失眠可怕，比失眠更可怕的在这里…
2016/1/18 微心语

     快节奏的现代生活容易引起失眠，长时间的失眠很可能会发展成为抑郁症，但是失眠患者为了急切想要治疗好失眠症，更容易陷入治疗失眠的误区。美国哈佛大学医学院研究表明，尽管失眠对健康是一种潜在的威胁，失眠者害怕失眠带给他们的各种影响，但是他们却不知道治疗失眠却更需要小心，因为不当的治疗方法，更容易导致人体受到巨大的伤害。

    

     据研究院工作人员表示，失眠在现今社会日益影响人们生活质量。他指出，现在很多失眠人士病急乱投医，在治疗失眠上存在各种误区，他们对治疗失眠缺乏信心，认为反复发作而麻木尝试各种方法，不按正规途径求治，滥用安定类、保健类药物，疯狂运动，用酒精麻痹神经等。

    

     失眠事小，但乱用药物或者使用各种所谓偏方治疗对人的伤害却更为可怕，不仅伤身，更会导致精神方面的疾病。它会嗜睡、过敏反应、急性中毒反应、呼吸或心血管系统反应以及成瘾等症状。

    

     严重者还会导致极大伤害：

     1、 皮肤老化过敏

     吃安眠药会导致皮肤过敏，老化，黄褐斑，瘙痒红疹反复发作等，有时甚至抓到破皮流血。如果长期服用会导致皮肤分泌泯乱，甚至出现不可逆的情况发生。

    

     2、 运动不协调

     人做各种动作,必须由小脑协调各条肌肉一起进行。但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难。

    

     3、 记忆力受影响

     有些人在服用安眠药第二天起床后,对于前一天做过的事记忆模糊。尤其是强效的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆。

    

     4、 出现失控行为与梦游

     生活中,总有些不如意的事需要压抑在心底。但有的安眠药会减弱心理压抑的力量,结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来。因此有些人在服药之后,会生气、激动起来;有些人会无意识地四处行走,拿东西、搬东西,甚至到外面购物,严重者还会做出一些过激的行为,诸如当众脱衣服等等,事后则不记得这段经历。

    

     5、 骨骼肌过度松弛

     安眠药会抑制脊神经,让肌肉放松,产生中枢性肌松作用。人们会觉得全身软绵绵的,一点力气也没有,没办法工作。

    

     6、 阳痿早泄

     根据研究，强力的安眠药会造成性功能障碍。如三环类抗抑郁药可引起阳痿、性欲减退。

    

     他强调，治疗失眠要更为小心，选择治疗失眠的方法要选择更为安全有效方法。

     小编今天介绍三款国外高科技安全的助眠产品给大家：

     1、 光线治疗

     来自英国的Richard Mill研发了一个产品——SleepCogni。SleepCogni安装之后首先测量的是用户在休息时候的心率变化。根据这个数据，SleepCogni通过光照和声音来让我们身体的生物钟保持在一个特定的频道上，通过分析和计算传送出适当的震动、光照和声音，来舒缓用户的情绪，让失眠者更好地入眠。(预售价：150美元)

    

     2、磁能治疗

     一款来自美国的可穿戴性产品——Thync。Thync采用神经系统科学的依据，利用粘在你前额的Thynk Vibe贴片，它会发送低频脉冲电，然后触发特定的神经通路。采用神经系统科学的依据，利用粘在你前额的Thynk Vibe贴片，它会发送低频脉冲电，然后触发特定的神经通路。这样的作用即可以人为的影响大脑的反应，减弱兴奋度。只需要采用Calm(镇静)模式可以让失眠者放松下来快速入睡。(官方价：199美元)

    

     3、芬芳治疗

     由法国著名纯天然品牌Chamonix夏莫尼研发的产品——Camphor ointment(芳樟睡眠香膏)。夏莫尼睡眠香膏是全球首创通过香味引导人体进入睡眠的专利产品，睡眠香膏是通过生物因子萃取技术，萃取纯种芳樟中的生物因子。吸入生物因子后人体脑电波将调节至δ波频率，使身体进入睡眠状态。(官方价：41美元)

    

    

    http://www.duyihua.cn
返回 微心语 返回首页 返回百拇医药