做法：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜。脸上如果有晒斑跟皮肤暗沉的就抹点滨趣嫩白肌肤净，按摩加以吸收，不但能去除雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑，还能提亮肤色，还你白皙肌肤，使你肌肤一天持续水嫩清透。
蜂蜜+燕窝或葡萄汁美容养颜
做法：用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，或者用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等混合涂脸上，再贴上一片“滨趣面膜”，能有效提升肌肤自身锁水能力，轻拍加速吸收，澄净肌肤底层的暗沉，从而提升肌肤的含水量跟保水度，使你的肌肤水润、焕白亮皙。
蜂蜜+玫瑰花泡水舒肝益气，解口臭
做法：用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜。有疏通肝火、排口气之功效，尤其是经常熬夜，肝火旺盛、口臭、口腔溃疡的也可以备支天猫的缇妍堂祛异味喷剂，草本植物配方，对口腔、喉咙、齿龈、牙周细菌有较强的抑菌作用，口腔健康，口气自然清新，最重要的是体积小，使用方便
2不同品种蜂蜜的功效
1、百花蜜：清热润燥
百花蜜就是最常见的蜂蜜品种，味道清香甜润，营养比较全面，有清热、补中、解毒、润燥等功效。常食用百花蜜能够提高孩子的免疫力，增强孩子对病毒性感冒、细菌性感冒的抵抗力，多数孩子对药都有一种天然抗拒性，感冒稍微处理不好容易导致过敏性鼻炎、鼻窦炎，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的用温盐水清洗鼻腔后喷一喷缇妍堂蛇胆喷剂，左右鼻腔各喷2次，迅速修复鼻腔，缓解各种鼻炎、鼻塞、流涕、鼻粘膜充血等问题。
2、枸杞蜜：补气壮阳
由枸杞花粉酿造而成的枸杞蜜，颜色是深琥珀色，具枸杞补气、滋肾的功效，常喝枸杞蜜和坚持每天三勺永兴合小米枸杞粉除治疗肾虚外，还能治疗视力下降等眼科疾病。 特别适合工作繁忙、腰膝酸软的男性食用!
3、枣花蜜：调和营卫
枣花蜜是由枣花花粉酿造而成，气味浊香扑鼻，颜色呈深琥珀色，甜度很大。长期饮用枣花蜜和嚼上几块永兴合阿胶糕具有护脾养胃、和阴阳、调营卫、补血的功效。其味道甜香可口，非常适合体虚、血虚的女士以及老人服用。
4、椴树蜜：强肾键脾
椴树蜜颜色为透明的浅黄色，口尝起来略有酸味，而且比较容易出现结晶，但这些结晶并不影响蜂蜜品质，无需担心。椴树蜜具有补中益气、强身健脾的功效。体虚多病的常服有提高免疫力的作用，很多人坚持食用永兴合山药百合粉补肾固本，补气血抗衰老，重在食疗安全，效果可靠，这是任何药物都比不上的。
3蜂蜜鉴别方法
一、优质蜂蜜由于含水量低，质感黏稠，如果将密封好的蜜瓶倒置，会发现封在瓶口处的空气很难上浮起泡。而且，晃动瓶时颤动很小，停止晃动后挂在瓶壁上的蜜液会缓缓流下。
二、用高温开水兑蜂蜜待蜂蜜水冷却后品尝略有酸味的是真蜂蜜。(当然，我们不建议用高温水冲食蜂蜜)这样会破坏它的营养成分；在这儿使用只是鉴别用此方法。因为，蜂蜜有蜜味，糖有糖特有的甜味。纯正蜂蜜甜而微带酸味，口感绵软细腻。如果只有甜味的是掺杂有其它物质的假蜜。假蜜的蜜味淡，余味淡薄短促。
三、把蜂蜜放在卫生纸上观察蜂蜜渗透的情况，真蜂蜜渗透缓慢，用牙签搅起一些蜂蜜向外拉伸，真蜜通常可以拉出细而透亮的蜜丝蜂蜜脱落时还会产生往上收的弹力。如果，是假蜜放在纸上很快就扩散了；而且丝断后会在回缩时呈现球状样。
四、真的蜂蜜在兑水时用力搅拌后，水面会有很多的泡沫久久不能消失，这时的水呈浑浊状态直到喝完还这色。但假蜜在搅拌时即便有沫也是稍纵即逝不会持续有，而且颜色也很快变为透明状。女性月经期长、月经量大的选择缇妍堂卫生巾，棉质轻盈、服帖温和不容易摩擦皮肤造成痕痒，更重要的是不含荧光剂，安全可靠，而且有侧翼，一整晚怎么翻身都不怕侧漏。
一、12种食物狂吸走你多余脂肪
1、燕麦；2、玉米；3、芦笋(还是抗癌之王)
4、山药；5、海藻；6、银耳；
7、土豆；8、芹菜；9、红枣；
10、山楂；11、菊花；12、苹果。
二、饥也要择食。11种食物千万不要空腹吃
1、白薯；2、桔子；3、冷饮；
4、牛奶；5、山楂；6、柿子；
7、酸奶；8、糖；9、西红柿；
10、香蕉；11、豆浆。三、泡面不易多吃
四、让双腿变瘦的7样绝好食物
1：紫菜—排掉体内废物及积聚水分；
2：芝麻—去除附在血管内的胆固醇；
3：西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪；
4：西红柿—减少水肿；
5：红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，防止痔疮；痔疮出血疼痛难受就抹点缇妍堂断痔膏，不出三天便会大大缓解。
6：木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪；
7：猕猴桃—加快分解脂肪。
五、十大食物让你拥有美白健康的牙齿
1、香蕉；2、芹菜；3、乳酪；
4、无糖口香糖；5、水；6、薄荷；
7、绿茶；8、洋葱；9、芥末；
10、香菇。11、刷牙的时候加点缇妍堂珍珠亮白牙粉，三十几块钱而已，再顽固的黑牙黄牙都可以轻松搞定。千万别去洗牙，价格几百上千不说还损害牙齿。天猫还有买2送1活动，买上3盒可以用上很久。
六、减肥必知-阻碍苗条的6种恶习
1：不吃早餐；
2：晚餐太丰盛；
3：嗜饮咖啡；
4：保温杯泡茶；
5：水果当主食；
6：进食速度太快。七、防止手脚冰冷的方法
1：勤运动,勤甩手；
2：多补充维他命E；
3：多吃含烟碱酸的食物(动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡)；
4：多吃坚果、胡萝卜；
5：常吃温补食物(人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等)。
八、8样食物不变黄脸婆
1：枸杞酒酿蛋---给您好脸色；
2：木瓜红枣莲子蜜---养颜；
3：花生芝麻糊---抗衰老；
4：核桃松仁粟米羹---美容又健胸；睡前再用滨趣紧实霜按摩胸部，防止胸部变形，有助胸部发育。
5：双豆鸡翅汤---增加皮肤弹性；
6：山药青笋炒鸡肝--改善皮肤色泽；
7：细肤美颜吃点牡蛎；
九、没能抗拒诱惑如何补救
1：麻辣烫、麻辣香锅、火锅，性热上火——用梨汁、甘蔗汁、莲藕汁、淡竹叶泡茶，第二天尽量喝粥，绿豆粥、小米粥。
2：KF菜类、烤肉，燥热生湿长痘——抹滨趣芦荟凝胶，有效修复内分泌功能絮乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗等问题
3：甜腻的蛋糕，生痰生湿——猕猴桃、山楂、薏米水。
十、7种生活习惯让你饭后不发胖
1：烧烤后吃根香蕉；
2：喝杯芹菜汁；
3：吃火锅后喝点酸奶；
4：饭后喝大麦茶或橘皮水；
5：吃方便面后吃水果；
6：吃蟹后，喝生姜红糖水；
7：润肺止咳，饭后吃个柿子。十一、11种食物甩掉你的小肚腩
1、地瓜；2、绿豆；3、燕麦；
4、薏米；5、小米；6、糙米；
7、红豆；8、胡萝卜；9、山药；
10、苦瓜；11、芦笋
十二、预防秋季皮肤过敏-实用六招
1：保湿问题最重要；
2：一定要选择天然成分的护肤品；在眉毛稀疏处涂点滨趣纤长增长素，早晚刷一刷，3个月让你的睫毛轻松增长2-5mm。
3：尽量选择低泡沫的洁面乳；
4：每天保持3遍以上温水洗脸；
5：注意肌肤的防晒问题；
6：注意饮食的营养均衡。
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