“性福”男人最怕5个字
2014/12/12 生命时报

    

     【导读】

     男人要勇敢、无畏,但在性健康方面,他们却存在一些“软肋”。北京中医药大学东直门医院男科主任李海松、王彬告诉《生命时报》记者,男人最怕以下这五个字,只有在生活中加以重视,才能保护好性功能,帮男人保持“雄风”。

     生命时报特约撰稿 李海松 王 彬

     软不要久坐软沙发。

    

     长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的,阴囊可以宽松地处于两腿之间。但是坐在柔软的沙发上,阴囊会因受到挤压而紧贴腿部,不仅会使局部温度升高,还会阻碍局部血液循环,从而影响精子和睾酮的产生。因此,男人千万不要长时间坐在软沙发上,坐40分钟要站起来走一走。

     冷避免空调冷风直吹。

    

     男人的性功能跟季节、气温密切相关,一般来说,在寒冷的环境中,性功能会下降,表现出“热胀冷缩”的规律。寒冷会使男人的阴茎、阴囊等器官收缩,触觉也会变得不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不适。所以,男人在寒冷的天气要注意防寒保暖,夏天则要避免空调直吹,以防性爱过程中受凉。

     热谨防高温伤睾丸。

    

     睾丸是男性重要的生殖器官,负责产生精子和雄性激素等。睾丸要想正常工作,其温度要保持在35.5℃—36℃。如果周围温度过高,就会影响睾丸的正常功能。因此,男人要少穿紧身内裤、牛仔裤,少泡温泉、蒸桑拿,避免长时间置身于高温环境中,不将电脑放在腿上使用。

     潮潮湿环境易致病。

    

     环境潮湿和外生殖器局部潮湿都容易导致股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等,严重影响男人的自信和性欲,有的还会引起情侣间的猜疑和矛盾。此外,还可能导致遗精、早泄等。因此,提醒男人在房事前后要正确清洗私处,保持外生殖器清洁、干燥;建议穿单薄纯棉的底裤,并且每日换洗,保持局部的通风透气。

     累潮湿环境易致病。

    

     男人在紧张劳累时交感神经处于兴奋状态,会明显抑制性欲和阴茎勃起。肢体劳累势必影响男人在性爱中的表现,让性福指数大打折扣。所以,男性应该合理安排好生活,避免过于劳累。▲

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     获奖名单:

     西西

     少年madoka

     惠风和畅

     晓

     张英

     兔小黑

     集团股东丁

     葉肖馨

     汤涛

     守望永远。

     屈扬

     三人行

     高高

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     雨依琦

     瑞子

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     Moco

     佳

     壁宇

     美红

     名侦探柯灵

     李爽

     环保稻草人

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