她靠“蜜桃臀”火了，我也准备穿出个翘臀试试！
2016/8/29 健康减肥

     一位叫Jen Selter的妹子，无意把健身照片PO到美国某知名社区网站上，结果就这么火了!妹子和普通网红的区别就是，人家有个满分的蜜桃臀!啥？靠屁股火了胜之不武？我就问你有吗?!

    

     练翘臀时候的她

    

     红果果晒翘臀的她

    

    

     而且每发一张臀部照片粉丝数都会直线上升，这翘臀看得我也是五迷三道，反手摸了摸自己的屁股，大写的心疼。。。

    

     亚洲人最明显的身材劣势就是大部分的姑娘臀部都比较扁平，“没屁股”星人穿衣服总是少了那么几分女人味，据调查显示，男人对翘臀的喜爱也不亚于丰满的胸部呢!

    

     导致屁股不翘的原因分为天生和后天久坐，冬天大家穿的多，你还能遮一遮，现在直接原形毕露，嗨，你的屁股呢？

    

     说练这么久，扁平臀的姑娘到底该怎么穿，才能扳回一局？搭姐大揭秘!

     百褶裙——还你圆润臀部

     这一季百褶裙也算是和A字裙并驾齐驱，秀场内外街拍上下到处都有它的身影，细密的褶皱在臀部自然形成膨胀感，让你的臀部看起来更加圆润!

    

     高个子女生可以选择长款的百褶裙，既不会那么可爱，也能展现你的气势，完美的遮住膝盖以上的部分，防走光效果也是杠杠的!

    

    

     小个子女生建议选择膝盖以上的短款百褶裙，看起来比较活泼清新，还显腿长，学院风、小清新，都能满足哦!

    

    

     喇叭裤——修饰扁平臀!

    

     不喜欢穿裙子的姑娘可以选择裤装，选择贴身设计的喇叭裤，而且厚袋的设计一定要在臀线上，这样的装饰有提臀的错觉，略微宽松的裤脚也能让你的臀部看起来不是那么窄哦

    

    

     休闲裤——谁穿谁丰满!

    

     棉布的休闲裤穿起来是有一定膨胀效果的，说白了，就是显胖!但是对那些竹竿身材的妹子，也不失为一个办法!

    

     格纹元素——满满的膨胀感!

    

     妹子们还可以选择带有格纹元素的短裙、裤装，也能让臀部看起来丰满圆润!大腿粗的妹子就不要穿格子啦，会显得大腿更加粗壮哦!

    

    

     终极秘密武器——丰臀内裤

    

     写到这里，搭姐实在是羞羞羞==，毫无保留的跟大家分享一个瞬间用拥有翘臀的法宝，丰臀内裤，非常适合穿紧身包裙的时候用!大家自行某宝吧，哈哈哈

    

    

     最后再送给小腿粗的姑娘们一组瘦身操，,还能练翘臀!每天20次*3组，1、2、3，我要开始做了!

    

    

    

    

    

    

    

    

     据说两周就可以看到成效，赶紧练起来吧!就问你们爱不爱我!

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