两块钱就能买到的最佳“补药”，六大强悍功效，还能在家自己种哦！
2016/6/29 中医养生
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葱：养护阳气，抗衡阴寒之邪。如果你也好“吃葱”这一口，那么恭喜你，你患病的几率将会大大降低哦。
「
九大功效
efficiency
」
葱是我们日常烹调食物时非常常用的配料，其实葱还有一些非常好的保健功效。
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第一大功效：壮阳
大葱中含有挥发油，还含有二烯内基硫醚、草酸钙，除此之外，还含有脂肪、糖类、胡萝卜素等、维生素B、维生素C、烟酸、钙、镁、铁等成分。适当服用能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。
男性每周吃3次大葱或细香葱，每天再冲一碗永兴合小米枸杞粉，不仅能起到壮阳补肾的作用，还能补充身体所需能量，强肾健体。
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第二大功效：发汗抑菌
大葱有挥发油，接触时还会闻到刺激性味道，能刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。夏天有狐臭或汗臭问题干扰的朋友建议使用滨趣祛异味喷雾喷一喷，能有效祛除异味。
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第三大功效：预防癌症
果胶可明显地减少结肠癌的发生，而大葱中含有果胶，所以具有抗癌的效果。同时葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
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第四大功效：抑制皮肤真菌
而葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。得了湿疹等皮肤炎症的朋友，可以尝试使用花椒和葱煮水清洗患处。抓一小把花椒，再取三四根带一点葱白的葱须，将花椒和葱须放入锅内，加适量的水，水开后煮一两分钟。将锅端下，水放温，用纱布或药棉蘸水清洗湿疹部位。若不见效可直接在患处涂抹缇妍堂护肤乳膏，草本萃取无激素、无任何副作用，适合各类人群。记住天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
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第五大功效：增进食欲
生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，能促进食欲。平时胃口不好的时候可以冲一碗永兴合山药百合粉，纯天然食材制成，美味健康，还能及时补充身体所需能量。
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第六大功效：舒张血管
大葱中还含有丰富的维生素C，可以舒张血管，促进血液循环，还可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。老人平时可以适当食用。
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第七大功效：葱白治鸡眼
取靠近根部比较好的新鲜葱一小段，剥下最外层的薄皮，将双脚用水洗干净后，把葱白皮贴在脚鸡眼上，或配合缇妍堂祛茧素使用，最后用干净白布包好。经过一昼夜，患处压痛会明显减轻，连贴数日，脚鸡眼便变软，最后痊愈。
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第八大功效：降胆固醇
大葱还有一种神奇的功效，可以降低胆固醇，经常吃葱的人胆固醇会比其他人稳定。
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第九大功效：杀菌护齿
虽然食用葱姜蒜后，口腔里的味道有些大，但这些食物中却含有强效的杀菌物质，，能够有效地杀灭变形链球菌，这种细菌正是造成蛀牙的罪魁祸首。另外，使用牙膏的时加盐可有效增白牙齿，最好能配合使用缇妍堂珍珠亮白牙粉，三十多块钱，再顽固的黑牙黄牙都可以搞定。千万别去洗牙，价格几百上千不说还损害牙齿。天猫还有买2送1活动，买上三盒可以用好久好久了。
这些人群不宜多食：
平时菜中经常吃到的大葱竟然有这么好的功效，但是大葱也有一定的注意事项， 患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食哦。另外，酒糟鼻患者也不能多食葱蒜等辛辣的食物，记得每天坚持在鼻头患处涂抹少许氏云堂酒糟鼻药膏，连续涂抹1周就能轻松治疗酒糟鼻!后面再巩固几天就能防止复发~
「
食疗方
diet therapy
」
? 葱 豉 汤 ?
材料：葱30克，淡豆豉10克，生姜3片，黄酒30毫升。
做法：葱、淡豆豉、生姜加水500毫升同煎，沸腾后再加入黄酒，煮开一到二沸即可。
功效：具有发散风寒、理气和中的功效，适于外感风寒、恶寒发热、头痛、鼻塞、咳嗽等症。
小贴士：感冒鼻塞引发的鼻炎问题，可以用新鲜生葱白洗净捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸在葱汁中备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟。一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至1小时左右，一天塞两三次。此方法较为麻烦，可以直接使用缇妍堂蛇胆喷剂，往鼻腔喷一喷，持续使用了一段时间后每天都睡得舒舒服服的，不用再被鼻炎困扰了。
? 葱 枣 汤 ?
材料：大枣20枚，葱白7根。
做法：将红枣洗净，用水泡发，入锅内，加水适量，用文火烧沸，约20分钟后，再加入洗净的葱白，继续用文火煎10分钟即成。
服用时吃枣喝汤，每日2次。
功效：此汤具有补益脾胃、散寒通阳的功效，可辅助治疗心气虚弱、胸中烦闷、失眠多梦、健忘等病症。
小贴士：女性养生除了内养也要兼顾外调。想要拥有完美的胸部曲线，每晚睡前按摩胸部15分钟，不要带胸罩睡觉。最好每晚临睡前洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上滨趣紧实霜，涂上按摩霜或后再以逆时针向上按摩直到产品吸收即可，只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
? 葱 白 粥 ?
材料：葱白10克，粳米50克，白糖适量。
做法：先煮粳米，待米熟时把切成段的葱白及白糖放入即成。
功效：此粥具有解表散寒、和胃补中的功效。适用于风寒感冒、头痛鼻塞、身热无汗、面目浮肿、消化不良、痈肿等病症。
? 姜 糖 葱 白 汤 ?
材料：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，红糖20克。
做法：姜片、葱白加水300毫升，煮沸加红糖，趁热一次服下，盖被出微汗。
功效：此饮用于风寒感冒、发热头痛、无汗等症。
「
种葱法
green onion
」
三种在家DIY种葱的方法，既省钱，又可以避免经常忘记买葱的尴尬。这些方法不需要院子，即使住在公寓里也可以在阳台上种植。
◆◆ ◆
方法1：葱种法
在花盆的泥土里用手指或工具挖出一个小洞(深度约为8~15cm)，放入4～5粒葱种然后再用泥土盖上，就这样每隔一小段放上几粒葱种，全部弄完后再浇点水就可以了。
3-4周之后，葱会长到15-20厘米，这时就可以吃了。收获时，将整株葱拔出来。此时植物还没有形成葱头。绿色和白色的部分都可以食用。
用葱种在阳台种葱虽然也是比较简单的，但出芽比较慢，而且还要花钱购买葱种，大家酌情考虑。
◆◆ ◆
方法2：葱根法
这种方法种葱长得比较快，种起来也相对简单很多。买葱的时候要选择那种比较新鲜、根部饱满且带有根须的葱，最好是根须上还带有少许鲜泥。
回家后，把葱根部分连同一小段葱白(葱白部分留7cm左右)，用锋利的刀切下来种到泥土里，种的时候要留一部分葱白在外面，不要完全把葱白盖住，这样更容易成活。
全部种好以后再适当浇点水就可以了，这样过个几周后就可以吃到绿油油的鲜葱了。
◆◆ ◆
方法3：葱苗法
从超市买回来的新鲜葱，只吃绿色部分，将白色部分根部朝下放入玻璃瓶里用水浸泡。
可以随自己的喜好放入各种数量，确保葱头被水淹没，能够让玻璃瓶被阳光直射。成熟后，可以用葱根法继续种植2-3次。
长得跟葱那么像，你以为它只是壮阳？
看后震惊了，要告诉全家人!
许多人都知道，韭菜含有丰富的营养价值，除了可壮阳固精外，还有治病的作用。在医学界，韭菜被称为“洗肠草”、它可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，帮助人体消化的功效。
韭菜抗癌：韭菜里所含的挥发性酶能激活巨噬细胞，预防癌细胞转移，预防癌症复发。
韭菜治癌：韭菜生汁，加少量盐，梅肉和卤汁可治消化道肿瘤及食道癌，先少量饮，再渐渐加量，吐出浓痰后病好转。
但韭菜的治病保健功效远远不止这些，今天，小编就为大家搜罗了韭菜的29种药用妙招及其保健功效，赶紧收藏起来吧!
1、治阳痿
对男人来说，韭菜可是天然“伟哥，”韭菜益精壮阳的两种做法：
①韭菜粥：鲜韭菜50克，韭菜籽10克(研细末)，粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。功能：补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。
②韭菜炒鸡蛋：新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能：温中养血、温肾暖腰膝。
2、治白带
醋煮韭菜籽焙干研末，炼蜜为丸。空腹以酒送服，每次30丸(丸如梧桐子大)。
3、治血崩
韭菜5两，煮糯米酒服之。
4、治子宫脱垂
韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。5、私处护理经期长、月经量大的女性建议选择缇妍堂卫生巾，棉质轻盈、服帖温和，不容易摩擦皮肤造成痕痒，肌肤触感十分舒适。最重要的是不含荧光剂，安全可靠，而且有侧翼，一整晚怎么翻身都不怕侧漏。女性朋友在这方面还是得对自己好一些。
6、治产后血晕
韭菜(切)入瓶内，注热醋，以瓶口对鼻。
7、治孕吐
韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖适量，凋服。8、妇科炎症得了妇科炎症不宜食用韭菜，平时要注意饮食和作息调理，同时注意外生殖器的卫生清洁，最好不要用太多沐浴露、肥皂等碱性清洁产品，以免破坏私处的酸性环境，加重妇科炎症。中医建议日常清洗使用缇妍堂女性护理液，能长效滋润24小时，改善异味、痛痒、灼热、白带；平衡PH环境，提升免疫力，促进益生菌生长、抑制有害菌，抗击炎症。
9、治鼻出血
韭菜捣汁1杯，夏日冷服，冬天温服;阴虚血热引起鼻衄，用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。
10、治翻胃
韭菜汁二两，牛乳一盏。上用生姜汁半两，和匀。温服。
11、治慢性便秘
韭菜有“绿色蔬菜之王”美称，含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，能刺激肠道，增强肠蠕动，有利于粪便的形成，及时将体内过剩的营养物随粪便排出，有利于预防肠癌和防治习惯性便秘。另外，这些纤维还可以把消化道中的沙砾、头发、金属屑包裹起来，随大便排出，故有“洗肠草”之称。也可用韭菜根叶捣汁1杯，温开水加少许酒冲服。
12、治赤痢
韭菜一把去梢取汁，和酒l盅，名日“韭汁酒”，温服。
13、治痔疮
韭菜不以多少，先烧热汤，以盆盛汤在内，盆上用器具盖之，留一窍，却以韭菜于汤内泡之，以谷道坐窍上，令气蒸熏；候温，用韭菜轻轻洗疮数次。若受不了韭菜治疗的繁琐和不适，建议使用缇妍堂断痔膏，能快速有效缓解疼痛、止血消肿。
14、治脱肛不缩
生韭一斤。细切，以酥拌炒令熟，分为两处，以软帛裹，更互熨之，冷即再易，以入为度。
15、治顽癣
韭菜焙干，研细末，猪油调和敷患处。
16、牛皮癣
可用生韭、蒜各30克，捣烂如泥，烘热后用力擦患处，每日1次，连续数日。17、脚气病鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。泡完后使用缇妍堂护足组合，中药草本配方，一个星期后再洗一次，效果很好。
18、治过敏性皮炎
韭菜捣汁外涂，日数次。
19、治汗斑
韭菜捣汁，每日晨起外擦患部2次。连用4～5日。
20、治过敏性紫癜
鲜韭菜一斤，洗净，捣烂绞汁，加健康健康儿童尿50毫升。日一剂，分二次服。
21、治荨麻疹
韭菜、甘草各五钱，煎服；或用韭菜炒食。
22、治漆疮作痒
韭叶杵敷。23、长痘痘韭菜是发物，长痘了不宜多食。可将片剂的阿司匹林捣碎成粉末，之后用清水调匀，敷在粉刺上2分钟左右后清洗，粉刺将从脸上快速消失。然后再用棉签抠取少许滨趣芦荟凝胶涂抹在长痘痘的地方，只要一个晚上，豆印就能淡化很多，皮肤肤色也会变得均匀有光泽。
24、治盗汗、自汗
韭根适量煎汁内服，每日2次。25、补水保湿补水保湿就用滨趣面膜，里面含保湿剂，可以软化你脸上的角质层，并帮助肌肤吸收营养，什么肤质都适用。
26、跌打损伤
韭菜或根，捣烂敷外伤处能消肿疲血肿痛止痛、止血。或鲜韭菜三份，面粉一份。共捣成糊状。敷于患处，每日二次。
27、治扭伤腰痛
生韭菜或韭菜根30克，切细，黄酒90毫升，煮沸后，趁热饮服，每日l～2剂。目前治疗腰鼓疼痛以及各类骨病效果比较好的有“氏云堂消痛贴”，药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，如果是椎间盘或关节错位还是要进行物理治疗。
28、治金疮出血
金疮，中医指刀箭等金属器械造成的伤口。韭汁和风化石灰，日干，每用为末，敷之。
29、治聤耳出汁
韭汁日滴三次。
30、治百虫入耳不出
捣韭汁，灌耳中。31、灰指甲将10瓣紫皮大蒜捣烂，加入100～140g醋，浸泡2小时后备用。用时将患甲浸泡在蒜醋液中10分钟，每日3次。每次浸泡后用小刀刮去指甲表面增厚部分。最后在病甲上涂抹缇妍堂修护甲膜，一般连用1～2周见效，坚持治疗直至痊愈为止。在治疗期间，避免接触肥皂及碱性物质。
32、抗疲劳
韭菜中含有蒜氨酸，这种物质可以转变为大蒜素，又与维生素B1结合生成蒜硫胺素，而蒜硫胺素具有与维生素相同的生理活性，能够加速乳酸(疲劳物质)分解，因此它具有抗疲劳的作用。
33、降血脂
韭菜富含钾、维生素等元素，改进体内钾钠平衡，具有促进食欲和降低血脂的作用，抑制食物中胆固醇的吸收，对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效。刺激排尿，去除体内过多的水分。
34、治消渴引饮无度
韭苗日吃三、五两。或炒或作羹，无入盐，但吃得十斤即佳。过清明勿吃。
35、治中暑昏迷
韭菜捣汁，滴鼻。36、去角质平时不仅要祛除脸上的角质，脚上的角质也是要定期清理的，才不会造成毛孔堵塞，滨趣薰衣草足膜只需要使用一次，轻松帮您去除足部老废死皮、角质、老茧、异味等问题。足不出户让您从头美到脚。
春季吃韭菜的禁忌
1、不应生食韭菜
既不可加热时间过久食用也不可生食，因韭菜纤维素较多，又难以消化，又不象葱蒜可剥皮后生食，食用部分离地面较近，常污染微生物、寄生虫卵，且分株较多，不容易淘洗干净，容易感染疾病，不宜生食。
2、不能隔夜吃
熟的韭菜不能隔夜吃，以免亚硝酸盐中毒。
3、不可与菠菜、白酒、牛肉同食。
韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。与白酒同食易引起胃炎、溃疡病发作，易致肝病及出血性疾病。而与牛肉同食的话，易致牙龈炎症。
4、不应与蜂蜜同时食用
韭菜含有丰富的维生素C，和蜂蜜同时食用，所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通肠，韭菜含有丰富的纤维素能导腹泻，二者同食，能导致泄泻。将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合，用毛刷涂抹在脸上，十分钟后用清水洗净，可助消除雀斑。配上滨趣嫩白肌肤净进行脸部按摩，可治标又治本的预防长斑、淡斑，疗效彻底。
5、食用时不应加热时间过久
韭菜中含有丰富的维生素B，加热能使这补成分破坏，加热时间越久，破坏越多。故不应长时间加热后食用。
韭菜的其他神奇功效
1预防癌症
中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生研究所教授蔺新英介绍说，韭菜富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，有效预防习惯性便秘和大肠癌的发生，故有“洗肠草”之称。
2活血散瘀
从中医角度来说，韭菜叶可温中行气，有活血散瘀、行气导滞作用，因此自古就用于跌打损伤等症。
3平衡肝脾
春天人体肝气偏盛，过盛则会影响脾胃的正常运化，食用韭菜刚好可以益脾健胃，平衡肝脾。
4治过敏性紫癜
鲜韭菜500克，洗净，捣烂绞汁，加水适量，每日1剂，分早晚两次服，可辅助治疗过敏性紫癜。
5补肾，治胃病
韭菜炒鸡蛋，可起到补肾、行气、止痛的作用，对于尿频、肾虚、阳痿、痔疮及胃病，均有一定缓解。
6降低血压
韭菜富含膳食纤维及多种维生素和矿物质，其中的钾能改善高血压、心脏疾病症状。
7消毒杀菌
韭菜中的含硫化合物及挥发性的精油，它们不仅让韭菜拥有独特的韭香气味，还有助消毒杀菌，增加食欲。
8扩张血管
菜中的含硫化合物及挥发性的精油，还能扩张血管，预防动脉硬化，降低冠心病等心血管疾病的发生几率。
9降低血脂
韭菜含有皂甙、类黄酮等物质，可以帮助提高免疫力，还能降低血脂。
10治疗落枕
韭菜汁能促进局部血液循环，活血散瘀，对于治疗落枕很有效果。
如果睡觉落枕了，可以用热韭菜汁擦脖子，每天早中晚各擦两回，两天左右就能见好。
11美容养颜
鲜韭菜300克，红糖100克。韭菜捣烂绞汁，锅内放红糖和清水少许煮沸，糖融化后兑入韭菜汁，具有温经、补气之效，坚持饮用可使皮肤红润光洁。再吃两块永兴合阿胶糕更是美味又健康。阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治多种疾病。
韭菜购买技巧
1、选择根部截口处平整的。
2、捏住韭菜根部，叶片能够直立的，这样的韭菜很新鲜。
3、如果韭菜根部截口处长出一节，或者叶子松垮的，说明已经不新鲜了。
4、叶子有虫眼、变黄的韭菜不要买。
5、根部太粗壮的可能是用了很多的化肥，要谨慎购买。
新鲜韭菜怎么存放？
需要提醒大家的是，买回的韭菜如果不马上吃，直接冷藏会将冰箱弄“臭”，因此韭菜在放入冰箱前，最好先将其用保鲜袋密封好。
韭菜食用要注意些什么？
韭菜食用时一定要把根部切掉至少半寸以上。择干净用流水清洗后，浸泡10~15分钟，再用清水冲洗1~2遍就可以了。
怎样去除韭菜口气？
吃过韭菜后残留在口腔中的气味着实让人尴尬。最有效的方法就是去刷牙，如果没有这个条件，建议直接购买缇妍堂祛异味喷剂，可随身携带，方便需要时使用，保证一天口气清新。
哪些人不宜吃韭菜？
并不是所有人都适合吃韭菜，口舌生疮、咽干喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。
原来韭菜不只壮阳，还能消炎杀菌、活血化瘀、保护心脑血管、防癌抗癌。一定要告诉家人朋友春天要多吃吃!
央视现场见证：这种植物一周可降血压十几个点，还能降脂降糖抗肿瘤，太神奇了!
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