本期课堂：水痘“闹春”家长们该怎么办?
2016/4/20 深圳鹏程皮肤专科
水痘，是水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要发生在1-10岁的宝宝，眼下春天，也是水痘的高发季节。水痘传染性极强，而且抵抗力较弱的宝宝发病率达到95%以上，那长水痘会有什么症状表现?爸爸妈妈们应该如何来预防呢?
警惕!宝宝出现这些症状就是长水痘!01出现类似感冒症状：宝宝在感染水痘病毒之后，会经过14天左右潜伏期，宝宝会出现发烧、头痛、身体不舒服、食欲不振等方面早期的症状，这时候的症状非常的像感冒。
2出疹：潜伏期过后，宝宝皮肤会分批出现丘疹、疱疹和结痂。数小时或者是1天的时间，宝宝身上的皮肤会慢慢的出现具有特征性的丘疹，最初只是在腹部或者是背部出现犹如蚊子咬了似的红色小疹点，而且一般也仅仅只有1-2个，数小时后就发展到手腕和腿部等处，一部分变成水泡(此时的水泡也由小米粒一般大涨到犹如绿豆般大)。
3出疹24小时后，宝宝的脸上、背上、腹部、四肢等各个地方均会出现红疹点和水泡，一部分会开始结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少，看起来像是三种疹形并存。
4如果被传染后的14-17天前后，开始出现38℃左右的发热症状，并持续1-2天，伴有头痛、流涕、咳嗽等症状。
如果宝宝抵抗力低下，水痘还可能向全身性扩散，出现“水痘并发症”如病毒性肺炎、病毒性脑炎、出血性水痘以及败血症等。因此宝宝发病严重，宝爸宝妈要立即带宝宝去医院治疗。
二、小儿水痘 家庭护理4步曲1
隔离
水痘是传染性极强的疾病，主要是通过呼吸道和接触传播，因此确诊为水痘后患儿就不要去上学，而应该在家隔离，隔离期为从水痘出现开始，至皮疹结痂脱落为止。在此期间，如果家有其他小朋友，也应该尽量让孩子彼此相互接触。
2
消毒
由于疱疹液有传染性，因此，患儿换洗的衣物、毛巾、被褥、玩具等，也应视情况采取煮沸、暴晒等方法进行消毒。患儿脱落的痂皮要用卫生纸包好用火烧掉，同时注意室内要通风，保持空气新鲜。
需要提醒家长注意的是，止痒时切忌使用肤轻松之类的软膏给孩子涂抹，因为这些药膏里含有糖皮质激素，涂抹后反而会激活水痘病毒，造成血管内皮细胞广泛地损伤，致使疾病恶化。如果瘙痒太过严重，也可以按医嘱口服一些抗组胺类药物(如扑尔敏、氯雷他定等)止痒。
当皮疹有破溃时，可涂2%龙胆紫，如有继发感染，可在医生的指导下适当给予抗生素治疗。全身性疱疹比较严重甚至破损时，也可以用金银花之类的中草药煮水洗澡，可起到消炎抗菌的辅助作用。
3
止痒
由于会有瘙痒症状，因而很多小孩会忍不住用手去挠，一抓破水疱的话，就可能留下疤痕。所以，对水痘患儿的家庭护理重点是止痒，以防水痘被挠破而发生感染，并留下瘢痕。
4
降温
如果患儿除了身上有水疱，还发高烧，此时除了物理降温(如温水擦身)外，最好在医生的指导下使用含对乙酰氨基酚或布洛芬成分的退热药物，但不要使用阿司匹林类退热药物。
总之，当小儿患上水痘时，家长也不必太过于惊慌、害怕，只要做好水痘的家庭护理措施，同时密切监测患儿皮肤的出诊情况及精神状态，随时了解患儿的病情变化，还是可以让患儿平安地度过这一时期。
水痘不可怕!饮食禁忌助你赶走水痘1、忌腥荤发物：食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。这类食物容易使水痘复发，经久不愈。
2、忌辛辣食物：辛辣之品可助火生痰，使热病更为严重，这类食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。因这些食物辛温燥热，易助长热势，加重病情。再者，吃了这些刺激性食物，水痘瘙痒，患儿抓搔，易引起感染。
3、忌食油腻之物：水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况，故忌食油腻之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等各种油腻碍胃之品，这类食品难以消化，会增加胃肠道的负担。另一方面，这 些肥腻食物易化生“湿热”，助长病势，从而加重病情。
4、食宜清淡：中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致，所以不用特别加强营养，宜清淡饮食，可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包，还可加些豆制品、瘦猪肉等。
战痘要紧!水痘疫苗有没有必要打? 对于病毒性疾病，接种疫苗是普遍的预防方法，但一般而言，轻微的水痘是可以自然痊愈，那么水痘疫苗有没有必要打呢?
专家建议，要给宝宝接种水痘疫苗，一来水痘疫苗能够有效预防宝宝感染水痘，二来避免水痘传染给家里的其他成员。
接种水痘疫苗要选择正规医院进行注射，一般18个月-3岁的宝宝可以接种第1剂，等宝宝满4岁后再接种第2剂，两剂之间至少隔3个月。
温馨提醒： 水痘是通过空气中的飞沫经呼吸道传播的，在呼吸道繁殖后侵入血液中，损伤皮肤和内脏，有时还会并发肺炎、脑炎。水痘初期症状与感冒症状难以辨别，等身上出了水泡才知道。因此，水痘很难预防，只能提醒大家发现水痘之后最好找医生看看，及早隔离以免传染他人，等水痘结痂脱落以后才能解除隔离。
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