??女人四十岁前必须要有的九大法宝，尤其是最后一个！
2016/10/5 菜谱美食
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女人到了四十岁，越来越感受到时光的流逝，青春一去不回头，很多人在这样的自怨自艾中迎接自己老态龙钟的五十岁，六十岁。其实岁月从不曾苛待过谁，你要学会抢在时间溜走之前，修炼出这几样法宝，岁月自然也伤害不到你。
要有自己的事业
也许大多数女人没有男人那样的野心去征服世界，但起码应有自己的工作。因为工作中的女人才是最富有朝气和活力的。工作能使我们拥有年轻奋进不服老的心态。
更重要的是，一份工作让我们具备养活自己和家人的条件，给自己营造一份滋润祥和的生活环境，这样，才可以在爱情上从容一些洒脱一些，不容易被男人看轻，在家庭事务中有权利说不。
要有健康紧致的身材
定期检查身体。随着年龄的增长，你的身体也开始逐渐老化，新陈代谢变慢。定期检查身体能够帮助你预防卵巢、乳腺、内分泌等方面的疾病。
如果空闲时间做点运动就更好了。将心肺运动和负重训练结合起来，既可以加快身体器官的运作，又能帮助我们减缓皮肤的松弛。运动完记得做一组瑜伽动作进行拉伸。
要有适合自己的护肤品和妆容
随着年龄的增长，我们的角质层开始变薄，皮肤上开始出现细纹和脂肪团。你必须开始注重皮肤的养护。选一套好一点的适合自己的护肤品，每天晚上护肤的时候坚持做脸部按摩，能够预防脸部下垂，让第二天的你容光焕发。
除此之外，合适自己的淡妆也是让女人看起来年轻美丽的秘籍所在。妆不宜太浓。二十几岁时偶尔画画浓妆还算合适，但到了四十岁，淡妆就更显简约、优雅之美。
要有几件大牌的衣服
四十岁的你已经不适合街头那些花里胡哨的最新流行了，反而是大牌的经典款才是最展现气质的法宝。尽量买经典大方的款式，让别人在后面羡慕感叹，看，那个女人真有气质。
要根据自己的体型来穿衣搭配。对着镜子看看自己，身上有哪些部位依旧优雅挺拔，又有哪些部位需要巧妙遮掩呢？总之把你最引以为傲的部分露出来吧。
要有阅读和学习的习惯
接受过古典音乐的洗礼，欣赏过世界名画的美妙，阅读过唐诗宋词的雅致，在这些优雅事物熏陶下的高贵典雅，是任何化妆品也修饰不出来的。女人读书之后不只提升气质和品位，爱读书的女人一定也是充满智慧的女人。
读书还能让我们保持与时俱进的品质，紧跟潮流，接受时鲜信息。不管是纸质书还是电子书，热爱阅读的女人走到哪里都是一道动人的风景。
要有自己的社交圈
每天上班、下班，接孩子做饭，这样日复一日的重复虽然温馨平淡，但时间长了未免将女人牢牢绑在家庭和工作之中，全然忘记了自己也是需要放松和娱乐的人。
女人应该学会定期放松自己的身心，缓解压力。和好姐妹们相约来个spa，或者毫无顾忌的k歌、看演唱会，将工作和生活中的劳累统统释放出来。这一刻，家庭、工作甚至孩子都被抛在脑后了。
要有一点生活爱好
不要为了生活而放弃自己的兴趣和爱好，那是让你与众不同的武器，是让你的生活更加多姿多彩的法宝。无论多忙，工作和生活压力有多大，女人都要抽出时间在爱好中陶冶自己。不知不觉中，它们就会帮你释放压力，带来更多生活的乐趣。
选择你所感兴趣的，并持之不懈地爱它。其实很多自我修养层面的东西，都是在成年以后才慢慢拾起来的的。每天学一点点，不断地坚持和积累，不求有所成就，仅仅用来磨练心性。养一些可爱的花草，学一门乐器或者美术，这些美好的事物都会让我们更加迷人。
要有良好的生活习惯
良好的习惯带给我们良好的身体，尤其是上了年纪的女人，再也不能像小姑娘一样花枝招展了，要注意保健和养生，早睡早起，用心生活。穿衣注意保暖，不要让辛勤孕育生命的子宫再经受寒冷。不要熬夜和加班，工作是永远做不完的。
晨起一杯蜂蜜水，温养肠道。喝绿茶和红酒，茶多酚会帮助降低你的胆固醇，而红酒富含的抗氧化剂则会帮助我们提高新陈代谢。多吃蔬菜水果，远离垃圾食品。只有吃的自然健康，我们的面容和身体也才会跟着自然健康。
要有良好的心态
美丽最大的敌人，不是时间，而是生气、焦虑、悲观。万病源于心，只有拥有好的心态，心脏和大脑才会轻松舒适。女人学会看淡一些生活中不由自主的人事，不强留，不抱怨，只把自己的事情做到最好。好的心态是抵抗岁月保持年轻的终极武器。
人生的每一个阶段好像车的一个个车站，它既不重复，也不跳过。每一站都有自己独特的意义和韵味，只有经历了它们，人生才是一个完整的过程。
学会修炼这九件法宝，让我们即使在岁月面前也不必仓惶忧虑，反而将它看作是人生最好的刻刀，去浮去躁，留下岁月醉人的醇香厚重
(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)
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