??水果要买母的才好吃,你一定不知道吧!
2016/8/16 中医养生

    

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     西瓜

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     1、西瓜底部的圈圈,越小越好 ;相反的,底部圈圈越大,皮越厚,越难吃。

    

     2、颜色最好挑青绿色,不要雾雾白白的。

    

     3、西瓜纹路整齐的,就是好瓜。

    

     4、西瓜头,就是所谓的蒂头,若是直直的一条线,就不要,但若是卷曲圈起来的,就很甜。

    

     西瓜皮被中医为“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。另外,因为西瓜皮富含维生素C、E,用它擦肌肤,或将它捣成泥浆状涂在皮肤上,待遇10~15分钟后用水洗净,有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用,再敷上一片滨趣面膜进行深层滋润跟皮肤表层锁水,让你的肌肤即使在大冬天也水润水润,上天猫搜就有!

     火龙果

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     1、越重越好。火龙果越重,则汁越多、果肉也越丰满,所以购买火龙果时应用手掂掂单个火龙果的重量,越重的越好。

     2、越红越好。表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了。

     3、越胖越好。不要挑选瘦长型的,越胖代表越成熟,清甜而不会有生涩的味道。

    

     火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。除此之外,再用滨趣嫩白肌肤净进行脸部按摩,可治标又治本的预防长斑、淡斑,怎么你不信?在淘宝上都可看的,信誉可是一流。

     山竹

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     1、屁股上有几个瓣,里面就有多少颗~~~7或8个的比较好,还有上面的柄要新鲜颜色要嫩,不要干枯,那样挑出来的确很好吃,水分也多。还有就是挑的时候,如果外壳都硬了那说明坏掉了。

     2、挑选时应该挑中等偏小的。新鲜山竹果蒂呈绿色,果皮呈暗紫红色,捏起来外壳比较软,有弹性,打开以后,里面的肉质是纯白色的。若以拇指和食指轻捏能将果壳捏出浅指印,表示已成熟,如果外壳硬得像石头一样,多半不能吃了。山竹外壳见风容易变干,建议吃多少买多少。

    

     山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用,对体弱、病后、营养不良都有好处。有酒糟鼻的朋友可以适量吃些山竹可起调养作用!也可以用药物治疗,直接上淘宝买氏云堂酒糟鼻,连续涂抹1周差不多就好了,后面在巩固几天,完全不会复发了,有给酒糟鼻困扰的朋友快去试试看吧!

     芒果

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     1、品种:鸡蛋芒(福建叫法),香味比较浓郁形状较椭圆,果肉是橙色的,如小鸡蛋那么大,超甜超香,适合榨汁,汁极浓稠,可兑些淡淡的蜂蜜水;比鸡蛋芒稍差些的是腰芒,形状像小猪腰,果肉是黄色的,有的是淡黄,果核很薄。

     这种芒果很甜,但香味不如鸡蛋芒;还有象牙芒、贵妃芒,不够熟时会有些涩、酸。另外有一种绿色的芒果青芒,比黄色的更甜。

     2、挑选:选芒果一定要选比较饱满的、圆润的,不软不硬的,颜色黄的纯正的,香味老远就能闻到的,没有斑点的(有斑点的是从里面烂掉了),闻香味,挑选大约8分熟的,放一两天熟透就可以吃了,买熟透的即吃的芒果,可以看一下芒果的根部,应该是很清爽的,没有出水,同时皮也不能皱起,那种水份已经没有了。

     3、芒果的汁液有一种成分,对皮肤不好,所以吃时最好切成一小块一小块的,不要碰到皮肤和嘴唇,这样就好了。

    

     芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。特别是现在冬天,皮肤易干燥皲裂、脚上死皮过多,靠身体的自我调整是远远不够的,如果能再裹上一层滨趣薰衣草足膜 ,那所有的肌肤问题都不再是烦恼,轻松帮您去除足部老废死皮、角质、老茧、异味等问题。上天猫搜索就行,足不出户,让你从头美到脚……如果你有脚气,不妨试试缇妍堂护足组合治疗中药草本配方,抑制细菌和真菌滋生,中药草本配方,在天猫上便可搜到。

     哈密瓜

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     1挑选白色的甜瓜应该选瓜比较小,瓜大头的部分没有脐,但是有一点绿,这种是一棵瓜的第一个叶子结的,比较好挑,因为长的小。还有就是挑有脐的,脐越大的越好,按一下脐的部分较软的,闻一闻香瓜的屁股,有香味的就是好又甜的好瓜。

     2挑哈密瓜要挑网纹粗且密的,闻到较浓的香气。买任何瓜的时候,和瓜秧不连在一起的那头是凹进去的就是熟、好、甜的。

    

     哈密瓜的功效比较多,常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除烦热、防暑气等作用。可治中暑、发烧、口渴、口鼻生疮、尿路感染等症状。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭,食用哈密瓜就能够得到有效的改善哦。经常熬夜、吃辛辣刺激性的口臭患者,小编比较推荐使用天猫的缇妍堂祛异味喷剂,刷完牙喷一喷清洗口气一整天,明星都在用它。

     苹果

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     1、富士应该挑那种看上去一丝一丝的,黄里透红的,这样的一般壤是黄的,又脆又甜还有一点点酸,味很正。千万不要挑绿里透一点点红的,这样的一般味道都有点寡淡的,水分可能也不少,但甜味一定不行。

     2、正宗的红富士苹果放在桌子上都是歪的,没有正的,否则肯定不是正宗,颜色不能特别红,有些粉红,且不是红成一片,要挑有许多红丝的那种,还有“肚脐”要陷下去深的,这样才甜。皮上麻点多的,用手指轻轻弹,清脆有回声的,是又甜又脆的。

     3、买苹果(主要是红富士),最好选外表为条状红的,称“条红”,而且红里面有一些黄色。那种苹果脆性、汁水多、很香甜。

     苹果中所含的纤维素能使大肠内的便便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。肠胃不好又有痔疮的朋友不妨多吃些苹果。便后清洗,再用缇妍堂断痔膏,抹几次就舒服好多了,坚持几天,消肿了,现在完全好了!一定要善待自己的pp哦!对了要买一定要去天猫,正品保障!!

     榴莲

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     1、榴莲挑香味浓的,稍微裂开一点的,看得到里面的果肉软软糯糯的,又绝不湿漉漉的,果肉相对细长、金黄的,果形较丰满的外壳比较薄些,果肉的瓣也会多些。那种长圆形的,一般外壳较厚,果肉较薄。挑选时壳以黄中带绿为好。

     2、如何正确挑选榴莲听声音,轻摇几下,有声音代表榴莲可以吃了。看颜色,选择颜色偏黄的,不要挑绿色的,黄色的通常比较熟。看大小,榴莲个头大的水分足, 够甜。

     3.小山丘越多肉越多,里面的肉也越多,一般一个成熟的榴莲3-5斤重。选择开裂的榴莲,自然开裂,说明榴莲足够成熟。闻气味,好的榴莲气味浓烈。 看重量,同样大小的榴莲轻的榴莲核小,重的榴莲核大,轻的榴莲快能吃了。

    

     榴莲是一种热性质的水果,女性适当吃些榴莲可以缓解并改善痛经,起到调理月经作用,而且可调理月经量过少现象,如果是其他的妇科疾病的话,中医建议日常清洗使用缇妍堂女性护理液,这个在天猫上有卖的,对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。月经来潮时用缇妍堂卫生巾,棉质温和,无添加,透气,预防妇科病,认准天猫国货品牌缇妍堂旗舰店。

     荔枝

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     1、选荔枝的时候要选表皮凹凸不平,纹路深的那种,那种荔枝通常都是小核的!而表面光滑平坦的那种,一般核都很大!不仅要表面红润,而且捏起来要饱满有弹性,如果没弹性很软感觉有点空就是放的时间长了,还可以轻轻按一下荔枝的尾部,如果感觉软,没有按到硬物,一般说来核是比较小的,如果可以感觉按到硬物,一般是大核。

     2、荔枝的中间有一条缝,只要沿着那个方向轻轻一咬,如果没洗嫌脏的话用手轻轻一捏也行,壳就会自动裂开了。

     3、荔枝的挑选:手感,先拿在手里轻捏,好:用手指微按果实,感觉紧硬;坏:微按果实感觉松软。看外观,好:果皮新鲜、顏色呈暗紅色;坏:果柄鲜活不萎,果肉发白。

    

     荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。体质孱弱着不宜进食荔枝这种大补之物,可服用永兴合山药百合粉增强身体免疫力,改善身体机能,纯天然,无添加的绿色健康食品。

     再教两个小诀窍,是荔枝园里的果农传授的:

     一、看荔枝头部。如果荔枝头部比较尖,表皮上的“钉”密集程度比较高的话,那就说明荔枝还不够成熟,反之就是一颗成熟的荔枝。

     二、看壳,龟裂片平坦,缝合线明显,这样的荔枝一定是甘甜无比的,不信就试吧!真正新鲜的荔枝从外表看,颜色不是很鲜艳,暗红稍带绿,没异味。

     梨要挑母的,细腻多汁且甜。母的,就是顶上的窝要选双数的,脐深的,脐周围比较圆,把的根部粗的。

     梨子

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     辨别公母方法:母梨肉多核小、细致多汁。买梨时看梨的底部,母梨是有着圆圆的光滑的深窝窝,公梨的尾部是像朵花似的。

    

     多吃梨对皮肤有很好的帮助,皮炎,湿疹,癣的朋友可以多吃梨。不过作为一种具有明显皮肤损害的皮炎性疾病,却很难根治容易复发,如果并发感染就可能会导致身体其他系统的疾病。小编推荐使用缇妍堂护肤乳膏无任何副作用,适合各类人群,天猫网的才是正品,某些不良商家挂羊头卖狗肉,小编就因一时不注意买错过。

     葡萄

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     葡萄要挑整串饱满的,一粒粒长得密密的那种,先闻一下香味,果香浓的才买。如果冬天挑葡萄,千万要买新鲜的。不要看果粒,要看梗,新鲜的葡萄,梗硬挺,鲜艳的绿色。

     当颜色变深褐色,软啪啪的,就是摘下来比较久的了,这样的葡萄虽然可能果粒看上去也比较挺实,可是其实都是低温保存的结果,并不是真的新鲜。买“玫瑰香”葡萄尤其要注意,这种小粒的果实不容易保存。

    

     中医认为葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。肾阴亏损,形体脏腑失养,则精血,骨髓等日益不足,补精气在于坚持每天都喝一碗永兴合小米枸杞粉,补肝肾之佳也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

     嚼葡萄干,会刺激唾液分泌,中和掉口腔中「其他食物残渣」和「细菌」构成的酸性环境,进而达到预防牙菌斑,有效防止蛀牙的生成。有大黄牙、烟牙、黑牙的朋友,吃完葡萄干刷牙的时候配合使用缇妍堂珍珠亮白牙粉,三十多块钱,再顽固的黑牙黄牙都可以搞定。千万别去洗牙,价格几百上千不说还损害牙齿。天猫还有买2送1活动,买上三盒可以用好久好久了。

     香蕉

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     香蕉不要挑两头有绿色的,那是处理过的,并且个儿不要太大,小些的香蕉才好,要圆润的,不要有棱角的才是好香蕉,正常黄色,略带芝麻点的。

    

     香蕉含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。疼痛难忍的时候,医生建议在关节炎,风湿的在疼痛位置贴上贴上荟欣福消痛贴,对治疗各种关节炎症,舒缓肌肉神经,有消炎止痛的效果。

     香蕉还可以治鸡眼,用指甲刮取适量香蕉内皮(白色的内皮层), 放在一般外用的橡皮贴布上,贴在患处, ,第二天早上起来再用缇妍堂祛茧素对准长茧部位喷一喷,杀菌消毒,使用7天后,茧会慢慢消失。认准天猫~~

     桃子

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     选桃子首要是闻香味,越香越甜,通常外观都不太好看,挑不太软的,上面带个小尖尖。

    

     桃子可以降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。对鼻炎患者气管镇定有一定的帮助,平时可以随身携带一支缇妍堂蛇胆喷剂可以有效缓解鼻炎带来的一系列症状,喷一喷就好了,各大医院医生首推药剂,使用方便。

     草莓

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     草莓不买太红的,颜色越是鲜艳就越酸,红里带点白的草莓最香甜了。买草莓的时候不要选个非常大,形状特奇怪的那种,要选大小一致的,小一点更安全,颜色不要特别红,里面最好带点白色的小点点的。

    

     草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,请多多饮用。再搭配选用滨趣芦荟凝胶,草本植物精华,不添加激素,效果显著不反弹,我用了不到三周就完全好了,有痘痘烦恼的朋友可以试试,认准天猫正品。

     木瓜也分公母,肚子大的是母的,比较甜。一般挑鼓肚子的,表面斑点很多,颜色刚刚发黄摸起来不是很软的那种。如果表面上还有点胶质的东西,那没关系,是糖胶,这样的会比较甜。

     木瓜

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     买木瓜如果要马上吃,就要挑黄皮的,但是不可以太软,这样的木瓜才甜而不烂。如果做木瓜排骨汤之类的,要买没有完全成熟的青皮木瓜,这种木瓜当然是比较硬,一般不生吃。成熟的时候一般皮就黄了,可以当水果吃。如果做甜品的话,就要买红色的夏威夷木瓜,很甜。

    

     木瓜有催乳汁的作用人人皆知,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育就越好,您也不妨试试滨趣紧实霜,用过都说好,睡前抹在胸部按摩10~20分钟坚持半个月就有明显效果,有兴趣的美女们可以去天猫上看看,不要太大哦!

     黄瓜

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     选黄瓜,千万别买肚大把小的,这是打激素的。

    

     黄瓜中的硫和硅还能使指甲更亮更结实。但是像灰指甲这样的指甲问题就要使用医学药物来治疗了。最直接有效的方法就是使用缇妍堂修护甲膜涂抹在病甲上,每日3次,这种治疗方法简便易行,不包扎、不耽误正常生活工作。一周即可见效痊愈,药液各大药房和淘宝上都有卖。

     樱桃

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     选樱桃,要看果柄是否新鲜。新鲜的果柄绿绿的,放置时间长的果柄发黑。然后看果皮是否起皱,起皱说明果实摘下来放的太久,失去水份。

    

     樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,当然对于我们这种上班族来说,小编给大家推荐一款“永兴合阿胶糕”,它是用阿胶以及核桃、芝麻等辅料精心制作成的糕点,可以有效改善女性亚健康状态。既美味又健康。天猫上就有售,阿胶治疗虚症,并通过补血起到滋 润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治多种疾病。

     西红柿

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     挑选西红柿时,不要挑选有棱角的那种,也不要挑选拿着感觉分量很轻的,都是催红剂作的怪。

     要买这种表面有一层淡淡的粉一样的感觉,而且蒂的部位一定要圆润,如果蒂部再带着淡淡的青色,就是最沙最甜的了。不要买带尖和底很高的,要那种整体看起来都比较光滑的,带尖的都是春天抹快速催熟的东西抹多了。

     选西红柿要选颜色粉红、浑圆,表皮有白色的小点点的。

    

     将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌引起的体臭,敷完后用清水洗净在喷上喷上滨趣祛异味喷雾,每日1~2次,可治狐臭。在卫生方面需要注意,轻者不必治疗,勤沐浴,勤换衣物、袜子,保持局部清洁干燥。

     水果贩子经验分享:

     1、建议吃水果根据季节。如西瓜上市的季节吃西瓜,桃子多的日子吃桃子。要挑选大小适中的水果,太大的极有可能是激素、膨大剂什么的催的。总之,太大的最好不要买,无论是水果还是河里的螃蟹、鱼和虾!

     2、北方卖的南方水果大都是用乱七八糟的东东催熟的,因为南方果子熟了后不好运输,只能是生的运过来再加工熟,所以尽量吃本地水果也是一个方法。

     3、一般一闻、二看,三捏一捏。先闻有没有水果应该有的香味,也闻闻有没有其它的怪味。二看有没有发黑或者烂的地方。三捏一捏,就不用多说了。挑水果有一个秘诀,无论什么水果,在蒂的部位凹得越厉害就越甜。

     4、选水果的原则是颜色好看有光泽的,还要看水果的根部是不是够凹,有没有一个圈圈,有的话就是母的,母的水果比较甜。

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