眼皮跳，还会毁容？
2015/10/22 微医集团

     民间有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，但如果你的左眼皮一连跳个四五天，你不仅不会有好事，甚至可能会面临一场灾难——面肌痉挛。

     面部痉挛这么可怕？

     挂号君只能无奈地点点头，因为它有可能会导致毁容!

     第四军医大学唐都医院神经外科王学廉表示，一般情况下，共有两种眼皮跳。

     生理性眼皮跳

     轻微眼皮跳在日常生活中是比较常见的现象，过度疲劳或者睡眠不足，都有可能引起眼皮跳。它不影响健康，更与祸福无关，一般不需要特殊处理。

     如果感觉眼皮跳动频繁，可以闭上眼睛休息，用手指在眼睛周围轻轻按摩，或用温热毛巾敷眼，眼皮跳动就会消失。

     病理性眼皮跳

     如果眼皮跳始终局限于一侧，而且休息后缓解不明显，则可能是面肌痉挛的一个早期表现。这种情况最后可能会发展成为面肌痉挛，尤其是眼睑跳，发展成面肌痉挛的可能性更大。

     眼皮跳如果一直持续，可能会逐渐出现嘴角抽动及面部其他肌肉抽动。症状表现为程度不等的抽搐，并且会间歇性发作，此时病情逐渐加重。严重的病人，同侧眼不能睁开，口角歪斜，无法说话，甚至导致毁容!

     面肌痉挛患者的病情可因疲倦、精神紧张、自主运动而加剧。因此，早治疗非常重要。王学廉教授介绍，面肌痉挛者早期可服用卡马西平、奥卡西平等药物，大部分患者都可得到有效缓解。若服用药物效果不佳，副作用不大，就该考虑外科手术治疗。

    

     如何预防面部痉挛

     1

     注意保暖

     预防面肌痉挛，首先一定要注意保暖。尤其在春秋季节，早晚温差大，要避免受凉，以此保护好自己的面部健康。

     2

     注意饮食

     通过饮食，可提高自己的抗病能力。平时，可多吃蔬菜，如韭菜、春笋、荠菜、油菜、香椿芽、马兰菜等。这些食物既可增强体质，又可增强抗病能力，预防面部痉挛。

     3

     注意锻炼

     通过体育锻炼增强体质，也可帮助预防面肌痉挛。平时多运动，加强锻炼，并注意保持精神愉快闲适，缓解由于工作压力过大而引起的情绪问题。此外，要保持足够的睡眠和休息时间。

     通过以上方法，可以有效预防面肌痉挛。患了面肌痉挛的患者，一定要积极通过这些方法进行自我护理，减小自己的病痛。

     王学廉

     第四军医大学唐都医院神经外科副主任

     擅长：立体定向微创手术治疗运动障碍性疾病(帕金森病、扭转痉挛、原发性震颤、痉挛性斜颈、舞蹈症)、精神活性物质依赖(戒毒、戒酒)、难治性精神病(精神分裂症、躁狂症、强迫症、抑郁症、焦虑症、精神发育迟滞、秽语抽动综合症)及疼痛等。

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