人生 | 幸福的人从来不晚睡
2016/9/22 枕边阅读
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_50f32d5961fb&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/zzNAqyV4BSGJnDMWicibicXPEe55VBlsCtptaLHcDTAdpnjpj1QG1h6STeAscb7DCJQmpHv5GPZl7v0MUhP615B9A/0)
来源:围炉夜读(ID:weiluyedu_)
渐渐发现,熬夜其实很困,只是心中一直有所期待,有所牵挂的东西,它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜,也许是你孤独惯了,幸福的人是从来不晚睡的。
晚睡,来源于担忧和期盼
看着哈欠连天、一脸疲惫的叶子,我顿时有些怅然。熬夜很困,又伤身,可我们还是会因为心中有所期待和牵挂,害怕错过什么期盼的东西,而迟迟不肯结束这不怎么好过的一天,连梦里都是失落和担忧。
“他怎么还不联系我?”
“再多等一会吧,也许下一分钟就会有转机……”
这样的担忧和焦虑占据了我们的心灵,使我们无视身体发出的警告。
而真正幸福的人,不会连按时睡觉都是奢侈。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_50f32d5961fb&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/uLZoZLVz4BA4nNPgaZbVJggc6pA7nZQ5GMqu8ibdaZc3PkbxRIRS4MJuteCibcH5teyhR9xIlI2xRvvwzSfmkXcg/0)
晚睡,来源于工作和生活的烦恼
有时候,即使工作没有什么压力,但生活中的烦心事还是会让自己操心,内心烦躁如乱麻,伤感如寒冬。
处于叛逆期的孩子因为限制他玩电脑跟自己吵架,生气、伤心和担忧充斥在心口难以入睡;长期的孤独、寂寞使自己患上抑郁症,夜深风凉却因为莫名的空虚和迷茫睁眼到天亮。
晚睡,是因为心中装了太多复杂的情绪而无法排遣,只能郁结于心,扰人入梦。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_50f32d5961fb&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/uLZoZLVz4BA4nNPgaZbVJggc6pA7nZQ5Pu1yYYZpx7OXznmKD7dBD35E9zQPE0LXvVaYqq9IV0QlyM5sicrqNpA/0)
此刻,恐慌和焦虑占据内心,我们就像不愿面对现实依旧负隅顽抗的战士一样,拼命地想抓住一天最后的尾巴,做出一副还能改变什么的样子,殊不知只是徒劳。
幸福的人,会充实地度过每一天,有热情,有目标,能够感受到脚踏实地的安全感,从不会因为空虚和懊悔在深夜里徘徊无法安眠。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_50f32d5961fb&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/uLZoZLVz4BA4nNPgaZbVJggc6pA7nZQ5GBiaFGZCLhlib0zbWYndjefTKs5VastoV58QSyeZxXBib5ptnZ7SMccgA/0)
晚睡,来源于无人在乎的孤独
可是,当这样的情况持续了很久,当我的身体和精神状况确实一日不如一日,当我真正体会到母亲对我的关心和担忧,我开始产生深深的懊悔和愧疚。
终于,我决定每天按时睡觉,不仅仅是为了自己,也是为了让母亲少为我操一份心。
倘若你孑然一身,没有人爱你、关心你,谁会在乎你晚不晚睡?那些对你说“先别睡,多聊一会儿”的人,一定没有对你说“早点睡,不许再玩手机”的人爱你。
也许晚睡和早睡之间,只是有没有人真正从心底里爱你、关心你、为你担心的区别。
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_50f32d5961fb&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/uLZoZLVz4BA4nNPgaZbVJggc6pA7nZQ58WDgJBWkmIwXtsoJPLIODMKXTPNa68YwGveWa74qFXUVt0iay6TpSwg/0)
幸福的人从来不晚睡。
他们的内心如一片宁静的乐土,安详而平和,没有繁杂沉重的事情惹人心烦,不会因为伤心和担忧无法入睡,身边总有爱着自己的人时时刻刻提醒自己早睡。
岁月静好,现世安稳,白天认认真真做事,夜晚踏实安然入梦,舒适而惬意。
愿你我,都能够做一个不晚睡的,幸福的人。
可以吗?
商务合作QQ:800034192
![](/asp/image.asp?m=0&w=gh_50f32d5961fb&u=http%3a%2f%2fmmbiz.qpic.cn/mmbiz/uLZoZLVz4BAmaSl0TYaGtk3IkN6xArz1VHcKx5RsQpeTFuQCfFo866sJQvoUGicgwzXKgWgwN904YKuXY1Jp9icg/0)
http://www.duyihua.cn
返回 枕边阅读 返回首页 返回百拇医药