女人不吃晚饭减肥，结果竟然会这样........
2016/10/5 健康减肥
一白遮百丑，一胖毁所有，同样是比基尼，同样是撑伞，同样是小黑裙，同样是黑丝，同样是黑裙，同样是露大腿，同样是长发飘飘，同样是超短裙，可是，别人就是比我美!!!
看着满大街美女在乱晃，我只能自己一个人待在家里不想出去。从小我就是易胖体质，就是喝凉水都长肉的那种，这么多年我就一直没瘦过，这让我很自卑。特别是13年，因为失恋，我无节制的暴饮暴食和懒惰不运动，我胖成了145斤!巨大的肚腩让我看起来像一个怀孕5、6个月的孕妇!
体重暴增之后，我终于意识到了危机感，每次出门背后都有人指指点点和暗中嘲笑，我无法做到自欺欺人假装不在乎，于是我开始试用各种方法来减肥，在那段时间我用过的减肥产品不计其数，什么减肥药，减肥茶，瘦身霜，甩脂机，减肥咖啡……能用的都用上了，每次看到一款新减肥产品的介绍，都会让我动心，都会抱着尝试的态度买来用，但是一次又一次的失败却把我的信心彻底打入谷底。还从各种报纸杂志电视上看到了各种各样所谓的减肥偏方神方，钱也花了，产品也用了，结果不仅没效果反而反弹的更严重，后来我又开始做运动，每天早起跑两千米，慢慢增加，体重没减，肌肉倒出来了，人来累得不行，简直自虐啊!在减肥的过程中，见效最快的大概就是饿，然而在节食一段时间后，我的精神无法集中，手脚冰凉，几周之后确实瘦了，胃也折腾出了毛病，后来用粥去养，那些肉就又跑回来和我作伴。
于是，我就在这饥饿的道路上越来越胖。
正在我万念俱灰的时候，一个曾经跟我一样饱受肥胖摧残的妹子给我介绍了老师，她听从老师的指导现在居然完全瘦下来了!最关键的是，她瘦下来之后连易胖的体质都变了，吃什么都不会胖。她跟我说，这老师是专业的，而我在经历了无数次的减肥失败后对她说的老师虽然有些半信半疑，不过还是抱着试一试的心态加了老师的微信号。
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在开始加了老师后，我并没有急着和老师联系，而是每天看看她的动态，看看她到底有什么能力，后来我发现，老师发的东西都是减肥养身相关的，我慢慢对老师产生了新人，我对自己自己说就一次，就一次，再不行，我就甘心的做个胖子吧!于是我开始主动和老师说话了。
我把我的现状和老师说了，老师告诉了我我最关心的几个问题：
一、能瘦多少？
二、为什么你会反弹？
三、瘦的太快，你会不会全部反弹？
这些问题指导老师都在后期一一解决。她首先讯问了一下我的基本情况。然后告诉我减肥居然可以不用节食。
老师解释说：首先，节食会让你的代谢受损，身体机能变差；其次，你是身体是聪明的。节食会使身体进入自我保护机制，你一旦节食，它以为现在闹饥荒呢，为了“保命”于是拼命囤积脂肪，消耗肌肉。别以为消耗肌肉了你就高兴，肌肉是维持体能的，包括代谢受损。
听了老师的话我恍然大悟，我减肥了这么久都不得其解，原来是一直用错了方法!于是接下来的时间我一直听从老师的指导，果然开始慢慢瘦下来了!而且瘦的健康!老师的微信是
看一段时间后，肚子上的肉肉少了一些，我行动起来也没有那么吃力了。大概过了半个月，衣服和裤腿都松了一些，手臂和大腿都瘦了一圈，胖胖的脸颊开始看出了下巴。
就这样跟着老师的指导我坚持了下来，大大的肚子真的不见了，而且有了小蛮腰。瘦下来之前，我总是担心皮肤会不会松弛，但是没想到瘦下来后却意外的紧致，以前的同学朋友见到我很吃惊，没想到易胖的我也会变成一个瘦子，还是个美美的瘦子!
现在我已经彻彻底底的瘦下来了，费时有点长，但是没有反弹，一直维持着这个体重。现状夏天到了，我也可以露出我的A4腰了!在这里我十分感谢指导老师一路以来的陪伴，和悉心指导!
自从我瘦身成功之后，又新交了男朋友，他高大帅气，对我好得不得了~
而我因为有了成功经历，我也愿意把老师的方案介绍给自己的朋友，结果，让我吃了一惊!
以下是我的好姐妹陈翠翠用老师的方案，狂瘦26斤，我都快认不出来了。
下面是我的表妹佳慧，用老师的方法，美人尖都瘦出来了，人一瘦，气质都提升了!
现在那些不愉快的经历也让我明白了女人要懂得对自己好点，否则将永远是被抛弃的对象。对于我来说，遇到老师简直是我的第二次重生，让我再次看到了生活的希望和信心。如今看到镜子中完美无瑕的自己，真的难以想象曾经的日子，真的很感谢老师。
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广东惠州委丽萍
产后肥胖，一个半月成功减重25斤。
四川攀枝花马力红
2个月不到，从138斤减到108斤
山东枣庄的孙燕青女士
“3个多月时间，50多斤肉肉去掉，现在的我，更轻巧，更有活力，浑身有力量，这么多年的奢望，竟然做到了，太不可思议的事情”
天津的高妍同学
145斤到100斤，用时78天
吉林的罗爱华女士
142斤到113斤，用时72天
安徽合肥张琴
减掉27斤，用时46天
无论你是单纯性肥胖，还是顽固性肥胖
不管你是产后肥胖，还是先天性肥胖，无论你是男人还是女人，无论你是否有钱，你都可以像我一样，使用一个不可思议的简单方法，成功减肥!
减肥其实比你想象的还要简单!
由于太多朋友追问我的减肥方法了，我也不长篇赘述的介绍了，就写到这儿了，你们就直接咨询瘦身老师吧。
一起努力、加油，战胜肥胖，减肥成功!重塑自己!
你的身材，决定权在你手里，想要最美的你，都在于你自己!
在你犹豫不决的时候，人家已经瘦身成功了!快点行动起来吧!
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