25种食物是“天然良药”，不爱吃药吃这些就对了！
2016/9/16 中医养生
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虽然有些食物是很常见的食物，但是你可不要小看了它们，它们对某些疾病可是有奇效的，堪称“天然良药”呢!下面我们来看看哪些食物是“天然良药”。
金针菇——抗敏药
金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，即便是没有患病的人，也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。
山楂——祛斑药
山楂能活血化淤，红糖可以活血补血，二者配合对于调理血瘀有不错的效果。另外也可使用滨趣嫩白肌肤净涂抹在长斑的部位进行按摩促进脸部的新陈代谢，二者配合对于调理血瘀有不错的效果。可以治疗各种色斑、黄褐斑、雀斑，坚持使用一个月后雀斑真的少了很多，效果特别棒，美妆店都有卖的，也可以去他们淘宝店买。
猕猴桃、柑橘——天然流感预防针
盛产于秋天的猕猴桃，增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老，号称水果之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除暗疮增强皮肤的抗衰老能力，有暗疮痘痘的朋友直接上天猫搜滨趣芦荟凝胶，效果非常的好，很多有痘痘的朋友都用这个治好了，好东西齐分享，小编推荐您试试!
菠萝——助消化药
没胃口身体虚吃点菠萝能开胃顺气，体虚也能吃菠萝还能吃永兴合阿胶糕更是美味又健康的上好零食，天猫有售，阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋 润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治多种疾病。
山药——瘦身药 
山药含有多种微量元素、丰富的维生素和矿物质，尤其钾的含量较高，所含热量又相对较低，经常食用，有减肥健美的作用。
杨桃、火龙果——快速消化剂
应酬时难免大吃大喝，容易引起消化不良，可在应酬后将杨桃切片蘸点盐来吃。杨桃富含维生素C，能促进食物消化，还能防止致癌物亚硝酸盐合成，是应酬后很好的解毒剂。金黄色的菠萝利尿助消化，其中的蛋白酶可加速分解肉类，有时炭烤食物吃太多，肚子鼓胀不舒服，吃点新鲜菠萝可快速消除胀气。吃火龙果有助于润肠通便，也是应酬后很好的“救急”水果。
西瓜——消暑降温剂
西瓜堪称“盛夏之王”清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，也是很好的降温“凉”秘方，还是中医的天然退烧药，吃完西瓜用缇妍堂珍珠亮白牙粉刷牙，有助牙齿的保护，关爱牙齿从你我做起。
浆果——通便药
浆果热量低，水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进胃肠蠕动，在通过肠道时能保持水分，对排泄物起到软化湿润的作用，从而缓解便秘。
苦瓜——降糖药
中国科学工作者从苦瓜中分离出胰岛素23，具有明显的降血糖作用，为糖尿病患者理想的食品。
桂圆、苹果——大脑活化剂
苹取1颗左右的苹果皮，捣烂，加入点白醋。将病指甲浸入5分钟，把指甲泡软，用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲，最后在病甲上涂抹缇妍堂修护甲膜!每日3次，这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工作。医学专家推荐这个方法!只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了!一周即可见效痊愈，药液各大药房和天猫上都有!
大枣——维生素C
长痔疮的人多，喝汤吃枣，准备两斤红枣，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，每日2次，连续服完，可治痔疮。在配合天猫上一个专门对付痔疮的缇妍堂断痔膏，抹了几次这款药膏舒服多了，坚持几天，消肿了，现在完全好了!听说还是纯天然药材，无刺激性药性温和，大家一定要善待自己的pp哦!
大蒜——抗癌药
大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，大蒜还有消炎的功能，但鼻炎也不仅仅发炎引起的。是血管病变，导致鼻腔组织水肿所致，大蒜对鼻炎确实有一套使用不当的话会适得其反，一般还是建议药物治疗，网上有款很火的药叫缇妍堂蛇胆喷剂，治好了很多十几年的鼻炎老患者可以试试!
香蕉、草莓——血管保护伞
香蕉含钾离子可降血压，预防心血管疾病。草莓含果胶及抗氧化物，可防止动脉硬化。山楂有消食化瘀的作用，能减少胆固醇在动脉内壁中的沉积，起到保护血脉的作用，山楂还能增强血管收缩能力，增加心血排出量，降低血液黏稠度，保护心血管。而胃不好的人最好在饭后吃山楂，吃后要用缇妍堂珍珠亮白牙粉刷牙漱口，因为山楂过酸会损伤牙齿。
桑椹、葡萄——补血剂
紫色的桑椹能行气活血、滋养眼睛、乌发抗老化，可以让人拥有好气色，气色不好的人可吃，但通常要连续吃上一两个月。用洗米水将桑椹洗干净后打汁连渣喝一杯，是保好气色的秘方。夏天盛产的葡萄汁多甜美，可滋养肝肾补气血，让头发乌黑。葡萄皮上的维生素P可修复神经，连皮带籽打汁喝抗老化效果更好。不过桑葚中含有过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎，因此小孩不宜多吃。
卷心菜——胃药
卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡，有止痛及促进愈合作用，能够缓解肠胃不适。中医认为卷心菜性甘平，无毒，有补髓，利关节，壮筋骨，利五脏，调六腑，清热止痛等功效。
西兰花——抗衰老药
西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，想要永远青春常驻，就用一款补水、润肤、锁水、保湿的滨趣面膜，既美容，又养颜，能吃也能敷，简直人生一大乐事，去天猫看下
柚子——天然水果罐头
柚子有“天然水果罐头”的美称。它富含有机酸、蛋白质、维生素还有磷、钙、镁、钠等人体必需的一些元素。将柚子皮晒干之后煮水，然后热敷在冻伤的位置就可以了。不过需要特别提醒的是，有破损的地方千万不能够热敷，否则不利于伤口恢复。
枇杷、梨——化痰药
枇杷的镇咳化痰效果很好，觉得喉咙怪怪的好像有痰，剥几颗新鲜枇杷来吃，可以舒缓喉咙不适。梨可以清喉降火，经常食用煮熟的梨，能增加口中津液，起到保养嗓子的作用。现代研究亦表明，梨具有清热、镇静的功效，营养价值很高，但是本品性寒凉，因此一次不要吃得过多。
香蕉——清新
香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上另一味中药名叫：火炭母(又叫火炭毛)一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，溃疡(称：灯盏凼)口腔溃疡，上火往往导致口臭，医学证明口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。想趁早好的患者，小编推荐使用天猫口臭神器”缇妍堂祛异味喷剂“，效果显而易见，坚持使用，口臭包治好!
桃子——狐臭剂
中医认为，柑橘类水果所具有的芳香可化湿、开窍，醒脑提神。当你不想吃东西时，闻闻橙子、柠檬的清香，也能有所缓解。沁人心脾的果香味还有镇静安神的作用。桃子可以水蜜桃捣碎取汁涂抹在腋下可以起明显效果!严重患者可以喷上滨趣祛异味喷雾，每日1～2次，可治狐臭，上天猫看看吧。
红甘蔗——快速补水剂
夏日容易出汗，这样人体的水分很容易就会流失。红甘蔗充满水分以及各种矿物质矿，可以疾速帮助人体补充散失能量以及水分。
生姜——脚臭药
生姜不仅仅是一种调味品，而且还是深藏不露的止痛高手，外用非常有效，很多人都有脚臭的毛病，可将脚浸于泡好的热姜水中，同时再加入有同样杀菌作用的醋，泡上15分钟，泡完后再配上天猫的缇妍堂护足组合治疗，能除臭，坚持使用半个月左右，千万不要中断，方可祛除脚臭!
木瓜——美胸药
熬夜后常出现便秘、胃痛等上火发炎症状，可吃点木瓜健胃、通便。如果全用青木瓜炖煮排骨汤，就会有利于保护胃壁，其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的发育状况就越好。您不妨也可以试试滨趣紧实霜，身边有好几个太平公主都从这里解救了呢，用过的个个都说好，睡前抹在胸部按摩10~20分钟坚持半个月就有明显效果，不要太大哦!
脱脂奶——降压药
高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高、血钙又过低时，其血压就会明显上升。因此摄入含钙较多的食物，有助于维持血压稳定。相比于常见的芹菜降压，脱脂奶在降压的同时还是补钙，效果更好。
柠檬——美容剂
柠檬中碱性成分含量较高，尤其是富含柠檬酸，对于调节机体代谢有益，能维持体液正常平衡，对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强免疫力等都有帮助。有研究指出，柠檬中的有效成分能干扰黑色素合成，并能收缩毛孔、美白淡斑、去除油脂污垢。除了食用、调味，还可以用柠檬汁调配面膜敷在脸上。
下面给大家一些实用的小知识!女性们常为其烦恼不已!收好吧...
肾宝
女人每天都喝一碗永兴合小米枸杞粉，补肝肾之佳也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，最宜食之。
祛鸡眼
鸡眼，就是物理性摩擦引起的，脚上穿鞋子打磨时间长了也会张鸡眼，主要是鞋子太挤的原因，手上也会磨鸡眼出来，按压鸡眼地方会有压痛感，治疗鸡眼有很多种方法的， 一般可以手术切除和激光冷冻的，当然也有民间土方法根治但是好像都没什么作用，直接使用鸡眼特效药：缇妍堂祛茧素，专门对付鸡眼的神奇特效药，一治一个准，亲戚朋友都买了好些放起来呢，有需要的朋友上天猫可搜。
女性疾病
随着现在的生活节奏加快，各方面的压力也足见上升，衣食住行方面要做好预防工作，一不加小心就染上了妇科疾病。公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。中医建议日常清洗使用缇妍堂女性护理液，这个在天猫上有卖的，对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。
赤豆治湿疹
米仁赤豆汤，组成：米仁、赤豆各30克。制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量躺，每日服二次，连服一个月。功用：清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒，如还不行小编建议您使用缇妍堂旗舰店他家的缇妍堂护肤乳膏，记住天猫网的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。
五谷杂粮
如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症，提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡，也可以冲泡永兴合山药百合粉代餐，以易于消化。
酒糟鼻
现在的年轻人因为生活作息不正常，熬夜、乱吃垃圾食品、内分泌错乱导致患了又红又难看的酒糟鼻，小编一个朋友从小就有酒糟鼻，一直没见好烦恼了很多年，后来看到了氏云堂酒糟鼻抱着试试的心态去用了用，非常的神奇，一个星期内就把患了好多年的酒糟鼻治好了，效果非常好，自己上某宝搜吧。
筋骨疼痛
手关节处疼痛可能是使用过度或者风寒，可以毛巾热敷后贴上一张荟欣福消痛贴，立即镇痛活动自如。
脚膜
由于工作越来越忙、工作压力越来越大，以及缺乏锻炼，现在的职场女性身上普遍存在各种职业病：身材变形、腰酸背痛、眼睛酸痛、内分泌失调等等。小编推荐您到天猫买滨趣薰衣草足膜，职场女性的亚健康问题越来越严重，应该引起重视。
卫生巾
身为女生，每次都为选卫生巾烦恼，就一般超市货来说种类很多了，量多的时候或者不方便总换的时候要选厚一些的，不用用丝宝，贴身的、侧吸护围的；要是量一般或者能够及时更换，缇妍堂卫生巾也是不错的选择。棉质的比较温和，不容易摩擦皮肤造成皮肤痒，最重要的是不含荧光剂，安全，姐妹在这方面还是得对自己好一些。
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