爱吃黄瓜的人注意了!!80%的人还不知道!
2016/6/18 中医养生

    

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     黄瓜清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。“常吃黄瓜的13个理由”,赶紧看看吧!

    

     1.补水

     黄瓜含水量高达96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地补充体液。但是一定要注意使用适合自己皮肤的方式来保养,想要给脸部肌肤补充水分,还可以试试滨趣面膜,每晚睡前敷一片,能让你的肌肤水嫩光泽。

     2.排毒

     营养丰富的黄瓜有益“清扫”体内垃圾,常吃还有助于预防肾结石。

    

     3.补充维生素

     黄瓜富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是,黄瓜连皮吃,补充维生素的效果更好。

     4.护肤

     黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质,有益皮肤健康。

    

     5.预防便秘

     黄瓜水分多,热量低,有益减肥。其中的膳食纤维能防便秘。因便秘有可能导致痔疮,多吃黄瓜还能起到清热消肿的功效,已患痔疮的朋友建议使用缇妍堂断痔膏,直接涂于患处,一般患者使用一支就见效,6天内痔明显变小;轻度患者2-3个疗程可以完全根除。

     6.抗癌

     黄瓜中含有开环异落叶松脂素、落叶松脂素、松脂素三种木脂体,可降低卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宫癌等多种癌症危险。

    

     7.预防糖尿病,降脂稳压

     黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素,有益改善糖尿病。黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平,预防高血压。

     8.清新口气

     黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益,常吃能让口气更清新。出门在外也不可能随时带着黄瓜,口气问题比较严重的可以尝试缇妍堂祛异味喷剂,刷牙后喷一下,还可以随身携带以便需要时使用,保持一天口气清新。

    

     9.强根顺发

     黄瓜中的硅可使头发更顺,其含有的硫和硅还有益刺激头发生长。要使头发健康、强韧,洗头的时候要注意方法,先打湿头发,再用黄瓜汁加入清水洗头,过程中力度要适中,切忌用指甲大力抓头皮。坚持使用能有效清楚毛囊污垢和毒素,达到生发强发的作用。

     10.护甲亮甲

     黄瓜中的硫和硅还能使指甲更亮更结实。但是像灰指甲这样的指甲问题就要使用医学药物来治疗了。最直接有效的方法就是使用缇妍堂修护甲膜涂抹在病甲上,每日3次,这种治疗方法简便易行,不包扎、不耽误正常生活工作。一周即可见效痊愈,药液各大药房和淘宝上都有卖。

     11.减轻关节炎和痛风疼痛

     黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康。黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸,缓解关节炎和痛风疼痛。得了颈椎病可以尝试使用氏云堂消痛贴,贴在肩膀或其他经络骨头疼痛之处,药物成分能很好地渗透到骨骼,舒缓肌肉神经。

    

     12.醒酒

     黄瓜含有大量的B族维生素和电解质,可补充重要营养素,从而减轻酒后不适,缓解宿醉。

     13.有益肾脏健康

     黄瓜可降低体内尿酸水平,对肾脏具有保护作用。

    

     注意:脾胃虚寒者不宜。《滇南本草》说:“动寒痰,胃冷者食之,腹痛吐泻。”一岁以内小儿母亲不易多食黄瓜,因为可以通过乳汁进入小儿体内可能导致腹泻,小儿本身脾胃虚弱,所以母亲不能多食。

    

     夏天超好用的生活小窍门,你知道吗?

    

     1、黄瓜可止痒

    

     黄瓜是止痒利器,蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫叮咬处,两三次即可痊愈。如果有皮肤炎症问题平时要注意皮肤外部护理,缇妍堂护肤乳膏不仅能滋润皮肤,还能有效抑制各种皮肤问题。记住天猫网的才是正品,某些不良商家挂羊头卖狗肉,小编就因一时不注意买错过。

     2、生姜除汗臭

    

     夏天热,身体很容易出现汗臭味,将新鲜生姜榨成汁,涂抹在剃完腋毛的腋下,然后喷上滨趣祛异味喷雾,连续几天可有效祛除汗味儿,并防止和抑制狐臭。

     3、金银花茶防中暑

    

     夏天出汗多,钾钠会随汗液流失,钾流失过多会造成中暑,金银花茶味甘,性寒,清热解毒,疏散风热。

     4、葛根丰胸

     葛根含有丰胸的营养成分,胸部不够丰满的女性可以用葛根炖汤服用,但每个人的体质不同,葛根丰胸的情况也不同的。想要乳房健康饱满,饮食补充还是不够的,可以每晚睡前用滨趣紧实霜抹在胸部按摩5~10分钟左右,逆时针向上按摩直到完全吸收,坚持15天就能看到非常明显的效果,2~3个月就能坚挺丰满。

     5、小苏打美白牙齿

     刷牙时在牙膏上加上一点小苏打,搭配缇妍堂珍珠亮白牙粉洒在牙膏上使用,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。千万别去洗牙,价格几百上千不说还损害牙齿。天猫还有买2送1活动,买上三盒可以用好久好久了。

     6、白酒能有效防止磨脚

    

     夏天逛街,很多女孩子穿着凉鞋,很容易磨脚,可以将白酒涂在磨脚的地方,等待5-15分钟,再穿上走路。

     7、白萝卜治酒糟鼻

     白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈。嫌麻烦的小伙伴也可以使用药物治疗,到药店买或淘宝搜氏云堂酒糟鼻,连续涂抹一周就好了。

     8、小米强肾

     调理气虚最好的方法就是食疗,多吃一些补气虚的食物,可以有效的改善我们的体质。永兴合小米枸杞粉采用天然五谷研磨而成,有补肾气养身,乌发的功效,可以做代餐食品,食用方便。

     9、香皂存衣柜防虫

     平常很多人选择樟脑丸,但是味道较为刺鼻,也不太健康,香皂就可以起到和樟脑丸同样的效果,同时还可以让衣服保持清新。

     10、梨汁治鸡眼

     用适量梨榨成汁,连同肉汁一起敷在患处。大概7~10天便可,这个方法比较麻烦,建议直接使用缇妍堂祛茧素,效果显著,纯中药治疗,无疤痕,无痛苦,效果快,中医介绍靠谱!

     11、茶叶水去脚气

     天热了,许多人有脚臭,以下两法不妨一试:穿鞋时将少许茶叶放鞋里;盆里放温水,放入少许茶叶,把双脚放进去浸泡十分钟,可除臭。平时注意保持脚部空气流通,外出办事穿鞋的话也尽量选择透气性较好的,并且在穿袜子前使用缇妍堂护足组合对准脚部患处喷一喷,能有效抑制灭杀真菌,解决脚部异味痕痒问题。

     12、纯净水煮绿豆汤不变色

     夏天可是喝绿豆汤的好时机,许多人煮完绿豆汤会发现变色了,而碱性水则是一大原因,所以最好要用纯净水来煮,少加蜂蜜,可防止变色。

    

     13、多吃粗粮增强免疫力

     体质较差的人平时要多吃五谷粗粮,补充身体所需营养。要想提高身体抵抗力,平时要多吃粗粮,可以把永兴合山药百合粉当主食吃,每天冲一碗,能很好地补充身体所需的营养,增强免疫力。

     14、艾灰祛痘

     长了痘痘,发红发肿,这时您抹上点艾灰,会很快干瘪,慢慢就掉了,不会留痘印哦。若脸上长痘较严重的可以使用滨趣芦荟凝胶涂抹在患处,坚持使用能有效控制脸上油脂分泌,一个月左右就能消除痘痘,不留痘印。

     15、阿胶补血养颜

     女人血气足才能使皮肤显得红润,面有光泽。平时没事吃上两块永兴合阿胶糕美味又健康,有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。

     16、铅笔芯帮助打开生锈锁

     夏天雨季多,空气湿度大,自行车锁芯锈蚀不好开启,钥匙不容易插入,用小刀刮铅笔芯碎末,直接倒入锁眼中心即可,开起来就方便了。

     17、妇科护理

     平时要注意饮食和作息调理,同时注意外生殖器的卫生清洁,中医建议日常清洗使用缇妍堂女性护理液,对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。对卫生巾的选择也要注意,缇妍堂卫生巾棉质的比较温和,不容易摩擦皮肤造成皮肤痒。最重要的是不含荧光剂,安全,女性们在这方面还是得对自己好一些。

     18、柠檬皮治鼻炎

     柠檬皮对鼻炎也有很好的治疗作用!有鼻炎的朋友可以多闻闻柠檬皮再配上缇妍堂蛇胆喷剂能让你的鼻炎好的更快,天然、无刺激、老中医推荐产品。

     19、淡盐水去角质

     取一定量食盐跟水混合搅匀(高浓度),用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹,几分钟后,脸上水分蒸发剩下盐状时,用清水冲净。这样不但能够彻底清洁隐藏在毛孔中的污垢,也能去除老化的角质层,进而恢复脸部光泽。敏感性皮肤慎用。平时不仅要祛除脸上的角质,脚上的角质也是要定期清理的,才不会造成毛孔堵塞,滨趣薰衣草足膜只需要使用一次,轻松帮您去除足部老废死皮、角质、老茧、异味等问题。足不出户让您从头美到脚。

     20、午后小睡最养生

    

     “休息,是为了走更远的路”,夏季养生首先就是要睡好觉,健康的午睡以15~30分钟最为恰当。短短的午睡时间,可以让你在整个下午都神采奕奕。

     21、淘米水洗脸美白

     淘米水美容效果好,但切记适量。建议一天最多使用一次淘米水洗脸,否则肌肤会对淘米水失去敏感度,嫩肤美白效果会变差。最好还是每天使用滨趣嫩白肌肤净,不仅能起到美白作用,更能祛除脸上的斑点。

    

     (本文内容来源网络 版权归原作者所有)

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