这才是小鲜肉的正确打开方式!口水直流三千尺......
2016/8/15 美食吃货坊
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肉粽、肉包、肉饼、肉丸......
今天就换换口味吧,来个鲜肉汤圆吧,
Q弹滑嫩的汤圆皮,猪肉与虾的鲜香,
爽口的蔬菜,配以鸡汤或者紫菜汤,
汤圆的味道会更赞呢,绝对是个满分汤圆!
让它叫醒你的味蕾,陪你一起看奥运。
哦,对了,汤圆虽然美味,可也不要贪吃哦。


涨知识
据传,汤圆起源于宋朝,因为这种糯米汤圆煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区把“浮元子”改称汤团,而在广东被称为汤丸。咸汤圆一般南方居多,以鲜肉为馅料制成,例如广东咸汤圆、客家咸汤圆、兰溪咸汤圆等都是非常受欢迎的。
准备食材
(16个)
60g猪肉末
60g虾(去壳去虾线,切碎)
2朵木耳(切碎)
1朵香菇(切碎)
60g包心菜(切碎,也可换成你喜欢的蔬菜)
少量盐
10g鸡蛋液
少量五香粉
8g生抽
4g姜末
4g葱花
240g糯米粉
具体步骤
1制作肉馅:碗中放猪肉、虾、生抽、五香粉、盐、姜末、葱花、鸡蛋液,朝同一方向搅拌均匀,直到肉变得粘稠,腌制10分钟,备用。2木耳泡发,洗净切碎;包心菜和香菇洗净切碎,全都沥干水分,与肉馅混合,搅拌均匀,分成16等份,备用。

3碗中放入糯米粉,慢慢倒入60mL沸水,边倒边搅拌,等2—3分钟,然后慢慢加入180mL冷水,搅拌;等面团完全冷却后,再揉搓面团,直到面团光滑,将它分成16份,盖上湿布,防止干燥。




4如图,用手将小面团搓成圆球状,压平,将面团擀成汤圆皮,放入馅料,再将面皮边缘向上端收起,直至将馅料包裹住,再将小面团揉搓成圆形球状,剩余小面团一样操作即可。



5水煮开后(水要漫过汤圆至少2厘米),将汤圆倒入锅中煮5—6分钟,等汤圆浮起来后再煮1—2分钟,这时汤圆已煮好。
食用方法1:配以鸡汤、葱花。

食用方法2:配以少量盐、紫菜、葱花、芝麻油。

这个汤圆还满意吗?我给100分。

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