改变癌细胞的生存环境，方法简单有效！
2016/1/14 北京伟达中医肿瘤医院

    

     癌细胞适合生存的环境为酸性环境，饮食中动物类食品(鸡鸭鱼肉)、奶制品以及经过化学加工的食品，都是酸性的，帮助癌细胞生长，为癌细胞提供养分。而且高蛋白物质不容易消化，虚弱的人吃进去反而会消耗脾胃的元气，加重病情。因此饮食应当清淡，最好吃五谷杂粮。

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     提倡喝小米粥

     小米是粗粮，弱碱性，容易被人体吸收。中医认为小米可以和胃益肾、清热解毒、祛除湿邪。某些肿瘤最初根源多为脾肾不足和痰湿内盛，小米能够起到很好的辅助治疗作用。

    

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     提倡节食

     因为进食量减少，胃肠道得到休息，身体的元气恢复，疾病自然痊愈。我们观察自然界的动物就会发现，动物生病时，自己窝在洞里不吃不喝，经过几天的静养，身体就恢复了。在西方，很多机构提倡断食疗法，其原理就是使脏腑安静休养，自我痊愈。

    

     除了简单的饮食方法之外，适当的锻炼也是可以改变体内癌环境的主要方法之一，对于癌症患者的体疗，应该考虑到患者的实际情况而定。在伟达四位一体抗癌康复疗法中体疗也是癌症患者康复的利器之一，辅助食疗、心疗以及药疗可帮助患者获得较好的预后，并且防治复发。

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     体力不支可练习腹式呼吸

     腹式呼吸简单易学，站、坐、卧皆可，随时可行，但以躺在床上为好。仰卧于床上，松开腰带，放松肢体，思想集中，排除杂念，也可说是进入气功态。

    

     由鼻慢慢吸气，鼓起肚皮，每口气坚持10～15秒，再徐徐呼出，每分钟呼吸4次。循环往复，如能长年坚持每天做腹式深呼吸，就会“无心插柳柳成荫”，收到强身延龄的奇效。

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     有体力可采用拜佛姿势锻炼

     拜佛是一种很好的健身方法与自我医疗技术。姿势要领就是在拜佛之前深呼吸三次，做到身心放松、精神宁静;每次拜下去的时候，随着动作的深入用嘴慢慢呼气。

    

     动作完毕尽量做到把体内所有气排除干净，要全身内外有缩紧、身体周围有进气的感觉最好;起来的时候用鼻子慢慢吸气，也是尽量做到气充饱满，感觉身体周围都有向外排气的感觉;身体周围包括身体末梢的每个部位，每次呼吸要鼓动小腹;拜佛的时候最好做到空腹;时间是起床后或睡觉前。

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     喜欢走路可练习甩手疗法

     练习时，就是以端正站立的体姿，或者一边行走，一边两臂同方向前后摇甩，向后用点气力，向前不用力，由随力自行摆回。两臂伸直不宜弯，眼睛向前看，心中不怀邪念，只默默数数，开始由二三百次起，逐渐做到一千多至二千多次，约半小时。

    

     北京伟达中医肿瘤医院创始人,国内知名肿瘤专家郑伟达教授表示：甩手运动是一项十分有益的健身运动，学会易，效果快，可以治愈相当多种慢性病，关键在于勤习。

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