大活人真的会被尿憋死吗？
2015/10/15 微医集团

     挂号君的碎碎念

     俗话说，“活人不能被尿憋死”，可是真有那么些不长心的大活人，“被尿憋死”了!比如广州的一位程小姐，22岁芳龄，早起洗漱准备上班，却躺在洗手间的地上——已经停止了呼吸和心跳……

     可真相是否真的如此？

     在福尔摩斯挂号君开始侦查元凶之前，不如先来回答几个问题：

     1. 有没有工作忙到要委屈膀胱兜着一大泡残液，陪你做数据、通电话、开小会？

     2. 麻将桌上风生水起时，尽管可怜的膀胱多次警示仍然唤不动你麻将桌下的腿？

     3. 寒冬渐袭，被窝好暖，实在没有勇气因为一泡尿而直面冷空气的侵扰，所以只能，忍着？

     ……

     上面一二三条，一条没中？别撒谎，你瞒过了福尔摩斯挂号君，却瞒不过自己的身体!

     憋尿真的是致命元凶？

     “并不存在‘被尿憋死’的情况，程小姐猝死的原因很可能是因为憋尿后排尿，引起血压骤降、脑供血不足，导致排尿性晕厥，进而诱发其他疾病(比如心脏或血压疾病)致死。”吉林大学第一医院泌尿外科主治医师卢绩分析说。

     什么是“排尿性晕厥”？

     排尿性晕厥，主要是由于血管舒张和收缩障碍造成低血压，引起大脑一时供血不足所致。

     长时间憋尿后排尿，会因为膀胱突然排空，引起腹腔压力骤然降低，进而导致血压下降，回心血量不足，从而引起大脑一时供血不足，导致晕厥的发生。另一方面，长时间憋尿会导致膀胱处于过度充盈状态，破坏膀胱收缩能力，在排尿过程中需要增加腹压才能排尿，导致腹腔压力上升，血压升高，进而引起脑出血，这种情况多发生在一些合并有膀胱出口梗阻的脑血管疾病患者身上。

     因此，所谓的“被尿憋死”并不是发生在憋尿这个过程中，而是发生在长时间憋尿后突然排尿这一过程里。

     既然憋尿不会死人，那就继续憋？别有侥幸心理，长期憋尿也是有健康隐患的!

     1女性憋尿会引起不孕

     女性的子宫和膀胱关系紧密，也就是“前后桌”的关系吧——子宫在膀胱后边，膀胱被尿液充盈，压迫到后边的子宫，使子宫向后倾斜。如果憋尿是长期的、经常性的，后倾的子宫难以复位，月经来潮时，就可能导致痛经；而受压迫的子宫如果再“挤压”到骶骨前面的神经丛，严重的将会引起女性不孕症。

     还有，女性因其自身的生理特性，女性泌尿系统本身比男性更容易遭受病菌侵袭，憋尿会增加尿路感染机率。

     2男性憋尿会影响性功能

     男性的生殖器官都是连在一起的，如果某个部位的功能受到细菌感染，细菌可能会蔓延到其他部位。经常憋尿会导致停留在泌尿系统的细菌增多。这些细菌如果逆行会引起尿路感染，严重的还会导致膀胱炎和肾炎。

     另外，憋尿可能会使男性前列腺体内腺体收缩，引起前列腺充血，导致男性生殖器官压力增加，会伴随有尿频、尿急。

     因此，为了你的“性福”生活，男性在日常生活中尽量不要憋尿。

     3儿童憋尿会影响发育

     憋尿会引起儿童坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。如果憋尿时间过长，膀胱充盈过度，活泼好动的小朋友受到外力碰触，可能造成膀胱破裂引起出血休克。

     因此，家长和老师应教育孩子养成有尿尿就排掉的好习惯。哪怕是在上课，举手向老师打报告就好了，人有三急不是么？!

     专家建议：多喝水，勤排尿

     正常情况下，正常成年男性一日的尿量为1500毫升左右，而女性则为1200毫升左右，膀胱大约可以贮存4-5小时内所产生的尿液。成人每天需摄入1000~2000毫升水，需排尿4~6次。

     所以，除了治疗需要(如医生建议尿频病人有意识地进行定时排尿或延迟排尿)，一般情况下，不要因为天气冷不想上厕所，或者工作忙没时间上厕所而养成长期憋尿的习惯。如有特殊情况，憋尿时间也不要超过2个小时。

    

     卢绩

     医院：吉林大学第一医院

     科室：泌尿外科主治医师

     擅长：师从国内著名微创泌尿外科专家王春喜教授，2011年起赴美进修，于世界著名医疗机构梅奥医学中心泌尿外科进修学习。擅长排尿功能障碍疾病，泌尿系统结石(肾结石、输尿管结石、膀胱结石)，泌尿系统肿瘤(肾癌、输尿管癌、膀胱癌、前列腺癌)。

     作者：Fay、卢绩医生

     本文为挂号网原创，转载需授权。

    

     有关泌尿外科的任何问题，点击“阅读原文”搜索卢绩医生吧~

    http://www.duyihua.cn
返回 微医集团 返回首页 返回百拇医药