刷爆FB的22条人生建议：教你把平凡过成快乐
2016/7/17 酒钥匙

    

    

     最近Facebook上又红了一组漫画

     《22个生活小TIPS》

     教你把平凡过成快乐

    

    

     永远爱你自己。

     因为你是独一无二的，

     无与伦比的。

    

     你不需要赢得每一场争论。

     赞同你不赞同的。

    

     不要把自己看得太重要，

     其他人不会在乎的。

    

     不要把宝贵的精力，

     用在无聊的八卦绯闻上。

    

     别人怎么看待你，

     完全与你无关。

    

     生命太短暂，

     我没时间讨厌你。

    

     微笑、大笑、笑哭了......

     让生活拥有更多欢笑。

    

     没有人能决定你的快乐，

     除了你自己。

    

     不要总是提起他/她的过错，

     过去的就让它过去。

    

     不要把你的生活跟别人比较。

     你不知道其他人走过什么路。

    

     当你病了，你的工作不会在乎，

     但你的朋友会，跟朋友们常联络。

    

     经常给家人打电话。

     他们是你永远的港湾。

    

     尝试逗他人开心，

     每天至少让三个人因你而微笑。

    

     每天至少安静地坐上十分钟，

     感受被喧嚣遗忘的内心。

    

     多和70岁以上的老人，

     还有6岁以下的孩子相处。

    

     每天睡够8小时，

     是对自己最大的宠爱。

    

     多喝水并不是一句空话，

     每天2升不可少。

    

     至少要比上个月多读几本书，

     人生不是得到就是学到。

    

     每天慢跑10-30分钟。

     让身体和心灵都在路上。

    

     留一些时间给自己，

     练习冥想、瑜伽和祈祷。

    

     早餐要吃得像个国王，

     午餐要吃得像个王子，

     晚餐就吃得像个穷人。

     (“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”)

    

     不要被负能量侵蚀，

     不要被无法掌控的事情影响。

     集中精力，面对当下。

    

    

    

    

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